Αρθρίτιδα

Η αρθρίτιδα είναι μια ασθένεια που προκαλεί βλάβη στις αρθρώσεις σας. Οι αρθρώσεις είναι σημεία στο σώμα σας όπου ενώνονται δύο οστά.

Μερικές αρθρώσεις φθείρονται φυσικά όσο μεγαλώνετε. Πολλοί άνθρωποι αναπτύσσουν αρθρίτιδα μετά από αυτή τη φυσιολογική, διά βίου φθορά. Ορισμένα είδη αρθρίτιδας εμφανίζονται μετά από τραυματισμούς που βλάπτουν μια άρθρωση. Ορισμένες καταστάσεις υγείας προκαλούν επίσης αρθρίτιδα.

Η αρθρίτιδα μπορεί να επηρεάσει οποιαδήποτε άρθρωση, αλλά είναι πιο συχνή στις ακόλουθες:

Χέρια και καρποί.
Γόνατα.
Ισχία.
Πόδια και αστράγαλοι.
Ώμοι.
Κάτω μέρος της πλάτης (οσφυϊκή μοίρα).

Παγκόσμια Ημέρα Αρθρίτιδας

Τα 200 ρευματικά νοσήματα που πλήττουν άτομα όλων των ηλικιών

2023-10-12T08:12:21+03:00 2024-01-04T12:26:44+02:00

Όλο Υγεία

Στην Ευρώπη πάσχουν 120 εκατομμύρια άνθρωποι από ρευματικά νοσήματα, ενώ πολλοί εξακολουθούν να παραμένουν αδιάγνωστοι. Ρευματολόγοι και ασθενείς μιλούν για το δύσκολο ταξίδι των ασθενών και τη σημασία της έγκαιρης διάγνωσης.

ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΕΣ ΤΡΟΦΕΣ

Οι τροφές που καταπολεμούν τη φλεγμονή, την αρθρίτιδα και τον πόνο στις αρθρώσεις

2023-09-25T13:19:09+03:00 2024-01-04T12:31:35+02:00

Φίλια Μητρομάρα

Η διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στη φλεγμονή. Υπάρχουν πολλά τρόφιμα που έχουν αντιφλεγμονώδη δράση και μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων της αρθρίτιδας και του πόνου στις αρθρώσεις. Δείτε ποια είναι αυτά.

4 ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ ΥΓΕΙΑΣ

Τι αποκαλύπτουν τα πόδια για την κατάσταση της υγείας σας – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

2023-09-06T18:00:48+03:00 2024-01-04T12:32:34+02:00

Όλο Υγεία

Εάν έχετε παρατηρήσει αλλαγές στα πόδια σας που ίσως μοιάζουν κάπως ασυνήθιστες, μπορεί να είναι σημάδια ενός ευρύτερου προβλήματος υγείας και ίσως είναι η στιγμή να μιλήσετε με τον γιατρό σας

ΠΙΘΑΝΕΣ ΑΙΤΙΕΣ

Αρθρίτιδα: Αλλαγές στο μικροβίωμα του εντέρου συνδέονται με φλεγμονώδεις τύπους

2023-07-31T07:53:11+03:00 2023-07-31T07:53:11+03:00

Μαριάννα Σπανού

Αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα, ψωριασική και ρευματοειδής αρθρίτιδα. Είναι πιθανό να σχετίζονται με ανωμαλίες στο μικροβίωμα του εντέρου, λένε οι επιστήμονες.

ΤΑ ΟΦΕΛΗ

Αρθρίτιδα: 3 ασκήσεις που μειώνουν τον πόνο

2023-07-08T10:49:50+03:00 2024-01-04T12:34:14+02:00

Σοφία Λαλιωτίτη

Η άσκηση μπορεί να είναι το τελευταίο πράγμα που έχετε στο μυαλό σας, αν υποφέρετε από πόνο αρθρίτιδας.

ΠΡΟΛΗΨΗ ΑΣΘΕΝΕΙΩΝ

Αντιφλεγμονώδης διατροφή: Τι να φάτε και τι να αποφύγετε

2023-06-12T15:33:11+03:00 2023-07-24T13:23:58+03:00

Όλο Υγεία

Έρευνες έχουν δείξει ότι η αντιφλεγμονώδης διατροφή μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης διαφόρων ασθενειών.

ΑΝΑΚΟΥΦΙΣΤΙΚΕΣ ΛΥΣΕΙΣ

Έξυπνοι τρόποι να καθαρίσετε το σπίτι σας εάν έχετε αρθρίτιδα

2023-05-25T16:09:34+03:00 2024-01-04T12:35:05+02:00

Παναγιώτης Βιτάλης Διδάκτωρ κλινικής εργοφυσιολογίας Ο Δρ Παναγιώτης Βιτάλης είναι κάτοχος διδακτορικού διπλώματος στην Κλινική Εργοφυσιολογία από το Πανεπιστήμιο του Wolverhampton στο Ηνωμένο Βασίλειο (UK), όπου ήταν επισκέπτης λέκτορας. Στην Ελλάδα είναι επισκέπτης καθηγητής στο Πανεπιστήμιο Θεσσαλίας στο μεταπτυχιακό πρόγραμμα ”Κλινικός Εργοφυσιολόγος” και καθηγητής στο Mediterranean College. Είναι επίσης κριτής σε διεθνή επιστημονικά περιοδικά και έχει μια ολοκληρωμένη εργασιακή εμπειρία αιχμής στη Φυσική Δραστηριότητα, την Άσκηση και την Υγεία, έχοντας εργαστεί σε κέντρα παγκόσμιας εμβέλειας του Ηνωμένου Βασίλειου και της Ελλάδας και στη Λευκορωσία.

Όταν καθαρίζετε το σπίτι και κάνετε δουλειές χρειάζεται να σκύβετε, να σηκώνεστε, να τρίβετε. Ναι, η καθαριότητα του σπιτιού δεν είναι εύκολη δουλειά, πόσο μάλλον όταν έχετε αρθρίτιδα.