Αρθρίτιδα
Η αρθρίτιδα είναι μια ασθένεια που προκαλεί βλάβη στις αρθρώσεις σας. Οι αρθρώσεις είναι σημεία στο σώμα σας όπου ενώνονται δύο οστά.
Μερικές αρθρώσεις φθείρονται φυσικά όσο μεγαλώνετε. Πολλοί άνθρωποι αναπτύσσουν αρθρίτιδα μετά από αυτή τη φυσιολογική, διά βίου φθορά. Ορισμένα είδη αρθρίτιδας εμφανίζονται μετά από τραυματισμούς που βλάπτουν μια άρθρωση. Ορισμένες καταστάσεις υγείας προκαλούν επίσης αρθρίτιδα.
Η αρθρίτιδα μπορεί να επηρεάσει οποιαδήποτε άρθρωση, αλλά είναι πιο συχνή στις ακόλουθες:
- Χέρια και καρποί.
- Γόνατα.
- Ισχία.
- Πόδια και αστράγαλοι.
- Ώμοι.
- Κάτω μέρος της πλάτης (οσφυϊκή μοίρα).
Τύποι
Υπάρχουν περισσότεροι από 100 διαφορετικοί τύποι αρθρίτιδας. Μερικοί από τους πιο συνηθισμένους τύπους περιλαμβάνουν:
- Οστεοαρθρίτιδα: Αρθρίτιδα φθοράς των οστών.
- Ρευματοειδής αρθρίτιδα: Αρθρίτιδα που συμβαίνει όταν το ανοσοποιητικό σας σύστημα καταστρέφει κατά λάθος τις αρθρώσεις σας.
- Ποδάγρα: Αρθρίτιδα που προκαλεί σχηματισμό αιχμηρών κρυστάλλων ουρικού οξέος στις αρθρώσεις σας.
- Αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα: Αρθρίτιδα που επηρεάζει τις αρθρώσεις κοντά στο κάτω μέρος της πλάτης σας.
- Ψωριασική αρθρίτιδα: Αρθρίτιδα που επηρεάζει άτομα με ψωρίαση.
- Νεανική αρθρίτιδα: Αρθρίτιδα σε παιδιά και εφήβους κάτω των 16 ετών.Ανάλογα με τον τύπο της αρθρίτιδας που έχετε, μπορεί να διασπάσει τον φυσικό ιστό στην άρθρωσή σας (εκφύλιση) ή να προκαλέσει φλεγμονή (πρήξιμο). Ορισμένοι τύποι προκαλούν φλεγμονή που οδηγεί σε εκφύλιση.
Συμπτώματα
Τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα και σημάδια αρθρίτιδας περιλαμβάνουν:
Διάγνωση
Ο γιατρός θα διαγνώσει την αρθρίτιδα με μια σωματική εξέταση. Θα εξετάσει τις πάσχουσες αρθρώσεις και θα ρωτήσει για τα συμπτώματά σας. Ενημερώστε τον πότε παρατηρήσατε για πρώτη φορά συμπτώματα όπως πόνο και δυσκαμψία, και αν υπάρχουν δραστηριότητες ή ώρες της ημέρας που τα επιδεινώνουν.
Ο γιατρός πιθανότατα θα ελέγξει το εύρος κίνησής σας (πόσο μακριά μπορείτε να κινήσετε μια άρθρωση). Μπορεί να συγκρίνει το εύρος κίνησης μιας άρθρωσης με άλλες, παρόμοιες αρθρώσεις (το άλλο σας γόνατο, αστράγαλο ή δάχτυλα, για παράδειγμα).
Εξετάσεις για αρθρίτιδα
Ο γιατρός σας μπορεί να χρησιμοποιήσει απεικονιστικές εξετάσεις για να τραβήξει φωτογραφίες των αρθρώσεων σας, όπως:
- Ακτινογραφία (X-ray).
- Υπερηχογράφημα (Ultrasound).
- Μαγνητική τομογραφία (MRI).
- Αξονική τομογραφία (CT).Αυτές οι εξετάσεις μπορούν να βοηθήσουν τον γιατρό σας να δει βλάβες μέσα στις αρθρώσεις σας. Μπορούν επίσης να βοηθήσουν τον γιατρό να αποκλείσει άλλους τραυματισμούς ή προβλήματα που μπορεί να προκαλέσουν παρόμοια συμπτώματα, όπως κατάγματα οστών.
Παράγοντες κινδύνου
Οποιοδήποτε άτομο μπορεί να αναπτύξει αρθρίτιδα, αλλά ορισμένοι παράγοντες μπορεί να αυξήσουν τις πιθανότητες, όπως:- Οικογενειακό ιστορικό
- Επίπεδο δραστηριότητας
- ΚΑΠΝΙΣΜΑ
- Άλλες παθήσεις υγείας
Θεραπεία
Δεν υπάρχει θεραπεία για την αρθρίτιδα, αλλά υπάρχουν θεραπείες που μπορούν να ανακουφίσουν τα συμπτώματα της παθήσεις. Οι θεραπείες εξαρτώνται από το αίτιο της αρθρίτιδας, τον τύπο και ποιες αρθρώσεις επηρεάζει.
Οι πιο συχνές θεραπείες για την αρθρίτιδα περιλαμβάνουν:
- Μη συνταγογραφούμενα (OTC) αντιφλεγμονώδη φάρμακα όπως τα ΜΣΑΦ (μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα) ή η παρακεταμόλη.
- Κορτικοστεροειδή (συνταγογραφούμενα αντιφλεγμονώδη φάρμακα, συμπεριλαμβανομένων των ενέσεων κορτιζόνης).
- Φάρμακα αντιρευματικής τροποποίησης της νόσου (DMARDs) εάν έχετε ρευματοειδή ή ψωριασική αρθρίτιδα.
- Η φυσικοθεραπεία ή η εργοθεραπεία μπορούν να σας βοηθήσουν να βελτιώσετε τη δύναμη, το εύρος κίνησης και την αυτοπεποίθησή σας κατά τη διάρκεια της κίνησης.
- Χειρουργική επέμβαση (μόνο εάν οι μη χειρουργικές θεραπείες δεν ανακουφίσουν τα συμπτώματά σας).Χειρουργική επέμβαση αρθρίτιδας
Ίσως χρειαστείτε χειρουργική επέμβαση εάν έχετε σοβαρή αρθρίτιδα και άλλες θεραπείες δεν αποδώσουν. Οι δύο πιο συνηθισμένοι τύποι χειρουργικής επέμβασης αρθρίτιδας είναι η αρθρόδεση και η αρθροπλαστική.
Η αρθρόδεση είναι αυτό που λέει η λέξη: η χειρουργική ένωση των οστών μεταξύ τους. Είναι πιο συχνή για τα οστά στη σπονδυλική σας στήλη (σπονδυλοδεσία) ή στον αστράγαλό σας (αρθρόδεση αστραγάλου).
Εάν οι αρθρώσεις σας είναι κατεστραμμένες ή έχετε υποστεί απώλεια οστικής μάζας, μπορεί να χρειαστείτε αρθροπλαστική (αντικατάσταση άρθρωσης). Ο χειρουργός σας θα αφαιρέσει την κατεστραμμένη φυσική άρθρωση σας και θα την αντικαταστήσει με μια πρόθεση (τεχνητή άρθρωση). Ίσως χρειαστείτε μερική ή ολική αντικατάσταση άρθρωσης.
Πρόγνωση
Πρέπει να ξέρετε οτι τα συμπτώματα της αρθρίτιδας θα σας απασχολήσουν για μεγάλο χρονικό διάστημα (πιθανώς για όλη σας τη ζωή). Ο γιατρός σας θα σας βοηθήσει να βρείτε θεραπείες που θα μειώσουν το πόσο (και πόσο συχνά) η αρθρίτιδα επηρεάζει την καθημερινή σας ρουτίνα.
Μερικοί ασθενείς με αρθρίτιδα εμφανίζουν πιο σοβαρά συμπτώματα καθώς μεγαλώνουν.
Αιτίες
Οι αιτίες της αρθρίτιδας διαφέρουν ανάλογα με τον τύπο που έχετε:
- ΟΣΤΕΟΑΡΘΡΙΤΙΔΑ
- Ποδάγρα
- Αυτοάνοση αρθρίτιδα
- Ιογενής αρθρίτιδα
- Ιδιοπαθής αρθρίτιδα
Πρόληψη
Ορισμένες μορφές αρθρίτιδας εμφανίζονται φυσικά ή λόγω προβλημάτων υγείας που δεν μπορείτε να αλλάξετε, επομένως δεν υπάρχει πάντα τρόπος πρόληψης της. Ωστόσο, μπορείτε να μειώσετε τις πιθανότητές σας να αναπτύξετε αρθρίτιδα, ακολουθώντας τα παρακάτω:
- Διακοπή του καπνίσματος και των προϊόντων καπνού.
- Ακολουθώντας μια υγιεινή διατροφή και πρόγραμμα άσκησης.
- Επιλέγοντας ασκήσεις χαμηλής επιβάρυνσης για τις αρθρώσεις.
- Φορώντας πάντα τον κατάλληλο προστατευτικό εξοπλισμό για οποιαδήποτε δραστηριότητα που θα μπορούσε να βλάψει τις αρθρώσεις σας.