απώλεια βάρους

Αύξηση βάρους: 7 σημάδια ότι φταίνε οι ορμόνες σας – 5 κορυφαίες συμβουλές για να το αντιμετωπίσετε
ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

2024-08-03T12:27:29+03:00
Στη μάχη ενάντια στην αύξηση βάρους, οι ορμόνες παίζουν συχνά καθοριστικό ρόλο. Ένας κορυφαίος γιατρός απώλειας βάρους μοιράστηκε τα επτά διακριτικά σημάδια.
Το σούπερ τυρί για απώλεια βάρους και αύξηση μυϊκής μάζας, σύμφωνα με ειδικό
ΘΡΕΠΤΙΚΟ

2024-08-03T00:45:50+03:00
Το σούπερ τυρί που υποστηρίζει τη συνολική υγεία και ευεξία. Περιέχει πολλές πρωτεϊνες και θρεπτικά συστατικά, σας βοηθά στην απώλεια βάρους και στη μυϊκή ενδυνάμωση.
Ποια γάλατα είναι τα καλύτερα για εσάς – Για το έντερο, τη χοληστερόλη, το σάκχαρο, τα οστά
ΤΟ ΤΕΛΕΙΟ ΓΑΛΑ

2024-08-02T13:21:00+03:00
Το πρώτο βήμα είναι να γνωρίζετε ποια θρεπτικά συστατικά είναι απαραίτητα για τις ατομικές σας ανάγκες υγείας. Τι να κοιτάτε στις ετικέτες των προϊόντων γάλακτος.
Το αρχαίο βότανο που καίει το λίπος και βοηθά στην απώλεια βάρους, σύμφωνα με γαστρεντερολόγο
ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΟ

2024-08-02T07:14:20+03:00
Το αρχαίο βότανο αυτό είναι πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά και ξεχωρίζει για τα εντυπωσιακά οφέλη του για την υγεία. Μειώνει τον κίνδυνο χρόνιων ασθενειών και κάνει καλό στην καρδιά.
Έφηβος που έχασε 90 κιλά σε 4 χρόνια αποκαλύπτει: «Αυτά είναι τα 4 μυστικά της επιτυχίας μου»
ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΙΣΤΟΡΙΑ

2024-07-31T23:55:24+03:00
Σε ηλικία 15 ετών, ο έφηβος Nicolas Garratt ζύγιζε 181 κιλά. Ο 19χρονος σήμερα νέος έχει κάνει μια εντυπωσιακή μεταμόρφωση, χάνοντας 90 κιλά και αποκαλύπτει τα μυστικά που τον βοήθησαν να πετύχει τους στόχους του για απώλεια βάρους.
Η τροφή στο πρωινό που βοηθά στην απώλεια βάρους και μειώνει την περίμετρο της μέσης
ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

2024-07-31T06:22:55+03:00
Μια νέα μελέτη έχει αναδείξει μια συγκεκριμένη τροφή που περιλαμβάνεται συνήθως στο πρωινό γεύμα, η οποία θα μπορούσε να ενισχύσει τις προσπάθειές σας για απώλεια βάρους. Γνωρίζετε ποια είναι;
«Έχασα 22 κιλά και απέκτησα six-pack στα 54 μου με 12 βήματα που μπορεί να ακολουθήσει ο καθένας»
ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΙΣΤΟΡΙΑ

2024-07-30T02:06:53+03:00
Ο Βρετανός συγγραφέας και κωμικός Dominic Frisby μοιράστηκε τους κανόνες που τον βοήθησαν να χάσει 22 κιλά και να αποκτήσει six-pack κοιλιακούς.
Τα 6 φρούτα που πρέπει να αποφεύγετε εάν προσπαθείτε να χάσετε βάρος, σύμφωνα με ειδικό
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ TIPS

2024-07-29T11:08:19+03:00
Υπάρχουν 6 φρούτα με υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη, γεγονός που δεν βρίσκεται σε συμφωνία με τους στόχους σας για απώλεια βάρους. Καλό είναι να τα αποφεύγετε.
«Ζύγιζα 118 κιλά – Έκοψα 3 φαγητά, ξεκίνησα ένα άθλημα και έχασα το 40% του βάρους σε ένα χρόνο»
ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΙΣΤΟΡΙΑ

2024-07-29T08:30:00+03:00
Ένας άνδρας, που κάποτε ο γιος του τον κορόιδευε για τα 118 κιλά στα οποία είχε φτάσει, έχει ανατρέψει τα δεδομένα όχι μόνο χάνοντας πάνω από το 40% του σωματικού του βάρους μέσα σε ένα χρόνο.
Αδυνάτισμα: 9 βήματα για να μειώσετε εύκολα το σωματικό λίπος
ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ

2024-07-28T12:47:24+03:00
Η μείωση του σωματικού λίπους δεν είναι εύκολη υπόθεση. Πρέπει να αλλάξετε κάποιες συνήθειες, να έχετε υπομονή και να ακολουθείτε αυτά τα 9 βήματα.
Πότε η απώλεια βάρους είναι σύμπτωμα καρκίνου και διαβήτη; Τι πρέπει να προσέχετε
ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

2024-08-29T10:30:05+03:00
Η Daily Mail διερευνά γιατί δεν πρέπει ποτέ να αγνοήσετε την ταχεία απώλεια βάρους, καθώς θα μπορούσε να αποτελεί κρίσιμο σημάδι για σοβαρές παθήσεις, όπως ο καρκίνος και ο διαβήτης τύπου 2, μεταξύ άλλων.
Scroll to Top