ΑΝΤΙΣΤΑΣΗ ΣΤΗΝ ΙΝΣΟΥΛΙΝΗ

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΣΥΣΤΑΣΕΙΣ

Διαβήτης: Το Νο1 τρόφιμο για να βελτιώσετε την αντίσταση στην ινσουλίνη

2024-11-14T07:30:06+02:00 2024-11-13T22:17:09+02:00

Μαριάννα Σπανού

Το φαγητό είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους για να μειώσετε τον κίνδυνο αντίστασης στην ινσουλίνη και διαβήτη χωρίς καν ιατρική συνταγή!

ΜΑΓΝΗΣΙΟ

Μαγνήσιο: Πώς θα καταλάβετε αν έχετε έλλειψη – Γιατί είναι απαραίτητο ειδικά στις γυναίκες

2024-11-09T18:30:11+02:00 2024-11-09T14:56:48+02:00

Αλέξανδρος Παντελάκης

Το μαγνήσιο παίζει καθοριστικό ρόλο για την υγεία των γυναικών, προσφέροντας μοναδικά οφέλη που σχετίζονται με συγκεκριμένες ανάγκες τους. Τι γίνεται, όμως, όταν υπάρχει έλλειψη;

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Διαβήτης: Δύο κοινά φρούτα που μπορούν να αυξήσουν απότομα τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα

2024-11-01T14:00:00+02:00 2024-11-05T10:14:38+02:00

Όλο Υγεία

Ο διαβήτης τύπου 2 μπορεί να οδηγήσει σε σημαντικά προβλήματα υγείας, εάν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα είναι πολύ υψηλά.

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

Λίπος στην κοιλιά: Ο εύκολος τρόπος για το μειώσετε και να βελτιώσετε μεταβολισμό σας

2024-10-31T18:00:59+02:00 2024-10-30T17:02:30+02:00

Έφη Φουσέκη

Ειδικός δίνει συμβουλές για τον ποιο αποτελεσματικό τρόπο για την απώλεια λίπους στην κοιλιά και την ενεργοποίηση του μεταβολισμού.

ΕΛΠΙΔΕΣ

Διαβήτης: Νέα ελπιδοφόρα θεραπεία εξαλείφει την ανάγκη για ινσουλίνη στο 86% των ασθενών

2024-10-22T10:00:20+03:00 2024-10-21T17:28:22+03:00

Όλο Υγεία

Ενθαρρυντικά τα αποτελέσματα νέας έρευνας για τους ασθενείς με διαβήτη που λαμβάνουν ινσουλίνη.

ΝΕΕΣ ΜΕΛΕΤΕΣ

Βιταμίνη D: Πώς τα συμπληρώματα προλαμβάνουν τον διαβήτη και βελτιώνουν την υγεία της καρδιάς

2024-10-03T10:00:38+03:00 2024-10-02T18:06:16+03:00

Μαριάννα Σπανού

Δύο νέες μελέτες αναδεικνύουν πολλά υποσχόμενα ευρήματα σχετικά με τις σημαντικές επιπτώσεις που έχει η βιταμίνη D μέσω συμπληρωμάτων στην καρδιομεταβολική υγεία και τον διαβήτη.

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ TIPS

Διαβήτης: 5 νόστιμα σνακ που σταθεροποιούν το σάκχαρο και αναστρέφουν την αντίσταση στην ινσουλίνη

2024-09-05T14:00:29+03:00 2024-09-04T20:57:36+03:00

Μαριάννα Σπανού

Αν και είναι σύνηθες να αναζητάτε σνακ που διατίθενται στο εμπόριο ως υγιεινά για να ελέγξετε το σάκχαρό σας, υπάρχουν μερικές εκπληκτικές επιλογές που μπορούν να κάνουν θαύματα για το σάκχαρο και την αντίσταση στην ινσουλίνη.

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

Αντίσταση στην ινσουλίνη: Το Νο1 τσάι για να τη βελτιώσετε, σύμφωνα με διαιτολόγο

2024-08-19T09:00:04+03:00 2024-08-18T16:08:22+03:00

Στράτος Σαρήσχολης

Γνωρίζατε ότι υπάρχει μια κατάσταση που μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο διαβήτη, αλλά συχνά δεν έχει κανένα σημάδι ή σύμπτωμα; Αυτό είναι η αντίσταση στην ινσουλίνη.

Διατροφή

Η δίαιτα 5 ημερών που μειώνει τη βιολογική ηλικία σύμφωνα με καθηγητή Γεροντολογίας

2024-08-18T12:30:37+03:00 2024-08-18T01:21:35+03:00

Όλο Υγεία

Μία δίαιτα 5 ημερών που μιμείται τη νηστεία και μειώνει την αντίσταση στην ινσουλίνη, το ηπατικό λίπος, αλλά και τη γήρανση του ανοσοποιητικού συστήματος δημιούργησε Ιταλός επιστήμονας.

ΕΓΚΑΙΡΗ ΔΙΑΓΝΩΣΗ

Σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών: Πώς επηρεάζει το σωματικό βάρος

2024-07-22T12:00:01+03:00 2024-07-23T11:14:41+03:00

Βασίλειος Νίκας Μαιευτήρας – Γυναικολόγος Ο Βασίλειος Νίκας είναι Μαιευτήρας – Γυναικολόγος, Επιστημονικός Συνεργάτης ΛΗΤΩ.

Το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών είναι η πιο συχνή ενδοκρινολογική διαταραχή στις γυναίκες αναπαραγωγικής ηλικίας, με συχνότητα που κυμαίνεται στο 5-10%.

ΥΓΙΕΙΝΟ ΚΑΙ ΘΡΕΠΤΙΚΟ

Το σούπερ ρόφημα που ρίχνει τη χοληστερόλη και θεραπεύει το λιπώδες ήπαρ

2024-07-12T06:00:29+03:00 2024-07-11T23:05:02+03:00

Δήμητρα Χατζηπαναγιώτου

Ένα ρόφημα τόσο απλό που μπορείτε να το πίνετε καθημερινά και να το φτιάξετε σε χρόνο μηδέν, έχει πολλά οφέλη για την υγεία σας.

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

Μακροζωία: Ποιες τροφές σας αφαιρούν χρόνια ζωής

2024-07-07T12:30:30+03:00 2024-07-07T11:50:22+03:00

Όλο Υγεία

Η απλή αλλαγή που μπορείτε να κάνετε στη διατροφή σας για να ζήσετε περισσότερο. Συμβουλές για μακροζωία από τον γιατρό των Clinton.