αφυδάτωση

Ένα ρόφημα που πίνουμε κάθε μέρα στην παραλία, μπορεί να προκαλέσει αφυδάτωση και αυξημένη περίμετρο μέση. Ποιο είναι αυτό;

Η αφυδάτωση μπορεί να βάλει σε κίνδυνο την υγεία των παιδιών. Οι επιστήμονες εξηγούν πως θα τα προστατέψουμε.

Χρειάζεστε ενυδάτωση; Η λύση είναι απλή: Πιείτε περισσότερο νερό, αλλά δεν φτάνει λένε οι ειδικοί. Μπορείτε να προσθέσετε κάτι που θα βοηθήσει τη σωματική και ψυχική σας υγεία !

Απλοί τρόποι, βασισμένοι σε επιστημονικές έρευνες, θα σας βοηθήσουν να αποφύγετε την αφυδάτωση και να παραμείνετε ενυδατωμένοι το καλοκαίρι.