αέρια

Αέρια στο έντερο: Πόσες φορές τη μέρα είναι φυσιολογικό να «αερίζεστε» – Ειδικός δίνει την απάντηση
ΤΟ ΓΝΩΡΙΖΑΤΕ;

2025-01-29T18:48:00+02:00
Είναι δύσκολο να προσδιορίσει κανείς πόσα ακριβώς αέρια στο έντερο είναι «φυσιολογικό» να έχουμε κάθε μέρα, αλλά ένας ειδικός από τον οργανισμό UK Care Guide, υποστηρίζει ότι υπάρχει ένα φυσιολογικό εύρος. Ποιο είναι αυτό;
Αέρια που μυρίζουν: 7 λόγοι που συμβαίνει και πώς να το αντιμετωπίσετε φυσικά
ΔΥΣΑΡΕΣΤΗ ΕΚΠΛΗΞΗ

2025-01-29T20:14:41+02:00
Ορισμένες τροφές, η δυσκοιλιότητα ή η δυσανεξία δημιουργούν αέρια που μυρίζουν άσχημα. Ποιες άλλες αιτίες το προκαλούν και πώς να αντιμετωπίσετε στο σπίτι;
Δυσάρεστα νέα για όσους κρατούν τα «αέρια» τους – Πώς αποβάλλονται από το στόμα, σύμφωνα με ειδικό
ΚΑΚΗ ΠΡΑΚΤΙΚΗ

2024-12-24T21:39:52+02:00
Αν αισθάνεστε φούσκωμα, είναι προτιμότερο να αφήσετε τα «αέρια» να βγουν, συμβουλεύει κορυφαίος γιατρός. Διαφορετικά, μπορεί να αποβληθούν από το στόμα. Πώς συμβαίνει αυτό;
Τα 4 φαγητά που προκαλούν «αέρια» και είναι καλό να αποφύγετε στο γιορτινό τραπέζι
ΔΥΣΑΡΕΣΤΗ ΕΚΠΛΗΞΗ

2024-12-24T21:11:47+02:00
Η υπερβολική κατανάλωση φαγητού τα Χριστούγεννα προκαλεί φούσκωμα και αέρια λόγω κατάποσης αέρα και διάσπασης τροφής. Ποια φαγητά είναι πρώτα;
«Είμαι γαστρεντερολόγος – Προτείνω τον “περίπατο αερίων” μετά από ένα μεγάλο γεύμα» – Βοηθά στον διαβήτη και την απώλεια βάρους
ΦΟΥΣΚΩΜΑ ΤΕΛΟΣ

2024-12-22T11:09:49+02:00
Γαστρεντερολόγος προτείνει τον «περίπατο αερίων», μια ιδιαίτερη διαδικασία που μπορεί να σας βοηθήσει να καταπολεμήσετε το φούσκωμα μετά από ένα βαρύ γεύμα. Βοηθά επίσης στην απώλεια βάρους και στον διαβήτη.
Απώλεια βάρους: Πώς το ψωμί, το ρύζι και τα ζυμαρικά μπορούν να ενισχύσουν το μεταβολισμό – Το κόλπο για να το πετύχετε
ΑΝΘΕΚΤΙΚΟ ΑΜΥΛΟ

2024-09-20T12:07:02+03:00
Οι υδατάνθρακες μπορούν να ενεργοποιήσουν το μεταβολισμό μας και να βοηθήσουν να χάσουμε κιλά ! Αρκεί να τους μετατρέψουμε σε ανθεκτικό άμυλο, το οποίο συμβάλει στην υγεία του εντέρου. Παράλληλα, βοηθά στην απώλεια βάρους και στην πρόληψη ασθενειών. 
Το δημοφιλές συστατικό στα ελληνικά φαγητά που είναι κακό για το έντερο – Προκαλεί αέρια και φούσκωμα
ΠΡΟΣΟΧΗ ΣΤΗ ΧΡΗΣΗ

2024-07-24T11:26:23+03:00
Ένα κοινό και αγαπημένο συστατικό που χρησιμοποιείται κατ' εξοχήν στα ελληνικά φαγητά μπορεί να επιδεινώσει συμπτώματα όπως φούσκωμα και αέρια, οδηγώντας σε δυσφορία και πεπτική δυσφορία.
Αυτά τα 15 τρόφιμα που προκαλούν αέρια θα σας εκπλήξουν
TIPS

2024-01-31T09:36:50+02:00
Εσείς γνωρίζετε τα είδη των τροφίμων που προκαλούν τα περισσότερα αέρια; Μάθετε τα και φροντίστε να τα αποφεύγετε όσο το δυνατόν, ιδιαίτερα αν αντιμετωπίζετε κάποιο σχετικό πρόβλημα.
Scroll to Top