Site icon Όλο Υγεία

Οι 3 παράδοξες πεποιθήσεις που θα απογειώσουν την καριέρα σας

Ψυχολογία: 3 επαγγελματικά παράδοξα που θα σας βοηθήσουν να εξελίξετε την καριέρα σας

123rf.com

Ο δρόμος της επαγγελματική μας επιτυχίας δεν είναι πάντα απλός και ρόδινος. Σχεδιάστε τη δική σας στρατηγική και χαράξτε την καριέρα σας αξιοποιώντας την ψυχολογία που προτείνει 3 αλάνθαστα βήματα που θα ανοίξουν το δρόμο σε μια καλή καριέρα.

Η επιτυχία υποτίθεται ότι είναι απλή. Έτσι κι αλλιώς, οι περισσότεροι από εμάς μεγαλώσαμε με τους γονείς μας να μας λένε ότι αν βάλουμε τα δυνατά μας στη δουλειά μας, θα τα καταφέρουμε. Όμως, αν έχετε προσπαθήσει να ανοίξετε τη δική σας επιχείρηση ή να εξελίξετε την καριέρα σας, καταλαβαίνετε ότι τελικά δεν είναι όσο απλό μας έλεγαν.

Τελικά είναι πιο περίπλοκη η επιτυχία από ό,τι περιμέναμε, καθώς πρέπει να διαχειριστούμε τον δικό μας εγωισμό αλλά και τον εγωισμό των γύρω μας, να επιλέξουμε ανάμεσα σε διαφορετικές ευκαιρίες που μπορεί να εμφανιστούν μπροστά μας αλλά και να πείσουμε τους γύρω μας να πιστέψουν σε εμάς και τα όνειρά μας.

Το επαγγελματικό μας ταξίδι με προορισμό την ικανοποίηση και την ευημερία που θα νιώσουμε μέσα μας όταν πετύχουμε τους στόχους μας μπορεί να είναι μια «Οδύσσεια» γεμάτη αντιφάσεις.

Επαγγελματικός προσανατολισμός: Ένα ταξίδι αυτογνωσίας που ξεκινάει από το σπίτι

Το να κατανοήσετε τα τρία επαγγελματικά παράδοξα μπορεί να σας δώσει μια διαφορετική οπτική και να σας βοηθήσει να δημιουργήσετε μια στρατηγική για να εξελίξετε την καριέρα σας.

Τα 3 επαγγελματικά παράδοξα για να εξελίξετε την καριέρα σας

  1. Το παράδοξο της ευκαιρίας
  2. Το παράδοξο της πειθούς
  3. Το παράδοξο της προσπάθειας

1. Το παράδοξο της ευκαιρίας — Πολλές ευκαιρίες ίσον καμία

Όλοι θέλουμε να έχουμε επιλογές, πόσο μάλλον στην επαγγελματική μας ζωή. Ωστόσο, σύμφωνα με «το παράδοξο της ευκαιρίας» το να έχουμε πάρα πολλές ευκαιρίες μπορεί να μας οδηγήσει στην αποτυχία, και όχι στην επιτυχία.

Το δημοφιλές ρητό «κάλλιο πέντε και στο χέρι παρά δέκα και καρτέρει» μπορεί να ισχύει και για την καριέρα σας. Όταν έχουμε πολλές ευκαιρίες, μπορεί να νιώσουμε τον πειρασμό να τις αρπάξουμε όλες και να δοκιμάσουμε τα πάντα. Αυτό ειδικά είναι πιο κοινό όταν οι ευκαιρίες που μας παρουσιάζονται έρχονται με μεγαλύτερες απολαβές και «καλύτερες» θέσεις.

Ωστόσο, όσες περισσότερες ευκαιρίες αδράχνουμε, τόσο λιγότερο πιθανό είναι να εστιάσουμε και να εξερευνήσουμε πλήρως τις τωρινές επαγγελματικές μας προοπτικές.

Μια μελέτη του 2021 στο περιοδικό Organizational Psychology διαπίστωσε ότι οι άνθρωποι με πολλές δεξιότητες που έχουν «ζήτηση» από εργοδότες συνήθως διαπρέπουν στις δουλειές τους, αλλά είναι και πιο πιθανό να αλλάζουν δουλειές πιο τακτικά. Με άλλα λόγια, πάντα αναζητούν μια νέα ευκαιρία που να τους ιντριγκάρει και να τους προσφέρει την ευκαιρία να εξελιχθούν.

Το να έχουμε πάρα πολλές ευκαιρίες μας μπροστά μας μπορεί να μας εμποδίσει από το να εκτιμήσουμε αυτό που ήδη έχουμε. Κάτι ανάλογο θα ήταν να βγαίνετε ραντεβού, αλλά να μην κάνετε ποτέ σχέση με κανέναν επειδή ανησυχείτε ότι μπορεί κάποια στιγμή μελλοντικά να έρθει κάποιος καλύτερος ή κάποια καλύτερη από τον τωρινό σας σύντροφο. Στο τέλος είναι πιθανό να αφήσετε όλες σας τις ευκαιρίες να περάσουν μπροστά από τα μάτια σας, γιατί κοιτάτε το μέλλον και όχι το παρόν.

5 χαρακτηριστικά προσωπικότητας που έχουν οι επιτυχημένοι- Κάντε το τεστ να δείτε αν τα έχετε

2. Το παράδοξο της πειθούς — Η σιωπή είναι πιο ηχηρή από τις φωνές

Ζούμε σε έναν κόσμο όπου η επιρροή ισοδυναμεί με κέρδος. Εκατοντάδες άνθρωποι στο διαδίκτυο προσπαθούν να χαρακτηριστούν ως ειδικοί στη μόδα, το μακιγιάζ και σε πολλούς άλλους τομείς. Ο κόσμος πιστεύει συχνά ότι αυτός που «τραβά τα βλέμματα» περισσότερο από τους άλλους είναι και αυτός που θα κερδίσει την έγκριση των γύρω του. Αυτό, όμως, δεν ισχύει πάντα.

Ψυχολογία: 3 επαγγελματικά παράδοξα που θα σας βοηθήσουν να εξελίξετε την καριέρα σας
Photo by Austin Distel on Unsplash

Ο Dr. Robert Cialdini, στο βιβλίο του Influence: Science and Practice, αναφέρεται στο ότι η πειθώ  παίρνει περισσότερο χρόνο από το να ζεστάνουμε κάτι στον φούρνο μικροκυμάτων. Πρέπει να προετοιμάσουμε το έδαφος πριν φυτέψουμε τους σπόρους.

Φανταστείτε ότι συναντάτε δύο άτομα που διαφωνούν πάνω σε ένα θέμα που σας ενδιαφέρει. Ακούτε και τις δύο απόψεις. Ενώ και οι δύο φαίνεται πως κάνουν καλά επιχειρήματα, ο ένας είναι πιο ήρεμος και λογικός, ενώ ο δεύτερος φαίνεται να γίνεται επιθετικός και να φωνάζει. Ποιον θα υποστηρίζατε; Ποιος είναι πιο πιθανό να σας πείσει; Ανεξάρτητα από το πόσο σωστά είναι τα επιχειρήματα του ανθρώπου που φωνάζει, γίνεται αυτόματα λιγότερο πειστικός γιατί προσπαθεί να υψώσει τη φωνή του περισσότερο από τον πιο ήσυχο αντίπαλό του.

Δεν χρειάζεται να είστε ο πιο ηχηρός για να είστε και ο πιο πειστικός. Ο καλύτερος τρόπος για να αποδείξετε ότι είστε ένα άτομο με πραγματική επιρροή είναι συχνά να κάνετε τη δουλειά σας και να κερδίσετε την εμπιστοσύνη των άλλων με τις πράξεις σαςγιατί στην τελική «οι πράξεις μιλούν περισσότερο από τις λέξεις». Μόνο και μόνο επειδή φωνάζετε, δεν σημαίνει αυτόματα ότι έχετε δίκιο. Αντίθετα, παραμείνετε σιωπηλοί και αφήστε τις πράξεις σας να μιλήσουν για εσάς.

3. Το παράδοξο της προσπάθειας — Τα δύσκολα κάνουν τη ζωή μας πιο εύκολη

Μια έρευνα που δημοσιεύθηκε στο Trends in Cognitive Sciences το 2018 διαπίστωσε ότι μερικές φορές οι άνθρωποι επιλέγουν projects μόνο και μόνο επειδή απαιτούν περισσότερη προσπάθεια. Αυτό μπορεί να ακούγεται σαν να επιλέγετε να πάρετε τις σκάλες ενώ υπάρχει ασανσέρ, αλλά πίσω από αυτή τη συμπεριφορά κρύβεται και μια λογική.

Η προσπάθεια έχει άλλου τύπου σημασία, και όσο περισσότερη προσπάθεια καταβάλλετε σε ένα project σας, τόσο περισσότερη αξία αποκτά και το project για εσάς.

Αυτή η αξία μπορεί να προκύψει είτε από το ότι βελτιώνεστε σε κάτι δύσκολο ή από το ότι αυτό που οι περισσότεροι θεωρούν δύσκολο, γίνεται εύκολο για εσάς. Όση περισσότερη προσπάθεια καταβάλλετε στις προκλήσεις της καριέρας σας, τόσο περισσότερη αυτοπεποίθηση θα έχετε και τόσο πιο εύκολο θα είναι να επιτύχετε.

Οι 10 φράσεις που δείχνουν ότι έχετε ελκυστική προσωπικότητα

Η επιτυχία στην καριέρα σας είναι συχνά περίπλοκη και γεμάτη αντιφάσεις — αλλά αυτό δεν είναι απαραίτητα κακό. Οι αντιφάσεις δεν είναι το πρόβλημα. Η πρόκληση είναι να βρείτε τους τρόπους και τα μέσα να τις αντιμετωπίσετε. Αν αποδεχτείτε τα επαγγελματικά παράδοξα και προσαρμοστείτε ανάλογα, θα μπορέσετε να απολαύσετε το ταξίδι προς την επιτυχία και να βγείτε κερδισμένοι.

Πηγές: forbes.com, frontiersin.org, cell.com

Ιωάννα Σπίνου

Η Ιωάννα Σπίνου έχει συνεργαστεί με μέσα ποικίλης θεματολογίας, με αποτέλεσμα να αποκτήσει σφαιρική αντίληψη και διεπιστημονικές γνώσεις. Έχει εξειδίκευση σε θέματα μουσικοθεραπείας, καθώς συμμερίζεται το ότι οι κλινικές καλλιτεχνικές παρεμβάσεις βοηθούν στην αντιμετώπιση πολλών παθήσεων, σωματικών και ψυχολογικών. Μελετά εξελίξεις σε νευροεπιστήμη, ψυχοπαθολογία και χρόνιες παθήσεις, ενώ έχει ευαισθησία σε ζητήματα ψυχικής υγείας.

Exit mobile version