Τα όνειρα είναι προϊόν της κανονικής λειτουργίας του εγκεφάλου και μιας εξαιρετικής μεταμόρφωσης που συμβαίνει σε αυτόν κάθε βράδυ που κοιμόμαστε, ακολουθώντας τους κιρκάδιους ρυθμούς -τους κύκλους ημέρας-νύχτας- που διέπουν βιολογικά όλη τη ζωή.
Τα όνειρα αλλάζουν καθώς η νύχτα προχωρά. Νωρίς τη νύχτα τείνουν να περιλαμβάνουν περισσότερα στοιχεία από την κανονική ζωή μας. Στο τέλος της νύχτας είναι πιο πιθανό να είναι συναισθηματικά και να ενσωματώνουν παλαιότερες αυτοβιογραφικές αναμνήσεις, και αυτά τα όνειρα λίγο πριν ξυπνήσουμε είναι πιο πιθανό να τα θυμόμαστε.
Αλλάζει και η ένταση των ονείρων μας. Είναι πιο αρνητικά στην αρχή της νύχτας και γίνονται πιο θετικά όσο περνάει η νύχτα. Μας επηρεάζουν βαθιά γιατί τα βιώνουμε ως αληθινά. Η χαρά που βιώνουμε στα όνειρα δεν διαφέρει φυσιολογικά από τη χαρά της κατάστασης εγρήγορσης, όπως και ο τρόμος, η απογοήτευση, ο σεξουαλικός ενθουσιασμός, ο θυμός και ο φόβος.
Μέρος της ανθρώπινης φύσης τα ερωτικά όνειρα
Σύμφωνα με τον καθηγητή νευροχειρουργικής και νευροχειρουργό στο City of Hope, Rahul Jandial, τα ερωτικά όνειρα είναι μέρος της ανθρώπινης φύσης. Δεν θα μπορούσατε να τα σταματήσετε αν το θέλατε. Δεν τα σβήνει η εμμηνόπαυση, ούτε ο χημικός ευνουχισμός. Δεν έχει σημασία αν είστε σεξουαλικά ενεργοί, άγαμοι, παντρεμένοι ή ελεύθεροι. Τα ερωτικά όνειρα είναι καθολικά.
Σε έρευνες, σεξουαλικά όνειρα αναφέρθηκαν από το 90% των Βρετανών, το 87% των Γερμανών, το 77% των Καναδών, το 70% των Κινέζων, το 68% των Ιαπώνων και το 66% των Αμερικανών. Υπολογίζεται ότι ένα στα 12 από όλα τα όνειρα περιέχει σεξουαλικές εικόνες, με το πιο συνηθισμένο να είναι, κατά σειρά, φιλιά, συνουσία, αισθησιακή αγκαλιά, στοματικό σεξ και αυνανισμός.
Μπορεί να μας αφήσουν αναψοκοκκινισμένους από ευχαρίστηση ή γεμάτους ζήλια. Συχνά είναι ανησυχητικά. Τι σημαίνει αν βλέπετε σεξουαλικό όνειρο με έναν πρώην; Τι γίνεται αν ο σύντροφός σας έχει ένα ερωτικό όνειρο για κάποιον άλλο; Αποκαλύπτουν κάτι για τις αληθινές μας επιθυμίες;
Οι ελεύθεροι άνδρες έχουν μεγαλύτερη συχνότητα ερωτικών ονείρων σε σύγκριση με τους άνδρες σε σταθερές σχέσεις. Από την άλλη πλευρά, οι γυναίκες αναφέρουν περισσότερα σεξουαλικά όνειρα όταν τους λείπουν οι σύντροφοί τους ή στο αποκορύφωμα μιας ερωτικής σχέσης, ενώ οι άνδρες δεν αναφέρουν παρόμοια αύξηση των ερωτικών ονείρων σε αυτά τα σενάρια.
Το σημείο στα όνειρα όπου συγκλίνουν άνδρες και γυναίκες
Αλλά υπάρχει ένας τρόπος με τον οποίο ευθυγραμμίζεται η ζωή των ονείρων σε άνδρες και γυναίκες: σχεδόν όλοι απατάμε στα όνειρά μας.
Τι να συμπεράνουμε από αυτό; Ως δημιουργοί των ονείρων μας, επιλέγουμε το καστ των νυχτερινών δραμάτων μας, τη σκηνή και τη δράση. Τα όνειρα που φτιάχνουμε είναι δικές μας αισθησιακές παραγωγές. Ένα όνειρο στο οποίο απατάμε έναν σύντροφο είναι σημάδι ότι θέλουμε να είμαστε άπιστοι, ή τουλάχιστον να είμαστε ανοιχτοί σε αυτό; Σίγουρα ένα ερωτικό όνειρο είναι η λίμπιντο μας αφιλτράριστη και απελευθερωμένη. Αν όχι, τότε τι θα μπορούσε να είναι;
Όλα όσα ονειρευόμαστε είναι προϊόν του Δικτύου Φαντασίας στον εγκέφαλό μας, αδέσμευτα από τους κανόνες και τη λογική της κανονικής ζωής μας. Όταν ονειρευόμαστε, η φαντασία είναι απεριόριστη, ελεύθερη να βρει χαλαρούς συνειρμούς και συνδέσεις στις αναμνήσεις μας. Μπορεί να μας οδηγήσει να σκεφτόμαστε τους ανθρώπους στη ζωή μας με εκπληκτικούς, ενοχλητικούς και ακόμη και ερωτικούς τρόπους.
Επειδή το λογικό Εκτελεστικό Δίκτυο στον εγκέφαλό μας κλείνει κατά τη διάρκεια του ονείρου, δεν μπορούμε να σταματήσουμε αυτές τις «ερωτικές πτήσεις¬ προτού απογειωθούν. Είναι επίσης απαλλαγμένες από κρίση -ακόμη και τη δική μας.
Στα ερωτικά όνειρα είμαστε ελεύθεροι να φανταστούμε σεξουαλικές συναντήσεις που θα ήταν ταμπού ή αδιανόητες στην κανονική ζωή μας. Το πιθανότερο είναι να μην περιλαμβάνουν τον πραγματικό μας σύντροφο. Αντίθετα, έχουμε πολύ μεγαλύτερη τάση προς την αμφιφυλοφιλία και γενικά τις νέες σεξουαλικές αλληλεπιδράσεις.
Τι σημαίνει εάν ονειρεύεστε ότι απατάτε τον σύντροφό σας
Λοιπόν, τι σημαίνουν πραγματικά τα ερωτικά όνειρα; Οι ερευνητές έχουν διεξαγάγει έρευνες για τη σεξουαλική δραστηριότητα, ρωτώντας πόσο ευτυχισμένοι είναι οι άνθρωποι στις ρομαντικές τους σχέσεις, αν είναι ζηλιάρηδες και πώς αυτά τα προσωπικά χαρακτηριστικά επηρεάζουν τα όνειρά τους. Προσπάθησαν να προκαλέσουν ερωτικά όνειρα ζητώντας από τους συμμετέχοντες να παρακολουθήσουν πορνογραφία.
Αυτό που βρήκαν ήταν εκπληκτικό. Τα ερωτικά όνειρα δεν συνδέονται με το πόσο σεξ κάνετε στην ζωή σας, ούτε με το αν αυνανίζεστε. Δεν συνδέονται καν με το πόση πορνογραφία παρακολουθείτε. Ο καλύτερος προγνωστικός δείκτης ερωτικών ονείρων φαίνεται να είναι πόσο μεγάλο μέρος της ξύπνιας ζωής μας περνάμε κάνοντας όνειρα για ερωτικές φαντασιώσεις. Αυτό μας κάνει πιο ανοιχτούς σε ερωτικά όνειρα τη νύχτα.
Ωστόσο, υπάρχει μια πολύ σημαντική διαφορά μεταξύ των ημερήσιων φαντασιώσεων και των ερωτικών ονείρων. Όταν φαντασιωνόμαστε κατά τη διάρκεια της ημέρας, αυτές οι ερωτικές σκέψεις χαλιναγωγούνται από το λογικό μέρος του εγκεφάλου μας, το Εκτελεστικό Δίκτυο, το οποίο περιορίζει τις σεξουαλικές επιθυμίες. Αυτή η μετριαστική επιρροή εξαφανίζεται όταν ονειρευόμαστε, επιτρέποντας στα ερωτικά μας όνειρα να είναι τρελά, δημιουργικά και διερευνητικά.
Από αυτό συμπεραίνουμε ότι τα ερωτικά όνειρα μοιάζουν περισσότερο με πειράματα σκέψης παρά ως σημάδι του τύπου των λανθάνοντων επιθυμιών για τις οποίες έγραψε ο Φρόιντ. Μπορούμε να αλλάξουμε φύλο ή να γίνουμε αμφιφυλόφιλοι, ακόμα κι αν δεν περνάει ποτέ από το μυαλό μας κατά τη διάρκεια της ημέρας ή ακόμη και στην πιο απελευθερωμένη φαντασία μας.