Μάθημα ζωής: 3 πράγματα για τα οποία μετανιώνουν οι άνθρωποι λίγο πριν «φύγουν», σύμφωνα με νοσηλεύτρια

ΟΙ ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΛΕΞΕΙΣ

Μια νοσηλεύτρια μοιράζεται όσα μετανιώνουν οι ασθενείς της λίγο πριν το τέλος της ζωής τους, προσφέροντας πολύτιμα μαθήματα για το πώς να ζούμε ουσιαστικά.

Ποιο είναι το «μυστικό» της Φινλανδίας για υγιή καρδιά και μειωμένο κίνδυνο άνοιας

Το νέο trend στην αντιγήρανση : Μη χειρουργικό λίφτινγκ προσώπου με 3 θεραπείες στο ιατρείο

Τα γλυκαντικά σύμμαχος στην απώλεια βάρους, σύμφωνα με νέες μελέτες

Υγεία

ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΞΑΛΕΙΨΗ ΤΗΣ ΒΙΑΣ ΚΑΤΑ ΤΩΝ ΓΥΝΑΙΚΩΝ

Βία κατά των γυναικών: Μία στις 3 γυναίκες θα υποστεί βία κατά τη διάρκεια της ζωής της

Σοκάρουν τα στοιχεία για τη βία κατά των γυναικών. Επείγουσα ανάγκη για συλλογική δράση σε κάθε επίπεδο.

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΑΠΟ ΕΙΔΙΚΟΥΣ

«Είμαι ερευνητής μακροζωίας – Να τι κάνω κάθε μέρα για μια μακρά, υγιή ζωή»

Ένας ερευνητής με πάνω από 35 χρόνια εμπειρίας στη λειτουργική ιατρική, παραθέτει τις 5 συμβουλές που ακολουθεί και ο ίδιος για να επτύχει τη μακροζωία με όσο το δυνατόν καλύτερη υγεία.

ΓΡΙΠΗ

Υπέρταση: Ποια κοινά φάρμακα για το κρυολόγημα πρέπει να αποφύγετε αν έχετε υψηλή πίεση

Υπάρχουν αρκετοί άνθρωποι που ενδέχεται να μην μπορούν να τα πάρουν κοινά φάρμακα για το κρυολόγημα και τη γρίπη, σύμφωνα με το Βρετανικό Σύστημα Υγείας, NHS. Εσείς μπορείτε;

ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΙΣΤΟΡΙΑ

«Υπέφερα από ακράτεια στην άσκηση επί 10 χρόνια» – Η λύση που βρήκε η 46χρονη για να αντιμετωπίσει το πρόβλημα

Μια μητέρα δύο παιδιών υπέφερε από ακράτεια όταν έτρεχε ή έπαιζε τένις, αλλά τώρα έχει ξαναβρεί την αυτοπεποίθησή της και όλα αυτά χάρη σε μια λύση που της άλλαξε τη ζωή.

ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

Άνοια: 7 συμπτώματα που εμφανίζονται τα Χριστούγεννα – Τι να κάνετε αν τα παρατηρήσετε

Οι γιορτές είναι ευκαιρία για οικογενειακές στιγμές και αναμνήσεις. Ωστόσο, η αγνόηση αυτών των σημαδιών άνοιας για χάρη της γιορτινής διάθεσης μπορεί να βλάψει την οικογένεια, προειδοποιεί ειδικός.

ΤΕΣΤ

Αυτισμός: Το τεστ των 2 λεπτών που δείχνει αν έχετε, σύμφωνα με γιατρό – Πού βρίσκεστε στο φάσμα;

Έχετε ποτέ αναρωτηθεί αν εσείς ή κάποιος που αγαπάτε μπορεί να έχει αυτισμό; Μάθετε για τον αυτισμό και για το γρήγορο τεστ που μπορείτε να κάνετε.

ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΕΣ ΙΔΙΟΤΗΤΕΣ

Ειδικός σε άγρια φυτά γεμίζει τις κάλτσες του με τσουκνίδες – Ποιο είναι το όφελος για την υγεία του

Ένας ειδικός στη συλλογή άγριων φυτών που γεμίζει τις κάλτσες του με τσουκνίδες προειδοποιεί να μην υποτιμούμε τη δύναμη του φυτού.

Επικαιρότητα

Προκήρυξη 324 θέσεων ειδικευμένων γιατρών στα Κέντρα Υγείας

Βραχιολάκι στους ασθενείς στις εφημερίες από τον Δεκέμβριο- Από 28 Νοεμβρίου δωρεάν απογευματινά χειρουργεία

ΠΕΦ: Το Ελληνικό Φάρμακο στη Σαουδική Αραβία

Ειδήσεις υγείας

Δημοφιλή

Καρκίνος Παγκρέατος – Η Κλινική μας στην Ευρωπαϊκή Πρωτοπορία

Η Νο1 τροφή για ισχυρό ανοσοποιητικό σύστημα τον χειμώνα, σύμφωνα με λοιμωξιολόγο

Περπάτημα: Η απόσταση ή η ταχύτητα είναι πιο σημαντική για να ενισχύσετε την καρδιά και να χάσετε βάρος;

Χοληστερίνη: Το φρούτο που πρέπει να τρώτε κάθε μέρα για να τη μειώσετε, σύμφωνα με καρδιολόγους

Καρδιά: Η νυχτερινή συνήθεια που οι καρδιολόγοι συμβουλεύουν να μην κάνετε ποτέ

Άνοια: Το τρόφιμο που πρέπει να τρώτε τακτικά για να μειώσετε τον κίνδυνο κατά 23%

Καρκίνος στο πάγκρεας: Τα 4 συμπτώματα στο πόδι που θα μπορούσαν να είναι η πρώτη ένδειξη

Ποιο είδος καφέ μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο καρκίνου – Πόσα φλιτζάνια την ημέρα είναι επικίνδυνα

Ρυτίδες: Το κοινό λαχανικό που έχει αντιγηραντική δράση – Ενισχύει την παραγωγή κολαγόνου

Οι ειδικοί

Έκζεμα και κρύο: 6 τρόποι να ανακουφίσετε τα συμπτώματα – Πώς να προφυλαχθείτε

Δρ Χρήστος Στάμου

Δερματολόγος - Αφροδισιολόγος

Χοληστερίνη: Πώς να μειώσετε τον κίνδυνο καρδιακών προβλημάτων

Εμμανουήλ Καλλιέρης

Καρδιολόγος - Επίκουρος Καθηγητής Καρδιολογίας

Αιματουρία: Πότε είναι σύμπτωμα καρκίνου της ουροδόχου κύστης – Οι παράγοντες για κακοήθεια

Ιωάννης Μπουζαλάς

Ουρολόγος

Σεξουαλική Υγεία

ΤΟ ΞΕΡΑΤΕ;

Αυνανισμός: Μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος; Τι υποστηρίζουν οι έρευνες

Το σεξ με σύντροφο θεωρείται μια μορφή σωματικής άσκησης, αλλά πώς ισχύει κάτι τέτοιο για τον αυνανισμό; Ένας ειδικός εξηγεί με βάση την επιστημονική έρευνα.

ΑΥΤΟΠΕΠΟΙΘΗΣΗ

Σε ποια ηλικία οι γυναίκες αισθάνονται τη μεγαλύτερη σεξουαλική ικανοποίηση – Θα σας εκπλήξει

Ίσως να νομίζετε ότι η σεξουαλική ικανοποίηση μειώνεται με την ηλικία, αλλά πολλές γυναίκες συνειδητοποιούν ότι ισχύει το αντίθετο.

ΣΕΞ

Στυτική δυσλειτουργία: 7 σημάδια ότι ο σύντροφός σας την κρύβει – Συμβουλές από ειδικούς για να το διαχειριστείτε

Ορισμένοι άνδρες κρύβουν τη στυτική δυσλειτουργία τους. Συζητήστε το ανοιχτά με κατανόηση για να διατηρήσετε υγιή τη σχέση. Δείτε επτά λόγους που συμβαίνει και τι συμβουλεύουν οι ειδικοί να κάνετε.

Σεξουαλική Ιατρική και Σεξολογία

με τη συνεργασία του
Δημήτρη Χατζηχρήστου, καθηγητή Ουρολογίας-Ανδρολογίας ΑΠΘ και της Εύης Κυράνα Ψυχολόγου-Σεξολόγου

Διατροφή

ΚΑΡΔΙΑ

Ποιο είναι το Νο1 μπαχαρικό για την υγεία της καρδιάς, σύμφωνα με διαιτολόγους

ΕΝΗΜΕΡΩΘΕΙΤΕ

Τι δεν πρέπει να τρώμε όταν παίρνουμε φάρμακα για τη χοληστερίνη – 6 συμβουλές για τις στατίνες

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

Το νόστιμο ρόφημα του χειμώνα που μειώνει τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής και διαβήτη

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

Ρύζι ή ζυμαρικά; Ποιο είναι πιο υγιεινό και κατάλληλο για δίαιτα, σύμφωνα με ειδικούς

Μπισκότα πορτοκαλιού 🍊με 3 μόλις υλικά

Μπάρες χωρίς ζάχαρη, με φυσική γλυκιά γεύση!

Healthy cinnamon roll 🥐 – υγιεινές συνταγές

Ψυχική Υγεία

ΜΕΛΕΤΗ

Εφιάλτες: Με ποιες σοβαρές παθήσεις μπορεί να συνδέονται – Τι να κάνετε για να προστατευθείτε

Μήπως τα όνειρα και οι εφιάλτες σας κρύβουν μηνύματα για την υγεία σας; Εξερευνήστε τις πιθανές σχέσεις ανάμεσα στους νυχτερινούς σας φόβους και τις σοβαρές παθήσεις που μπορεί να προαναγγέλλουν.

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

Γάμος: Τα 5 προειδοποιητικά σημάδια ότι οδηγείται σε… «γκρίζο» διαζύγιο

Αν παρατηρήσετε απόσταση μεταξύ σας, συχνές μικρές διαφωνίες ή έλλειψη ενδιαφέροντος για το μέλλον σας μαζί, αυτά μπορεί να είναι σημάδια ότι ο γάμος σας οδηγείται σε «γκρίζο» διαζύγιο.

ΜΕΛΕΤΗ

5 χαρακτηριστικά προσωπικότητας που έχουν οι επιτυχημένοι- Κάντε το τεστ να δείτε αν τα έχετε

Οι επιστήμονες αποκάλυψαν τα 5 βασικά χαρακτηριστικά προσωπικότητας που μπορούν να καθορίσουν την επιτυχία σας σε διαφορετικά επαγγέλματα. Ποια είναι αυτά;

ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΕΣ

Είναι ο σύντροφός σας ναρκισσιστής; Πώς θα το καταλάβετε και από τι κινδυνεύετε

Η συνύπαρξη με έναν άνθρωπο που είναι ναρκισσιστής μπορεί να απειλήσει τη ψυχική μας υγεία

Τι δείχνει ο αντίχειράς σας για εσάς; Διαβάστε αυτό το τεστ προσωπικότητας για να μάθετε περισσότερα για τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητάς σας, τη φύση, την ιδιοσυγκρασία, τις προοπτικές σταδιοδρομίας και το συναισθηματικό σας υπόβαθρο.

HACK

Άλατα: Αφαιρέστε άμεσα τα σημάδια νερού από τη ντουζιέρα σε λιγότερο από 10 λεπτά

Οι λάτρεις της καθαριότητας αποκάλυψαν ένα υλικό που μπορεί να εξαλείψει ακόμη και τα πιο επίμονα άλατα από τη ντουζιέρα μέσα σε μόλις δέκα λεπτά.

ΤΕΣΤ ΟΠΤΙΚΗΣ ΑΝΤΙΛΗΨΗΣ

Βρείτε 3 διαφορές μεταξύ των εικόνων με τους δεινόσαυρους σε 15 δευτερόλεπτα! Μόνο οι πιο έξυπνοι μπορούν!

Υπάρχουν τρεις διαφορές μεταξύ των εικόνων με τους δεινόσαυρους. Μπορείτε να τις βρείτε σε 15 δευτερόλεπτα; Δοκιμάστε τις παρατηρητικές σας ικανότητες τώρα σε αυτό το τεστ οπτικής αντίληψης!

HACK

Μούχλα στην ντουλάπα: Πώς να απαλλαγείτε από τις άσχημες μυρωδιές

Οι μυρωδιές μούχλας από τη ντουλάπα μπορούν να χαλάσουν τη φρεσκάδα των πλυμένων ρούχων σας. Πώς να αντιμετωπίσετε τη μούχλα και την υγρασία;

Ομορφιά

ΕΠΙΔΕΡΜΙΔΑ

Το αντιγηραντικό smoothie που βοηθά στην παραγωγή κολλαγόνου και κρατά το δέρμα νεανικό

Αντιγηραντικό smoothie, πλούσιο σε μια κοινή βιταμίνη και με ιδιότητες που βοηθούν το δέρμα να παραμένει σφριγηλό, νεανικό και να προστατεύεται από τις ελεύθερες ρίζες.

Ομορφιά

Ρυτίδες: Το κοινό λαχανικό που έχει αντιγηραντική δράση – Ενισχύει την παραγωγή κολαγόνου

Ένα εκπληκτικό λαχανικό μπορεί να σάς βοηθήσει να προλάβετε τις ρυτίδες, χάρη στην περιεκτικότητά του σε θείο και βιταμίνη C που έχει τη δυνατότητα να ενισχύσει την παραγωγή κολλαγόνου στο σώμα.

ΕΞΗΓΗΣΗ

Γκρίζα μαλλιά: Η έλλειψη ποιων βιταμινών επιταχύνει το «γκριζάρισμα»; Πώς θα το προλάβετε

Οι γιατροί λένε να ελέγξετε για έλλειψη βιταμινών αν αρχίζετε να έχετε γκρίζα μαλλιά ή άσπρες τρίχες από νωρίς. Ποιοι παράγοντες και η έλλειψη ποιων βιταμινών παίζουν ρόλο στο να «γκριζάρετε γρηγορότερα;

CELEBRITIES

Demi Moore: Ποιες αισθητικές επεμβάσεις έχει κάνει, σύμφωνα με πλαστικό χειρουργό

Στα 61 της, η θρυλική ηθοποιός του Χόλιγουντ, Demi Moore, μοιάζει να «γερνά αντίστροφα» και ένας κορυφαίος Βρετανός γιατρός αισθητικής αναφέρει ότι ξέρει τον λόγο.

Fitness

Οστεοπόρωση: Το Νο1 κόλπο που ακολουθούν διάσημες γυναίκες άνω των 40 – Χτίζουν γερά οστά και πολεμούν τη γήρανση

Απώλεια βάρους: Η Νο1 μέθοδος για να χάσετε βάρος αν είστε μικρόσωμοι, σύμφωνα με διαιτολόγο

Περπάτημα: Η απόσταση ή η ταχύτητα είναι πιο σημαντική για να ενισχύσετε την καρδιά και να χάσετε βάρος;

Παιδί & Οικογένεια

ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

Αυτισμός: Πόσος χρόνος στην οθόνη την εβδομάδα αυξάνει τον κίνδυνο για τα παιδιά – Τι δείχνει νέα μελέτη

Επιστήμονες ανακάλυψαν ότι τα παιδιά δύο ετών που περνούν μεγάλο μέρος του χρόνου τους κοιτάζοντας μια οθόνη είχαν πιο πολλές πιθανότητες να εμφανίσουν συμπτώματα αυτισμού στην ηλικία των 12 ετών.

ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

Μειώστε έως 35% τον κίνδυνο των παιδιών για υπέρταση και διαβήτη – Η τροφή που «απαγορεύεται»

Μια νέα μελέτη διαπίστωσε ότι ο περιορισμός μίας συγκεκριμένης τροφής στην πρώιμη ζωή, μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο των παιδιών για χρόνιες ασθένειες, όπως η υπέρταση και ο διαβήτης, κατά την ενήλικη ζωή τους.

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

Τι να κάνετε εάν το παιδί ξυπνά πολύ νωρίς το πρωί – 4 συμβουλές από παιδίατρο του Κλίβελαντ

Εάν το παιδί σας ξυπνά συνεχώς νωρίς -όπως 4 ή 5 τα ξημερώματα- μπορεί να προκαλέσει προβλήματα τόσο σε εσάς, όσο και στο ίδιο, αλλά και σε ολόκληρο το σπίτι. Μέχρι την ώρα του δείπνου, όλοι θα νιώθουν νυσταγμένοι και κουρασμένοι.

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

Αυτισμός: Τα 5 σημάδια σε κορίτσια και γυναίκες που συχνά παραβλέπονται

Ποια τα πιο κοινά σημάδια αυτισμού σε κορίτσια και γυναίκες; Πως επηρεάζουν οι σχέσεις και η διατροφή.

Επιχειρηματικά Νέα

ΚΑΜΠΑΝΙΑ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗΣ

Η Amgen παρουσιάζει την νέα καμπάνια “Η LDL Χοληστερόλη στενεύει τα περιθώρια της ζωής σου”

Η νέα καμπάνια της Amgen Hellas έχει σαν στόχο να αφυπνίσει το κοινό σχετικά με την πρόληψη, την έγκαιρη διάγνωση και τη σωστή αντιμετώπιση της υψηλής LDL χοληστερόλης.

ΦΟΡΟΥΜ

Η Bayer Ελλάς στο 4ο Φόρουμ Καινοτομίας: Προάγοντας την καινοτομία και την τεχνολογική μετάβαση στην υγεία

Η Bayer Ελλάς, συμμετείχε στο πάνελ με θέμα «Έρευνα και Τεχνητή Νοημοσύνη στην Υπηρεσία της Υγείας».

ΕΚΘΕΣΗ

Η Novartis καταλαμβάνει την πρώτη θέση στον δείκτη Access to Medicine για το 2024

Ο δείκτης τονίζει την ηγετική θέση της Novartis στην έρευνα, την ανάπτυξη και τη διακυβέρνηση της πρόσβασης, με την εταιρεία να καταλαμβάνει την πρώτη θέση σε αυτές τις κατηγορίες.

ΒΡΑΒΕΥΣΗ

Τρία βραβεία για τη DEMO στα Industrial Production & Manufacturing Awards 2024

Η DEMO απέσπασε δύο χρυσά βραβεία κι ένα ασημένιο βραβείο για τις εγκαταστάσεις και την δραστηριότητά της σε Κρυονέρι, Θεσσαλονίκη και Τρίπολη, αντίστοιχα.

ΤΑ MUST READ

Περπάτημα: Πόσα λεπτά καθημερινά χρειάζονται οι άνω των 40 για να ζήσουν 5 χρόνια περισσότερο

ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ