ΠΡΟΣΟΧΗ
Ειδήσεις υγείας
ΤΑ ΣΗΜΑΔΙΑ
Burnout: Πως θα καταλάβετε ότι έχετε “καεί” στη δουλειά
2023-05-15T14:53:20+03:00 2024-02-29T10:04:58+02:00
Το σύνδρομο επαγγελματικής εξουθένωσης ή αλλιώς burnout στη δουλειά έχει σημάδια. Μην τα αγνοείτε και αναγνωρίστε τα συμπτώματα για να αναλάβετε εγκαίρως δράση.
ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ
Μήπως τα νύχια σας έχουν μύκητες;
2023-05-15T14:48:59+03:00 2023-07-24T13:21:00+03:00
Αναρωτιέστε μήπως τα νύχια σας έχουν μύκητες; Η ονυχομυκητίαση είναι μία συχνή μυκητιασική λοίμωξη των νυχιών. Όλα τα νύχια, χεριών και ποδιών, μπορούν να προσβληθούν.
ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
Πώς το άγχος επιδρά στο νοσηλευτικό προσωπικό
2023-05-15T14:11:53+03:00 2023-07-26T08:59:12+03:00
Έρευνες έδειξαν ότι οι νοσηλευτές εμφανίζουν συμπτώματα κατάθλιψης, διπλάσιο από το ποσοστό στον γενικό πληθυσμό. Το επάγγελμα των νοσηλευτών κρίνεται ιδιαίτερα στρεσογόνο και επιβαρυντικό για την ψυχική υγεία.
ΑΥΤΟΒΕΛΤΙΩΣΗ
8 λόγοι για να ξεκινήσετε να κρατάτε ημερολόγιο
2023-05-15T14:05:09+03:00 2023-07-04T10:00:03+03:00
Θεραπευτικό για την ομαλή καθημερινότητα και την ψυχική υγεία, το ημερολόγιο υπενθυμίζει την αξία στο να καταγράφουμε τις σκέψεις μας στο χαρτί. Η χρησιμότητά του έχει επιστρέψει δυναμικά στην εποχή που κυριαρχούν οι εικόνες και όχι οι λέξεις.
Επιχειρηματικά Νέα
Novo Nordisk Hellas: 1η Θέση στο No Finish Line
2023-05-15T13:50:14+03:00 2023-07-24T13:14:11+03:00
Η ομάδα «Τρέχουμε για να αλλάξουμε το Διαβήτη / Run to Change Diabetes» της Novo Nordisk Hellas έτρεξε και πάλι για καλο σκοπό!
ΥΠΕΡΤΑΣΗ
Υπέρταση: Μόνο το 10% των ηλεκτρονικών πιεσόμετρων είναι πιστοποιημένα
2023-05-15T13:09:00+03:00 2023-07-24T13:14:11+03:00
Στην Ελλάδα 4 στους 10 ενήλικες έχουν υπέρταση και 2 στους 3 ηλικιωμένους. Το 40% των υπερτασικών είναι αδιάγνωστοι και μόνο το 30% έχουν επιτύχει καλή ρύθμιση.
ΜΕΙΩΣΗ ΤΗΣ ΜΝΗΜΗΣ
Το λίγο σεξ οδηγεί σε άνοια; Τι υποστηρίζει νέα μελέτη
2023-05-15T11:59:36+03:00 2024-02-29T10:04:17+02:00
Δεν κάνετε σεξ ή επιδίδεστε ελάχιστα στο... άθλημα; Τότε μπορεί να κινδυνεύετε από άνοια.
ΤΙ ΔΕΙΧΝΟΥΝ ΟΙ ΕΡΕΥΝΕΣ
Επαφή με τη φύση: 12 απρόσμενα οφέλη για την υγεία μας
2023-05-15T10:13:55+03:00 2023-07-16T10:22:14+03:00
Έρευνες δείχνουν ότι ακόμα και μια απλή βόλτα στη φύση έχει μεγάλα οφέλη για τη σωματική, πνευματική και ψυχική υγεία μας.
ΦΡΟΝΤΙΔΑ
Γιατί χαλαρώνει το στήθος σας: 12 αιτίες που πρέπει να γνωρίζετε
2023-05-15T06:45:11+03:00 2024-02-29T10:03:45+02:00
Μάθετε τι πραγματικά φταίει και τι όχι για τη μεγάλη πτώση στο δυναμικό δίδυμό σας!
ΠΡΟΣΟΧΗ
Τι βλάπτει την ψυχολογία των παιδιών;
2023-05-14T19:12:43+03:00 2023-07-24T13:14:11+03:00
Λάθη γίνονται. Αλλά όταν τα λάθη επαναλαμβάνονται μπορεί να βλάψουν την αυτοπεποίθηση των παιδιών και να τα τραυματίσουν για πάντα. Αυτά είναι τα 6 πράγματα που βλάπτουν <strong>την ψυχολογία των παιδιών</strong> μέσα στην οικογένεια.
ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΥΓΙΕΙΝΗ
20 τρόποι για σωστή φροντίδα στην ευαίσθητη περιοχή
2023-05-14T11:44:39+03:00 2024-01-04T13:03:50+02:00
Η ευαίσθητη περιοχή χρήζει ιδιαίτερης προσοχής και φροντίδας, χωρίς όμως υπερβολές. Εξάλλου, ονομάζεται έτσι γιατί χρειάζεται ευγενικούς χειρισμούς, απλά μην το παρακάνετε!