UNDER WATER
Όχι πια τρέξιμο στη ζέστη! Δοκιμάστε το τζόκινγκ στο νερό
2023-07-17T19:38:37+03:00 2023-07-17T19:38:37+03:00
Για όσους θέλουν μια εναλλακτική λύση στο τρέξιμο χωρίς να χάσουν τη φυσική τους κατάσταση, το τζόκινγκ στο νερό (aqua jogging), είναι μια χρήσιμη συμπληρωματική άσκηση cross-training.