Ειδήσεις υγείας

Γιατί ο ύπνος είναι η απόλυτη υπέρ-θεραπεία;
Ο ΡΟΛΟΣ ΤΗΣ ΜΕΛΑΤΟΝΙΝΗΣ

2023-07-03T15:39:51+03:00
Το καλύτερο δώρο που μπορεί κανείς να προσφέρει στην ευεξία, την υγεία και την ομορφιά του είναι ο ύπνος! Σε συνδυασμό με την διατροφή και τη σωματική άσκηση, είναι το τρίπτυχο που διατηρεί το δέρμα νεανικό, το σώμα υγιές και το μυαλό ενεργό.
Η αερόβια προπόνηση δεν μας αδυνατίζει!
ΚΛΕΙΔΙ Η ΔΙΑΤΡΟΦΗ

2023-07-03T15:04:06+03:00
Όλοι ξέρουμε ότι για να κάψουμε λίπος χρειάζεται να κάνουμε κάποια αερόβια προπόνηση. Ισχύει; Ποια προπόνηση είναι ιδανική σε συνδυασμό με την διατροφή που πρέπει να υιοθετήσετε.
Οι επιπλοκές του διαβήτη στην καρδιά: Πώς θα την προστατέψετε
8 ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

2023-07-06T14:28:09+03:00
Για να αποφύγετε τις καρδιαγγειακές επιπλοκές του σακχαρώδη διαβήτη ο Καθηγητής Καρδιολογίας Γεράσιμος Σιάσος, Πρόεδρος Ιατρικής Σχολής ΕΚΠΑ δίνει 8 συμβουλές.
Αυτοεκτίμηση: 7 τεχνικές που την τονώνουν!
ΨΥΧΟΛΟΓΙΚΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

2023-07-04T12:22:36+03:00
Η αυτοεκτίμηση δεν λύνει μαγικά τα προβλήματά μας αλλά αξίζει να τη δουλεύουμε με τεχνικές. Η ευτυχία μας εξαρτάται από αυτήν.
Bristol Myers Squibb: Πρώτη στα Best Workplaces 2023
Επιχειρηματικά Νέα

2024-02-29T09:57:17+02:00
Bristol Myers Squibb αναδείχθηκε για δεύτερη συνεχή χρονιά στις εταιρείες με το καλύτερο εργασιακό περιβάλλον στην Ελλάδα, στο πλαίσιο της διαδικασίας Best Workplaces 2023.
Η Ελλάδα ξοδεύει τα λιγότερα χρήματα για την υγεία των πολιτών
ΥΓΕΙΑ

2023-12-18T13:35:05+02:00
Η Ελλάδα αποτελεί τη μοναδική χώρα της ΕΕ με τις μεγαλύτερες υποχρηματοδοτήσεις του συστήματος υγείας και αυτό φυσικά επηρεάζει την υγεία και ποιότητα ζωής των πολιτών.
Αυτοάνοσα νοσήματα: 6 συμβουλές διατροφής
ΠΡΟΛΗΨΗ

2024-08-29T10:29:48+03:00
Τα αυτοάνοσα νοσήματα έχουν αυξηθεί έως και 400%. Οι έρευνες έχουν αναδείξει το σημαντικό ρόλο της διατροφής στην πρόληψη αυτών των νοσημάτων.
Scroll to Top