Ο πολυδιάστατος ρόλος της γυναίκας στην σύγχρονη εποχή και οι ολοένα αυξανόμενες ανάγκες απαιτούν ένα πλέγμα προστασίας τόσο ατομικό όσο και κοινωνικό. Η γυναίκα από την φύση της έχει αυξημένες ανάγκες προστασίας της υγείας της οι οποίες επικεντρώνεται στα διάφορα στάδια της ζωής της τα οποία απαιτούν την ανάλογη πρόληψη και φροντίδα.
Βασικές πτυχές πρόληψης και φροντίδας για τη γυναίκα
Βασικές πτυχές αποτελούν:
1. Ατομική υγεία
Η φροντίδα της υγείας περιλαμβάνει την υγιεινή, τη σωστή διατροφή, τη σωματική άσκηση, την πρόληψη νοσημάτων μέσω των εμβολιασμών και της κλινικής πρακτικής και τη φροντίδα πριν και κατα την περιοδο της εμμηνόπαυσης.
2. Αναπαραγωγική υγεία:
Επικεντρώνεται στην πρόληψη των σεξουαλικώς μεταδιδόμενων νοσημάτων, μεσω των εμβολιασμών και της ενημέρωσης για την αντισύλληψη, καθως και στη διαχείριση της εγκυμοσύνης.
3. Ψυχική υγεία:
Η αντιμετώπιση του άγχους, της κατάθλιψης και άλλων ψυχικών διαταραχών, είναι σοβαρή καθώς οι γυναίκες επηρεάζονται έντονα από κοινωνικές πιέσεις και ρόλους.
4. Καρκίνοι που επηρεάζουν τις γυναίκες
Η ενημέρωση και η πρόληψη για τον καρκίνο του μαστού, του τραχήλου της μήτρας και των ωοθηκών είναι απαραίτητη. Η σημασία της αυτοεξέτασης και του τακτικού ελέγχου είναι αδιαμφισβήτητη.
Ενδομητρίωση: 3 ύπουλα συμπτώματα που εμφανίζονται στην περίοδο -Πότε να δείτε γιατρό
5. Οστεοπόρωση και χρόνιες παθήσεις
Η έγκαιρη διάγνωση και πρόληψη παθήσεων όπως η οστεοπόρωση και τα καρδιαγγειακά νοσήματα αποτελούν προτεραιότητα για τη μακροχρόνια υγεία των γυναικών.
Ο βασικός πυλώνας της επιτυχούς διαχείρησης όλων αυτών των ζητημάτων είναι η ενημέρωση, η εκπαίδευση και κυρίως η εφαρμογή προγραμμάτων προαγωγής υγείας προσαρμοσμένων σε κάθε ηλικιακή φάση.
Η προαγωγη υγείας δίνει την δυνατότητα στην κάθε γυναίκα να αποφασίζει η ίδια για την υγεία της μέσα απο την κατάλληλη εκπαίδευση.
Τα τελευταία χρόνια, στρατηγικές ενημέρωσης των γυναικών σχετικά με την πρόληψη, την υγιεινή διατροφή, τη σωματική άσκηση και τις τακτικές ιατρικές εξετάσεις, καθώς και η δημιουργία και εφαρμογή προγραμμάτων για την πρόληψη χρόνιων νοσημάτων και τη διαχείριση υγειών συνηθειών από νωρίς στην ζωή της γυναικας βρίσκονται στο επίκεντρο πολλών επιστημονικών εταιρειών και φορέων.
Διαβήτης : Πώς εκδηλώνεται στις γυναίκες ; 9 συμπτώματα που δεν εμφανίζονται στους άνδρες
Εμβληματικά για την ελληνική κοινωνία παραμένουν τα προγράμματα προληπτικού ελέγχου του καρκίνου του μαστού, του τραχήλου της μητρας και του παχέος εντέρου, που υλοποιούνται από το Υπουργείο Υγείας.
Ο ΠΣΕΥ (Πανελλήνιος Σύλλογος Επισκεπτών Υγείας) και η ΕΛ.ΕΤ.ΕΜ (Ελληνική Εταιρεία Εμμηνόπαυσης) προωθούν τη σημασία της πρόληψης και της διασφάλισης ισότιμης πρόσβασης σε υπηρεσίες υγείας.
Με διεπιστημονική προσέγγιση και συνεργασία, τονίζουν ότι:
«Η προαγωγή της υγείας των γυναικών απαιτεί όχι μόνο πρόληψη, αλλά και την ενδυνάμωση τους μέσω της γνώσης, της ενημέρωσης και της ισότιμης πρόσβασης σε υπηρεσίες υγείας. Κάθε γυναίκα πρέπει να έχει τη δυνατότητα να συμμετέχει ενεργά στη φροντίδα της υγείας της, ενδυναμώνοντας έτσι την αυτοεκτίμηση και την ποιότητα της ζωής της».
Kολπίτιδες: Πως μπορεί να βοηθήσει το ελαιόλαδο στην πρόληψη και θεραπεία
Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα της γυναίκας, ο ΠΣΕΥ/ΝΠΔΔ και η ΕΛ.ΕΤ.ΕΜ στέλνουν ένα κοινό μήνυμα για την σημασία της εφαρμογής των προγραμμάτων πρόληψης και προαγωγής υγείας και στέκονται αρωγοί στις στρατηγικές πρόληψης της πολιτείας . Όπως επισημαίνουν: «η υγεία δεν είναι απλώς η απουσία ασθένειας, αλλά η ολοκληρωμένη ευημερία του σώματος, του μυαλού και της ψυχής».