Εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο υποφέρουν από υψηλή αρτηριακή πίεση. Συχνά αναφέρεται ως «σιωπηλός δολοφόνος», επειδή οι περισσότεροι ασθενείς δεν συνειδητοποιούν καν ότι πάσχουν από υπέρταση εκτός εάν η αρτηριακή τους πίεση είναι επικίνδυνα υψηλή.
Όταν αφεθεί χωρίς διάγνωση και θεραπεία, η υψηλή πίεση του αίματος στα τοιχώματα των αρτηριών λόγω των υψηλών επιπέδων σωματικής πίεσης μπορεί να βλάψει τα αιμοφόρα αγγεία και να οδηγήσει σε καρδιακά προβλήματα. Επιπλέον, είναι σημαντικό να γνωρίζετε τα συμπτώματα υπέρτασης που παρουσιάζει ο οργανισμός σας και τα οποία μπορούν να προκαλέσουν σοβαρή βλάβη.
Σύμφωνα με τις επικαιροποιημένες οδηγίες της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας για την υπέρταση, οι φυσιολογικές τιμές της συστολικής πίεσης είναι στα 120 – 129 mmHg ή/και της διαστολικής στα 80 – 84 mmHg. Υψηλή αλλά φυσιολογική θεωρείται η συστολική πίεση στα 130 – 139 mmHg ή/και η διαστολική στα 85 – 89 mmHg, ενώ υπέρταση θεωρείται η συστολική πίεση πάνω από 140 mmHg ή διαστολική πάνω από 90 mmHg ή και τα δύο.
Η υπέρταση και ο διαβήτης, είτε το καθένα μόνο του είτε σε συνδυασμό, μπορεί να οδηγήσουν σε στέρηση της μετατροπής της γλυκόζης του αίματος σε ενέργεια. Πέραν αυτού όμως, μπορούν να οδηγήσουν σε σημαντικά προβλήματα για την καρδιά, επομένως είναι καλό να γνωρίζουμε κάποια χαρακτηριστικά συμπτώματα που πρέπει να μας οδηγήσουν αμέσως στον γιατρό.
1. Δυσκολία στην αναπνοή
Η δύσπνοια μπορεί να οφείλεται σε προβλήματα στους πνεύμονες ή στην καρδιά, αλλά μερικές φορές μπορεί να εντοπιστεί συγκεκριμένα η αιτία της και να αποδοθεί στην υπέρταση.
2. Εφίδρωση στα πόδια
Η εφίδρωση στα πόδια και τις πατούσες μπορεί να είναι σύμπτωμα υπέρτασης και διαβήτη. Αν και πολλοί άνθρωποι αντιμετωπίζουν δυσκολίες με την εφίδρωση, τα άτομα με διαβήτη μπορεί να αντιμετωπίσουν πιο σημαντικά προβλήματα. Υπάρχουν δύο τύποι εφίδρωσης που μπορεί να εμφανίσει ένα άτομο με διαβήτη.
3. Νυχτερινές εφιδρώσεις
Η γευστική εφίδρωση περιορίζεται στις περιοχές του προσώπου και του λαιμού και προκαλείται από τις τροφές, και κυρίως από τη χαμηλή γλυκόζη στο αίμα κατά τη διάρκεια της νύχτας.
4. Δυσκολία στον ύπνο
Σε ένα άτομο με υπνική άπνοια, η αναπνοή σταματά επανειλημμένα και αρχίζει ξανά κατά τη διάρκεια του ύπνου. Μαζί με την υπνική άπνοια, πάνε η αρτηριακή πίεση και ο διαβήτης. Επομένως, μπορούμε να πούμε ότι η ανάπαυση σχετίζεται έμμεσα με την υπέρταση και τον διαβήτη.
5. Πονοκέφαλο
Η σχέση μεταξύ πονοκεφάλου και υπέρτασης απασχολεί τους ανθρώπους. Ωστόσο, μερικοί άνθρωποι έχουν παραπονεθεί για πονοκεφάλους ενώ παρουσιάζουν άλλα συμπτώματα υπέρτασης. Έτσι, κάποιος που έχει συχνούς πονοκεφάλους πρέπει να ελέγξει την αρτηριακή του πίεση.
6. Κόπωση
Η υπέρταση και ο διαβήτης μπορεί να οδηγήσουν σε στέρηση της μετατροπής της γλυκόζης του αίματος σε ενέργεια. Επιπλέον, η υψηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να συνδεθεί άμεσα με την εξάντληση και την αδυναμία.