Πότε ήταν η τελευταία φορά που προσέξατε τα νύχια σας; Μπορεί να εκπλαγείτε όταν μάθετε ότι τα νύχια σας μπορεί να είναι το παράθυρο για την αποκάλυψη σοβαρών προβλημάτων υγείας, σύμφωνα με ορισμένους επαγγελματίες υγείας.
Ο δερματολόγος Δρ. Daniel Sugai με σπουδές στο Χάρβαρντ είναι ένας τέτοιος ειδικός, ο οποίος πρόσφατα μοιράστηκε μια εντυπωσιακή εμπειρία που είχε με έναν πελάτη.
«Ας μιλήσουμε για το πώς τα νύχια σας μπορούν να αντικατοπτρίζουν την εσωτερική σας υγεία. Λοιπόν, σήμερα έκανα δερματολογικό έλεγχο σε μια ασθενή και κοίταζα τα νύχια της. Κοίταξα πολύ προσεκτικά και είδα ότι δεν υπήρχε η λευκή περιοχή στη βάση των νυχιών», είπε, δημοσιεύοντας στο TikTok.
@drspf Nails are the windows into our health many times 👀 #nailchanges #anemia #drsugaiskincare #dermatology #nails #skintok #fypシ ♬ Can We Kiss Forever? – Kina
Η λευκή περιοχή στη βάση των νυχιών, που συχνά αγνοείται είναι εκείνη η περιοχή σε σχήμα ημισελήνου που βρίσκονται στη βάση του νυχιού. Σε υγιείς ενήλικες, έχει σχεδόν λευκό χρώμα και αποτελεί μόνο ένα μικρό μέρος ολόκληρου του νυχιού.
«Επομένως, βλέποντας ολική λευκότητα και ωχρότητα της πλάκας των νυχιών της και χωρίς βλεννογόνο, ρώτησα την ασθενή αν έχει αναιμία και έδειξε πραγματικά έκπληκτη που το κατάλαβα. Όμως, κάτι τέτοιο δεν υποδηλώνει απαραίτητα αναιμία», εξήγησε ο Δρ. Sugai.
Τα 4 σημάδια στα νύχια που πρέπει να σας ανησυχήσουν
Ο Δρ. Bhavini Shah από το LloydsPharmacy αποκάλυψε άλλα τέσσερα προειδοποιητικά σημάδια που πρέπει να προσέχετε στα νύχια σας, τα οποία μπορούν να σηματοδοτήσουν οτιδήποτε, από καρδιακές παθήσεις έως ανεπάρκειες σιδήρου, τονίζοντας
«Ορισμένες κοινές και δυνητικά σοβαρές ασθένειες μπορεί να εμφανιστούν στα νύχια σας. Θα πρέπει να επισκεφτείτε τον γιατρό σας εάν παρατηρήσετε μια αλλαγή που δεν μπορεί να εξηγηθεί από κάτι όπως ένας τραυματισμός. Θα πρέπει επίσης να συμβουλευτείτε έναν γιατρό εάν το δέρμα γύρω από το νύχι σας έχει γίνει κόκκινο, πρησμένο και επώδυνο γιατί αυτό μπορεί να υποδηλώνει μόλυνση».
- Νύχια σε σχήμα κουταλιού
- Χαλαρά νύχια
- Κόκκινες ή μωβ γραμμές ή παρωνυχία
- Οριζόντιες γραμμές
1. Νύχια σε σχήμα κουταλιού
Εκτός από την έλλειψη της λευκής περιοχής, τα νύχια σε σχήμα κουταλιού είναι ένα άλλο σύμπτωμα της αναιμίας, δηλαδή της έλλειψης σιδήρου. Εάν αυτό συνοδεύεται από αισθήματα κούρασης, δύσπνοιας και πονοκεφάλους, ίσως είναι καιρός να επισκεφτείτε έναν γιατρό.
«Τα νύχια σε σχήμα κουταλιού που κυρτώνουν προς τα μέσα μπορεί να είναι σημάδι αναιμίας λόγω έλλειψης σιδήρου. Αυτή η κατάσταση είναι κοινή μετά την εγκυμοσύνη και σημαίνει ότι το επίπεδο σιδήρου στο αίμα σας είναι πολύ χαμηλό», εξήγησε ο Δρ. Shah.
«Είναι σημαντικό να προσδιορίσετε την αιτία της σιδηροπενικής αναιμίας, επομένως κλείστε ένα ραντεβού με τον γιατρό σας εάν έχετε ανησυχίες. Ο γιατρός θα σας συστήσει μια εξέταση αίματος για να ελέγξετε τον αριθμό των ερυθρών αιμοσφαιρίων σας. Συνήθως, τα συμπτώματα αντιμετωπίζονται αρκετά εύκολα με τη χρήση συμπληρωμάτων σιδήρου και την κατανάλωση τροφών πλούσιων σε σίδηρο, όπως κόκκινο κρέας, φασόλια όπως φασόλια και ρεβίθια και αποξηραμένα φρούτα όπως τα βερίκοκα», πρόσθεσε.
2. Χαλαρά νύχια
Τα χαλαρά νύχια μπορεί μερικές φορές να είναι σύμπτωμα υπερθυρεοειδισμού. Αυτή η ελάχιστα γνωστή πάθηση εμφανίζεται όταν τέσσερις αδένες στο λαιμό σας -ο καθένας μικρότερος από έναν κόκκο ρυζιού- παράγουν υπερβολική ποσότητα παραθυρεοειδούς ορμόνης (PTH).
Με την πάροδο του χρόνου, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε εύθραυστα οστά, πέτρες στα νεφρά, υπερβολική ούρηση και μια σειρά από άλλα συμπτώματα που μπορεί να φαίνεται ότι δεν έχουν ξεκάθαρη αιτία. Ο Δρ. Gareth Nye, ανώτερος λέκτορας στην Ιατρική Σχολή του Τσέστερ, δήλωσε στο παρελθόν στη Mirror:
«Τα συμπτώματα που μπορούν να αναφερθούν είναι ασαφή και συχνά αποδίδονται σε άλλες ασθένειες. Στις γυναίκες η πάθηση είναι συχνά πιο πιθανό να συνδέεται με την εμμηνόπαυση, πράγμα που σημαίνει τελικά ότι η κατανόησή μας για τον πραγματικό αριθμό των ασθενών με αυτή τη νόσο είναι μακριά».
«Αν και ο πρωτοπαθής υπερπαραθυρεοειδισμός είναι κοινός, συχνά υποδιαγιγνώσκεται στο γενικό πληθυσμό από επαγγελματίες υγείας. Τα τρέχοντα στατιστικά στοιχεία τοποθετούν αυτό το ποσοστό σε 1-4 περιπτώσεις ανά 1.000, αν και αυτό είναι πιθανώς μια υποεκπροσώπηση», πρόσθεσε
«Άλλα κοινά συμπτώματα που σχετίζονται με τον υπερθυρεοειδισμό είναι το άγχος, τα προβλήματα ύπνου, η απώλεια βάρους και η κόπωση», συμπλήρωσε ο Δρ. Shah.
3. Κόκκινες ή μωβ γραμμές ή παρωνυχία
Οι καρδιακές παθήσεις είναι ένας από τους μεγαλύτερους δολοφόνους στον κόσμο, αφαιρώντας 56.000 ζωές καθημερινά, σύμφωνα με το British Heart Foundation. Πρόσφατα στοιχεία δείχνουν επίσης ότι οι πρόωροι θάνατοι βρίσκονται σε τρομακτικό υψηλό 14 ετών στο Ηνωμένο Βασίλειο, με τα άτομα κάτω των 75 ετών να επηρεάζονται όλο και περισσότερο.
Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο ο εντοπισμός των πρώιμων σημαδιών καρδιακού προβλήματος είναι ζωτικής σημασίας, συμπεριλαμβανομένης της παρωνυχίας. Αυτό συμβαίνει όταν τα άκρα των δακτύλων των χεριών ή μερικές φορές των ποδιών σας διογκώνονται και αποκτούν μια στρογγυλεμένη εμφάνιση.
«Γενικά, οι κόκκινες ή μωβ γραμμές κάτω από τα νύχια σας οφείλονται σε τραυματισμό. Αλλά αν τις παρατηρήσετε και δεν θυμάστε να τραυματίσατε το νύχι σας, ίσως πρέπει να κλείσετε ραντεβού με έναν γιατρό γιατί μπορεί να είναι σύμπτωμα καρδιακής πάθησης», εξήγησε ο Δρ. Shah και συμπλήρωσε:
«Άλλα συμπτώματα που υποδηλώνουν καρδιακή νόσο περιλαμβάνουν υπερβολική κόπωση, πρησμένους αστραγάλους και πόνο στο στήθος, στο στομάχι, στα πόδια, στα χέρια, στο σαγόνι ή στην πλάτη».
4. Οριζόντιες γραμμές
Τέλος, ο Δρ. Shah προειδοποίησε ότι οι βαθιές «γραμμές του Beau» μπορούν επίσης να σηματοδοτήσουν ότι κάτι δεν πάει καλά με την υγεία σας. Αυτές οι ραβδώσεις συχνά πυροδοτούνται όταν μια μόλυνση ή τραυματισμός έχει διακόψει την ανάπτυξη των νυχιών σας.
Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει ιλαρά, παρωτίτιδα, πυρετό, ακόμη και Covid-19, σύμφωνα με την Cleveland Clinic. Ο Δρ. Shah κατέληξε: «Αν παρατηρήσετε τις γραμμές του Beau και ανησυχείτε, θα συνιστούσα να κλείσετε ένα ραντεβού με τον γιατρό σας για να συζητήσετε τη γενική σας υγεία».