Κανείς δεν θέλει να έχει κίτρινα δόντια όταν χαμογελάει, αλλά καθώς μεγαλώνετε, είναι φυσικό το κάποτε λαμπερό χαμόγελό σας να αρχίσει να φαίνεται λίγο πιο μουντό. Ίσως έχετε αρχίσει να κοιτάτε τα προϊόντα λεύκανσης δοντιών που υπάρχουν στα καταστήματα και αναρωτιέστε αν είναι ασφαλή και ικανά να κάνουν τη διαφορά.
Διαβάστε περισσότερα σχετικά με τη λεύκανση δοντιών
Η μαγεία της επιστήμης μπορεί να σας βοηθήσει να εξαφανίσετε τους λεκέδες στα δόντια σας.
Σχετικό άρθρο:
Δόντια: Ένα απλό τέχνασμα για να μάθετε αν χρειάζεστε λεύκανση ή όχι
Τα περισσότερα προϊόντα λεύκανσης δοντιών στο σπίτι περιέχουν έναν λευκαντικό παράγοντα όπως υπεροξείδιο του υδρογόνου ή υπεροξείδιο του καρβαμιδίου (μια χημική ουσία που περιλαμβάνει υπεροξείδιο του υδρογόνου). Αυτά τα συστατικά λειτουργούν σε μοριακό επίπεδο για να λευκαίνουν τα δόντια σας.
Οι λεκέδες των δοντιών, άλλωστε, είναι απλώς μια συσσώρευση πιο σκουρόχρωμων ενώσεων που ονομάζονται χρωμογόνα. Το υπεροξείδιο του υδρογόνου διασπά τους δεσμούς μέσα σε αυτές τις ενώσεις για να φωτίσει τους λεκέδες.
«Καθώς αυτές οι ενώσεις μικραίνουν, ο αποχρωματισμός γίνεται λιγότερο συγκεντρωμένος και το καθαρό αποτέλεσμα είναι πιο φωτεινά δόντια» εξηγεί η οδοντίατρος της Κλινικής του Κλίβελαντ, Anne Clemons.
Η λευκαντική οδοντόκρεμα μπορεί επίσης να έχει ένα λειαντικό (όπως η μαγειρική σόδα) που λειτουργεί για να μειώσει τους επιφανειακούς λεκέδες στα δόντια σας. Σκεφτείτε το σαν ένα πολύ απαλό τρίψιμο που λαμβάνει χώρα κάθε φορά που βουρτσίζετε τα δόντια σας.
Είναι αποτελεσματικά τα προϊόντα λεύκανσης δοντιών;
Δεν είναι ασυνήθιστο να δείτε τα δόντια σας να φωτίζονται αισθητά μετά την τακτική χρήση προϊόντων λεύκανσης δοντιών στο σπίτι. Οι δίσκοι με γέλη λειτουργούν ταχύτερα, με αποτελέσματα που μερικές φορές παρατηρούνται σε λίγες μόνο ημέρες, λένε οι ερευνητές. Οι λευκαντικές ταινίες και τα τζελ συνήθως φωτίζουν τα δόντια μέσα σε δύο εβδομάδες. Οι λευκαντικές οδοντόκρεμες και τα ξεπλύματα λειτουργούν πιο αργά.
«Αν ακολουθήσετε τις οδηγίες του προϊόντος και επιμείνετε σε αυτό, θα αρχίσετε να παρατηρείτε διαφορά» λέει η Δρ Clemons. Και προσθέτει: Μην περιμένετε όμως δραστικές αλλαγές, από αρκετά σκούρα δόντια σε φωτεινά. Πρόκειται περισσότερο για μια σταδιακή διαδικασία.
Οι επαγγελματικές θεραπείες λεύκανσης – οι οποίες χρησιμοποιούν ισχυρότερες συγκεντρώσεις υπεροξειδίου του υδρογόνου ή υπεροξειδίου του καρβαμιδίου – μπορεί να φέρουν ταχύτερα και πιο δραματικά αποτελέσματα. Μια συνεδρία 30 λεπτών με τον οδοντίατρό σας μπορεί να είναι το μόνο που χρειάζεστε για ένα πολύ πιο λαμπερό χαμόγελο.
«Μπορείτε να μπείτε με μια απόχρωση δοντιών και να βγείτε με δόντια που φαίνονται πολύ πιο λευκά» λέει η ίδια.
Σχετικό άρθρο:
Δόντια: Το απλό λάθος που κάνουμε στο βούρτσισμα και κιτρινίζουν – Τι να κάνετε για να το αποφύγετε
Υπάρχουν κίνδυνοι από τη λεύκανση των δοντιών;
Η λεύκανση των δοντιών θεωρείται ασφαλής. Τα προϊόντα κυκλοφορούν εδώ και δεκαετίες και εκατομμύρια άνθρωποι τα χρησιμοποιούν – συμπεριλαμβανομένων πολλών οδοντιάτρων, σημειώνει η Δρ Clemons. «Και δεν έχουμε δει αύξηση των προβλημάτων, όπως ο κίνδυνος εμφάνισης κοιλοτήτων ή σπασίματος των δοντιών μετά τη λεύκανση» προσθέτει.
Όμως, όπως συμβαίνει με κάθε είδους θεραπεία, το ενδεχόμενο για προβλήματα υπάρχει. «Είναι πολύ συνηθισμένο να παρουσιάζετε προσωρινή ευαισθησία στα δόντια σας ή ερεθισμό στα ούλα αφού αρχίσετε να χρησιμοποιείτε ένα προϊόν λεύκανσης» διευκρινίζει η Δρ Clemons. Και τα δύο αυτά τείνουν όμως να εξαφανίζονται αρκετά γρήγορα.
Η έρευνα επισημαίνει επίσης την πιθανότητα διάβρωσης των δοντιών και αλλαγών στη μικροδομή των δοντιών μέσω της επιθετικής λεύκανσης. Μελέτες υποδεικνύουν, επίσης, ότι τα λευκαντικά μπορεί να αντιδράσουν χημικά σε κεραμικές στεφάνες, σφραγιστικά και άλλες οδοντιατρικές αποκαταστάσεις.
Το συμπέρασμα; «Υπάρχουν κίνδυνοι με κάθε είδους θεραπεία, αλλά τα προϊόντα λεύκανσης δοντιών έχουν σχεδιαστεί προσεκτικά για να διασφαλιστεί ότι είναι ασφαλή για χρήση στα δόντια σας» επιβεβαιώνει η οδοντίατρος.
Συμβουλές για τη λεύκανση των δοντιών
Αν θέλετε να προσθέσετε λάμψη στο χαμόγελό σας, η Δρ Clemons προσφέρει τις ακόλουθες συμβουλές για να το κάνετε με ασφάλεια και αποτελεσματικότητα.
Μιλήστε με τον οδοντίατρό σας
Ο οδοντίατρός σας πιθανότατα γνωρίζει τα δόντια σας καλύτερα από εσάς, από τους γομφίους σας μέχρι τους κοπτήρες σας. Συζητήστε μαζί του για να φτιάξετε ένα σχέδιο για να φωτίσετε το χαμόγελό σας, προτείνει η Δρ Clemons.
Για αρχή, ο οδοντίατρος μπορεί να σας βοηθήσει να προσδιορίσετε γιατί τα δόντια σας μπορεί να φαίνονται λίγο αποχρωματισμένα. Αυτό είναι σημαντικό, επειδή τα λευκαντικά προϊόντα λειτουργούν καλύτερα σε δόντια που έχουν κιτρινίσει με την ηλικία ή λόγω χρώσης από τρόφιμα ή ποτά.
Αλλά ο καφέ ή γκρίζος αποχρωματισμός μπορεί να σηματοδοτεί προβλήματα που δεν θα διορθώσει ένα σετ λεύκανσης. Η αντιμετώπιση προβλημάτων όπως η νόσος των ούλων πριν από την έναρξη μιας θεραπείας λεύκανσης είναι επίσης σημαντική.
«Λάβετε μέτρα για να γίνουν τα δόντια σας υγιή πριν ξεκινήσετε οποιαδήποτε προσπάθεια λεύκανσης» συμβουλεύει.
Ο οδοντίατρός σας μπορεί επίσης να σας συστήσει τα καλύτερα προϊόντα για εσάς και τα δόντια σας.
Αγοράστε αποδεδειγμένα προϊόντα
Αναζητήστε προϊόντα που έχουν πάρει έγκριση από τους αρμόδιους φορείς. Τα προϊόντα αυτά είναι ασφαλή. Μην αγοράζετε προϊόντα που δεν τα συστήνει ο οδοντίατρός σας και αποφύγετε να προμηθεύεστε προϊόντα από το διαδίκτυο.
Ακολουθήστε τις οδηγίες
Το πόσο συχνά χρησιμοποιείτε προϊόντα λεύκανσης δοντιών ποικίλλει ανάλογα με τη συγκέντρωση του λευκαντικού παράγοντα. Ορισμένα έχουν σχεδιαστεί για χρήση μία φορά την ημέρα, ενώ άλλα μπορούν να χρησιμοποιηθούν δύο φορές (ή και περισσότερο). Ορισμένα χρησιμοποιούνται για μία εβδομάδα, ενώ άλλα μπορούν να χρησιμοποιηθούν για δύο εβδομάδες (ή περισσότερο).
«Γι’ αυτό είναι πολύ σημαντικό να διαβάζετε και να ακολουθείτε τις οδηγίες για να προστατεύετε τα δόντια σας» σημειώνει η Δρ Clemons.
Σχετικό άρθρο:
Έχετε κίτρινα δόντια; Πώς να τα λευκάνετε φυσικά, σύμφωνα με οδοντίατρο
Δώστε προσοχή στα σημάδια
Κάποιοι άνθρωποι αναπτύσσουν προσωρινή ευαισθησία στα ούλα ή τα δόντια τους όταν χρησιμοποιούν προϊόντα λεύκανσης. Αν κι αυτό δεν αποτελεί ένδειξη μακροχρόνιας βλάβης, μπορεί να είναι άβολο.
Εξετάστε το ενδεχόμενο να κάνετε ένα διάλειμμα από τη λεύκανση ή να αλλάξετε σε ένα πιο ήπιο προϊόν, αν σας συμβεί αυτό. Και πάλι, μιλήστε με τον οδοντίατρό σας για τη σωστή συμβουλή.
Τα προϊόντα λεύκανσης δοντιών μπορούν να είναι αποτελεσματικά και ασφαλή, εάν χρησιμοποιούνται σωστά. Αλλά μην υποτιμάτε τι μπορεί να κάνει ο τακτικός οδοντιατρικός καθαρισμός για το χαμόγελό σας. Η επίσκεψη στον οδοντίατρό σας μία ή δύο φορές το χρόνο μπορεί να βοηθήσει στη διαχείριση της πλάκας και των επιφανειακών λεκέδων.
«Αν θέλετε ένα πιο φωτεινό χαμόγελο, τα προϊόντα λεύκανσης δοντιών μπορεί να είναι καλά εργαλεία» λέει η Δρ Clemons, τονίζοντας ωστόσο ότι δεν αποτελούν υποκατάστατο της καλής οδοντικής υγιεινής.