Τα πόδια μας μάς πάνε παντού σε αυτή τη ζωή. Έτσι, αν έχετε αναρωτηθεί ποτέ τι καθορίζει το μέγεθος του ποδιού σας, ένας ειδικός ποδολογίας εξηγεί όσα πρέπει να γνωρίζετε.
Γιατί λοιπόν οι άνθρωποι έχουν διαφορετικά μεγέθη παπουτσιών;
Τι καθορίζει το μέγεθος του ποδιού
Υπάρχουν διάφοροι παράγοντες που καθορίζουν το μέγεθος του ποδιού. «Τα γονίδια παίζουν ρόλο σε αυτό», είπε στο Fox News Digital ο Timothy J. Miller, ποδίατρος στο Ορλάντο της Φλόριντα. Ωστόσο, σύμφωνα με τον ίδιο, δεν είναι ο μόνος καθοριστικός παράγοντας.
«Ο τρόπος ζωής, συμπεριλαμβανομένου του ιατρικού ιστορικού, των επιλογών στα παπούτσια, του επιπέδου δραστηριότητας και του ιστορικού τραυματισμών παίζουν ρόλο στον καθορισμό του μεγέθους και του σχήματος των ποδιών σας», πρόσθεσε ο ειδικός.
Υπάρχουν χαρακτηριστικά που προέρχονται από έναν συγκεκριμένο γονέα σχετικά με το μέγεθος του ποδιού;
Δεν υπάρχουν συγκεκριμένα χαρακτηριστικά που προέρχονται από τον έναν μόνο γονέα σχετικά με το μέγεθος του ποδιού, αλλά ο Δρ. Miller είπε ότι το μέγεθος των ποδιών των γονιών σας είναι μια καλή ένδειξη του μεγέθους του ποδιού σας.
Ωστόσο, λάβετε υπόψη ότι η επιστήμη δεν είναι οριστική σχετικά με τα χαρακτηριστικά που μεταδίδονται από γονέα σε παιδί, σύμφωνα με την Εθνική Βιβλιοθήκη Ιατρικής των ΗΠΑ.
Ο «φαινότυπος» είναι η έκφραση των γονιδίων στον καθορισμό των σωματικών και ψυχικών χαρακτηριστικών, ενώ ο «γονότυπος» (η γενετική σύνθεση) είναι τα συγκεκριμένα χαρακτηριστικά που κληρονομείτε από κάθε γονέα, εξήγησε ο ειδικός.
«Αν και έχετε έναν γονότυπο που είναι το 50% της μητέρας σας και το 50% του πατέρα σας, ο φαινότυπος είναι η έκφραση αυτών των γονιδίων. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο μπορεί να μοιάζετε με τον έναν γονέα έναντι του άλλου, ακόμα κι αν ο γονότυπος σας χωρίζεται ομοιόμορφα», συμπλήρωσε ο Δρ. Miller.
Τι άλλο επηρεάζει το μέγεθος του ποδιού
Επιπλέον, υπάρχουν εκπληκτικοί παράγοντες που μπορούν να επηρεάσουν το μέγεθος του ποδιού σας. «Οι άνθρωποι που περπατούν κυρίως ξυπόλητοι τείνουν να έχουν μεγαλύτερα πόδια λόγω προσαρμογής», σημείωσε ο Δρ. Miller.
Όσον αφορά το ιατρικό ιστορικό σας, ασθένειες που αφορούν τους μύες, τους τένοντες και τους συνδέσμους μπορεί να κάνουν τα πόδια σας να μεγαλώσουν ή να παραμείνουν μικρότερα. Επίσης, οι τραυματισμοί θα μπορούσαν να είναι αιτία για μεγαλύτερα από το συνηθισμένο πόδια.
«Τα κατάγματα και οι εξαρθρώσεις μπορούν να αλλάξουν το σχήμα των οστών και των αρθρώσεων, με αποτέλεσμα τα πόδια σας να αποκτήσουν διαφορετικό σχήμα και μέγεθος», συμπλήρωσε ο ειδικός.
Το βάρος επηρεάζει το μέγεθος του ποδιού;
Ναι, το βάρος επηρεάζει το μέγεθος του ποδιού σας. «Όσο περισσότερο βάρος έχετε, τόσο περισσότερη πίεση και καταπόνηση υφίστανται τα πόδια, ο αστράγαλος και τα πέλματά σας», επεσήμανε ο Δρ. Miller.
Εξαιτίας αυτού, οι μύες, τα οστά, οι τένοντες και οι σύνδεσμοι πρέπει να προσαρμοστούν και να δυναμώσουν για να υποστηρίξουν το βάρος σας. «Συνήθως, όσο περισσότερο ζυγίζετε, τόσο μεγαλύτερα μπορούν να γίνουν τα πόδια σας», πρόσθεσε. Υπάρχει ένα όριο όμως.
«Τα πόδια σας δεν θα μεγαλώνουν γρήγορα όπως στην παιδική ηλικία, αλλά μισό έως ένα νούμερο παραπάνω στο παπούτσι θεωρείται σύνηθες», είπε ακόμη ο ποδίατρος.
Το φύλο επηρεάζει το μέγεθος του παπουτσιού;
Οι άνδρες συνήθως έχουν μακρύτερα πόδια λόγω του υψηλότερου επιπέδου αυξητικών ορμονών και τεστοστερόνης σε σύγκριση με τις γυναίκες. Επίσης, οι γυναίκες έχουν συνήθως πιο φαρδιά πόδια λόγω της προσαρμογής σε διαφορετικά είδη παπουτσιών.
Τα πόδια μας μεγαλώνουν
Στις ΗΠΑ, το μέσο μέγεθος παπουτσιού γίνεται μεγαλύτερο. Πριν από 30 χρόνια, τα πιο δημοφιλή μεγέθη παπουτσιών για άνδρες και γυναίκες ήταν 40 και 38, αντίστοιχα. Σήμερα, τα πιο κοινά μεγέθη παπουτσιών είναι 41 για τους άνδρες και 39 για τις γυναίκες.
«Αυτό μπορεί να σχετίζεται με την αύξηση των υπέρβαρων και παχύσαρκων ατόμων», αναφέρουν οι ειδικοί.
Σε κάθε περίπτωση, είναι σημαντικός ένας ετήσιος έλεγχος υγείας των ποδιών. Ο γιατρός σας μπορεί να εντοπίσει καταστάσεις όπως ο διαβήτης ή τα κυκλοφορικά προβλήματα κοιτάζοντας τα πόδια σας ή να θεραπεύσει κοινά προβλήματα όπως το σκασμένο δέρμα και τα νύχια που μεγαλώνουν προς τα μέσα, σύμφωνα με την Cleveland Clinic.