Θέλετε να προστατεύσετε την υγεία του δέρματός σας αλλά και του ήπατός σας; Υπάρχει μια κοινή δερματική πάθηση που μπορεί να σχετίζεται με προβλήματα στο συκώτι. Η έγκαιρη αναγνώριση των συμπτωμάτων μπορεί να σας βοηθήσει να προλάβετε πιο σοβαρές καταστάσεις και να διατηρήσετε το σώμα σας σε ισορροπία.
Δερματικές παθήσεις που δείχνουν ηπατική νόσο
Μελέτες αναφέρουν ότι οι πιο συχνές εξωηπατικές εκδηλώσεις που δείχνουν ότι υπάρχει πρόβλημα στο συκώτι είναι δερματολογικές, με κυριότερες τα «Νύχια του Terry», λευκονυχία με μια ροζ ταινία στο άκρο του νυχιού και τον κνησμό.
Οι αγγειακές εκδηλώσεις περιλαμβάνουν το κοκκίνισμα των παλαμών και τους αραχνοειδείς σπίλους, οι οποίοι εμφανίζονται κυρίως σε χρόνια ηπατοπάθεια που σχετίζεται με το αλκοόλ. Οι δερματικές αυτές εκδηλώσεις συνήθως υποχωρούν με τη βελτίωση ή ύφεση της ηπατικής νόσου, ενώ δεν υπάρχει ειδική θεραπεία για αυτές.
Ένας κορυφαίος γιατρός θέλοντας να δώσει περισσότερες πληροφορίες αποκάλυψε τα απίθανα σημάδια που μπορεί να είναι συμπτώματα ηπατικής τοξικότητας.
Ο Dr Jaban Moore, ειδικός στην λειτουργική ιατρική, μοιράστηκε πρόσφατα τα κοινά συμπτώματα που δείχνουν ότι το ήπαρ σας μπορεί να μην λειτουργεί σωστά και όλα εμφανίζονται στο δέρμα σας.
Ποιες στατίνες μειώνουν τον κίνδυνο καρκίνου του ήπατος κατά 57%
Τι είναι η τοξική ηπατίτιδα;
Το ήπαρ είναι ένα από τα μεγαλύτερα όργανα του σώματος και βοηθά στο φιλτράρισμα του αίματος και την απομάκρυνση των τοξινών από τον οργανισμό.
Ωστόσο, η ηπατική τοξικότητα ή η τοξική ηπατίτιδα, είναι μια κατάσταση κατά την οποία το ήπαρ φλεγμαίνει λόγω έκθεσης σε ορισμένες τοξικές ουσίες όπως το αλκοόλ, τα χημικά, τα φάρμακα ή τα διατροφικά συμπληρώματα.
Η τοξική ηπατίτιδα μπορεί να προκαλέσει μόνιμη βλάβη στο ήπαρ, οδηγώντας σε μη αναστρέψιμη ουλοποίηση του ηπατικού ιστού (κίρρωση), δυσλειτουργία και ηπατική ανεπάρκεια, που μπορεί να αποβεί θανατηφόρα.
Τα κοινά συμπτώματα ενός καταπονημένου ήπατος περιλαμβάνουν ίκτερο, κόπωση, κοιλιακό πόνο και πυρετό, αλλά μπορεί να υπάρχουν και άλλα λιγότερο προφανή, ηπιότερα σημάδια, όπως εξανθήματα, φαγούρα στο δέρμα και ερυθρότητα στο πρόσωπο.
«Όταν η ροή της χολής είναι αργή, το ήπαρ υπερφορτώνεται, οι ορμόνες χάνουν την ισορροπία τους και οι τοξίνες συσσωρεύονται – οδηγώντας σε ορατά συμπτώματα στο δέρμα», εξήγησε ο Dr Moore σε βίντεο στο Instagram.
Ο ιδανικός αριθμός κενώσεων την εβδομάδα – Πόσες συνδέονται με φλεγμονή και βλάβη στο συκώτι
Δερματίτιδα και εξανθήματα γύρω από το στόμα
Η ηπατική τοξικότητα μπορεί να προκαλέσει αδυναμία του οργανισμού να απορροφήσει αποτελεσματικά ορισμένα θρεπτικά συστατικά, όπως η βιταμίνη B2 και ο ψευδάργυρος.
Σύμφωνα με μια ανασκόπηση του 2022 που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Nutrients Journal, μια κοινή επιπλοκή της έλλειψης ψευδαργύρου είναι η δερματίτιδα, μια δερματική πάθηση που μπορεί να προκαλέσει φλεγμονή, ερυθρότητα και εξανθήματα, ακόμη και γύρω από το στόμα.
Η δερματίτιδα συχνά εμφανίζεται ως ερεθισμός του δέρματος γύρω από το στόμα και μοιάζει με εξάνθημα που περιέχει μικρές φυσαλίδες ή εξογκώματα.
Μια άλλη πιθανή αιτία δερματίτιδας στο πρόσωπο είναι η έλλειψη βιταμίνης B2, η οποία μπορεί να υποδεικνύει εκφύλιση του ήπατος, καθώς το συγκεκριμένο όργανο είναι βασικός αποδέκτης και χρήστης αυτής της βιταμίνης, σύμφωνα με τον Dr Moore.
Λίπος στο συκώτι: Τι να τρώτε για να το μειώσετε χωρίς φάρμακα -Τροφές που πρέπει να αποφεύγετε
Ευρυαγγείες
Διευρυμένα αιμοφόρα αγγεία στο στήθος, την κοιλιά, το πρόσωπο ή τα πλευρά είναι από τα πρώτα σημάδια δυσλειτουργίας του ήπατος.
Καθώς αυτό το όργανο έχει ζωτικό ρόλο στη ρύθμιση της χημείας του αίματος μέσω καθαρισμού, τα προβλήματα στο ήπαρ μπορούν να προκαλέσουν διαταραχές στην αρτηριακή πίεση.
Αυτό μπορεί να επηρεάσει τα επίπεδα και την επεξεργασία των ορμονών σε όλο το σώμα, κάτι που μπορεί να εκδηλωθεί ως ευρυαγγείες, γνωστές και ως τηλαγγειεκτασίες.
Πρόκειται για μικρά διασταλμένα αιμοφόρα αγγεία που εμφανίζονται ως κόκκινες ή μπλε γραμμές στο δέρμα, συχνά με μορφή ιστού αράχνης.
Οι ευρυαγγείες μπορεί επίσης να αποτελούν πρώιμο σημάδι μη αλκοολικής λιπώδους νόσου του ήπατος (NAFLD), όπου υπάρχει συσσώρευση λιποσωματιδίων στο ήπαρ, κάτι που μπορεί να επιβραδύνει τη ροή του αίματος και να προκαλέσει θρόμβους στις φλέβες.
Έχει σταματήσει η απώλεια βάρους; Οι επιστήμονες βρήκαν τρόπο να επιταχύνουν τον μεταβολισμό
Φαγούρα και σκουρόχρωμο δέρμα
Ένα κατεστραμμένο ήπαρ μπορεί να δυσκολεύεται να επεξεργαστεί και να αποβάλει τοξίνες και χολή, οδηγώντας σε συσσώρευση χολικών αλάτων στην κυκλοφορία του αίματος.
Αυτό μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό στα νεύρα και συνεχή φαγούρα σε όλο το σώμα, ακόμη και στο πρόσωπο.
Οι ειδικοί συνιστούν να αποφεύγεται το ξύσιμο των σημείων με φαγούρα, καθώς αυτό μπορεί να επιδεινώσει τον ερεθισμό και την κατάσταση.
Ανάλογα με τη σοβαρότητα, οι θεραπείες περιλαμβάνουν ήπια σαπούνια και φαρμακευτική αγωγή από το στόμα.
Η εκτεταμένη συσσώρευση λίπους στο ήπαρ μπορεί επίσης να οδηγήσει σε μελανίζουσα ακάνθωση, μια πάθηση που δημιουργεί σκούρα, βελούδινα σημεία του δέρματος στις πτυχές του λαιμού και των μασχαλών.
Η φλεγμονή στο ήπαρ λόγω λίπους το καθιστά λιγότερο ευαίσθητο στην ινσουλίνη που απελευθερώνεται από το πάγκρεας, η οποία σηματοδοτεί την παραγωγή γλυκόζης.
Αυτό διαταράσσει την ικανότητά του να επεξεργάζεται τη γλυκόζη και την ινσουλίνη, κάνοντας τον οργανισμό ανθεκτικό στην ινσουλίνη.
Όταν τα κύτταρα γίνονται ανθεκτικά στην ινσουλίνη, το σώμα παράγει περισσότερη για να αντισταθμίσει, οδηγώντας σε υπερινσουλιναιμία (υψηλά επίπεδα ινσουλίνης στο αίμα).
Η υπερβολική ινσουλίνη μπορεί να επιταχύνει την ανάπτυξη των κυττάρων του δέρματος και με τη σειρά της να προκαλέσει πάχυνση της εξωτερικής στιβάδας, κάνοντάς την να σκουρύνει.
Η ηπατική βλάβη μπορεί επίσης να οδηγήσει σε ορμονικές ανισορροπίες και αλλαγές στην ικανότητα του ήπατος να μεταβολίζει τις ορμόνες, οδηγώντας σε μεταβολές στη χρωστική του δέρματος που μπορεί να δημιουργήσουν σταχτιά όψη στο πρόσωπο και πιο σκούρο δέρμα στις πτυχές του λαιμού.
Αποτοξίνωση του συκωτιού: 6 αφεψήματα με βότανα που καθαρίζουν το ήπαρ
Ροδόχρους ακμή
Η ροδόχρους ακμή είναι μια κατάσταση που μπορεί να κάνει το δέρμα να φαίνεται πολύ κόκκινο με μικρά εξανθήματα και σπυράκια. Είναι πιο εμφανής στο πρόσωπο.
Αν και η ερυθρότητα αυτή, που συχνά επηρεάζει τα μάγουλα και τη μύτη, δεν αποτελεί άμεσο δείκτη ηπατικής τοξικότητας, έχει συσχετιστεί με λιπώδεις ηπατικές νόσους όπως η NAFLD και η NASH (μη αλκοολική στεατοηπατίτιδα).
Η λιπώδης ηπατική νόσος συμβαίνει όταν υπάρχει συσσώρευση λιποσωματιδίων που μπορούν να προκαλέσουν βλάβη στο ήπαρ και κατά διαστήματα φλεγμονή, πιθανώς δημιουργώντας ένα τοξικό περιβάλλον στο όργανο.
Ποια συμπληρώματα διατροφής βλάπτουν το συκώτι – Πώς να αποτρέψετε την ηπατική τοξικότητα
Ορισμένες μελέτες υποδεικνύουν ότι η NAFLD και η NASH μπορεί να επηρεάσουν τα γονίδια που ελέγχουν τα τριχοθυλάκια και τα κύτταρα που παράγουν σμήγμα, πιθανώς οδηγώντας στην ανάπτυξη της ροδόχρου ακμής.