Νομίζετε ότι αν περάσετε γρίπη μια φορά μέσα στον χειμώνα, είστε προστατευμένοι για το υπόλοιπο της σεζόν; Οι ειδικοί προειδοποιούν ότι αυτό δεν ισχύει πάντα. Δείτε πώς είναι δυνατό να κολλήσετε γρίπη δύο φορές και τι μπορείτε να κάνετε για να μειώσετε τον κίνδυνο.
Συμπτώματα γρίπης – Ποιες οι διαφορές με το κοινό κρυολόγημα σε ενήλικες και παιδιά
Γρίπη: Τι είναι και γιατί είναι πιθανό να κολλήσετε γρίπη δύο φορές
Η γρίπη συνεχίζει να παρουσιάζει σημαντική αύξηση στην κοινότητα, ενώ αντίθετα η COVID-19 παραμένει σε χαμηλά επίπεδα, σύμφωνα με την επιδημιολογική έκθεση του ΕΟΔΥ για το διάστημα 10-16 Φεβρουαρίου. Την τελευταία εβδομάδα αναφέρθηκαν 5 σοβαρά περιστατικά γρίπης που χρειάστηκαν νοσηλεία σε ΜΕΘ, καθώς και 2 νέοι θάνατοι.
Η γρίπη είναι μια ιογενής λοίμωξη που επηρεάζει τη μύτη, το λαιμό και τους πνεύμονες. Προκαλείται από ιούς της ινφλουέντζας, οι οποίοι διαφέρουν από τους ιούς που προκαλούν γαστρεντερικά συμπτώματα, όπως διάρροια και εμετό. Οι κύριοι τύποι της γρίπης που επηρεάζουν τον άνθρωπο είναι οι Α και Β, οι οποίοι ευθύνονται για τις εποχικές επιδημίες.
Ο τύπος Γ προκαλεί ήπια συμπτώματα και δεν σχετίζονται με εποχικές εξάρσεις. Η γρίπη μεταδίδεται μέσω σταγονιδίων στον αέρα όταν ένα μολυσμένο άτομο βήχει, φτερνίζεται ή μιλάει, και μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές επιπλοκές, ιδιαίτερα σε ευπαθείς ομάδες πληθυσμού.
Η εποχή της γρίπης ξεκινά τον Οκτώβριο και διαρκεί έως τον Μάρτιο ή τον Απρίλιο. Όσον αφορά το ενδεχόμενο να κολλήσει κανείς γρίπη δύο φορές μέσα στην ίδια σεζόν, ο Δρ. Amesh Adalja, ειδικός σε μολυσματικές ασθένειες στο Johns Hopkins Center for Health Security, αναφέρει στο Nexstar ότι αυτό είναι απολύτως πιθανό.
«Θα μπορούσατε να κολλήσετε γρίπη Α και στη συνέχεια να κολλήσετε γρίπη Β, ναι», δήλωσε ο Adalja. «Ή θα μπορούσατε να μολυνθείτε πολύ νωρίς τον χειμώνα και μέχρι το τέλος του, η ανοσία σας να έχει εξασθενήσει, οπότε ναι, μπορείτε να μολυνθείτε περισσότερες από μία φορές».
Η γρίπη Α είναι ο κυρίαρχος τύπος φέτος, σύμφωνα με επιδημιολογικές μελέτες. Μέσα σε κάθε κύριο τύπο γρίπης υπάρχουν πολλαπλά στελέχη και οι ιοί που συνεχίζουν να μεταλλάσσονται.
Λόγω αυτού, ο Δρ. Donald Dumford, ειδικός στις λοιμώδεις νόσους στην Cleveland Clinic, επισημαίνει ότι είναι πιθανό να κολλήσει κανείς γρίπη Α δύο φορές μέσα στην ίδια σεζόν.
«Αν κολλήσατε πρώτα το στέλεχος H1N1, τότε αναμένεται να έχετε καλή προστασία απέναντι σε αυτό για τους επόμενους μήνες», εξηγεί ο Dumford. «Ωστόσο, θα μπορούσατε ακόμα να μολυνθείτε από ένα άλλο στέλεχος, όπως το H3N2».
Σε έξαρση οι αναπνευστικές λοιμώξεις-Ποιοι πρέπει να εμβολιαστούν για Covid-19, γρίπη και RSV
Είναι γρίπη ή κάποιος άλλος ιός;
Δυστυχώς, η γρίπη μοιράζεται πολλά συμπτώματα με άλλους αναπνευστικούς ιούς, όπως η COVID-19 και ο RSV, καθιστώντας δύσκολο να γνωρίζουμε ποιος ιός μάς έχει κάνει να νοσήσουμε.
Για να έχετε μια σαφή απάντηση, είναι καλό να κάνετε τεστ λίγο μετά την εμφάνιση των συμπτωμάτων, τα οποία συχνά περιλαμβάνουν ξηρό/πονόλαιμο, καταρροή και πυρετό. Αν το αποτέλεσμα του εργαστηριακού τεστ είναι θετικό, υπάρχουν αντιιικά φάρμακα που μπορούν να μειώσουν τη διάρκεια και τη σοβαρότητα της ασθένειας.
Πώς να προστατευτείτε από τη γρίπη
Τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Ασθενειών (CDC) συνιστούν να ξεκινάτε αντιιική αγωγή, όπως η οσελταμιβίρη, εντός μιας έως δύο ημερών από την έναρξη των συμπτωμάτων της γρίπης.
«Πάντα μου αρέσει να τονίζω ότι αν έχετε γρίπη, μείνετε στο σπίτι από τη δουλειά ή το σχολείο και απομονωθείτε από την οικογένειά σας όσο το δυνατόν περισσότερο μέχρι να είστε τουλάχιστον 24 ώρες χωρίς πυρετό (χωρίς τη χρήση αντιπυρετικών) και τα συμπτώματά σας να έχουν αρχίσει να βελτιώνονται», δήλωσε ο Dumford στο Nexstar.
Κρυολόγημα και γρίπη: Το παγωμένο τρόφιμο που προτείνουν οι ειδικοί όταν είστε άρρωστοι
Οι ειδικοί του Cleveland Clinic συνιστούν τα παρακάτω μέτρα για την πρόληψη της εξάπλωσης της γρίπης:
- Σωστό πλύσιμο των χεριών.
- Αποφυγή αγγίγματος των ματιών, της μύτης και του στόματος
- Αποφυγή επαφής με άτομα που είναι άρρωστα
- Χρήση μάσκας σε καταστάσεις όπου δεν μπορείτε να αποφύγετε την επαφή με άρρωστα άτομα, όπως η φροντίδα ενός άρρωστου παιδιού
Τα πιο κοινά συμπτώματα της γρίπης
Τα πιο κοινά συμπτώματα της γρίπης είναι:
- Υψηλός πυρετός (38,5°C – 40°C) με διάρκεια 3-4 ημέρες
- Έντονος πονοκέφαλος
- Συχνές και έντονες μυαλγίες
- Έντονη κόπωση/αδυναμία που μπορεί να διαρκέσει έως 2-3 εβδομάδες
- Συχνός και έντονος βήχας
- Ρινική συμφόρηση (μερικές φορές)
- Φτέρνισμα (μερικές φορές)
- Πονόλαιμος (μερικές φορές)