Η αύξηση του βάρους μπορεί να είναι απογοητευτική, ειδικά όταν δεν ξέρετε τι την προκαλεί. Ενώ η διατροφή παίζει συνήθως τον μεγαλύτερο ρόλο στην αύξηση βάρους, άλλοι παράγοντες όπως το άγχος και η έλλειψη ύπνου μπορεί επίσης να συμβάλλουν. Ακόμη, σύμφωνα με το Νοσοκομείο Mount Sinai, μπορεί να υποδηλώνει μια υποκείμενη ιατρική κατάσταση. Αυτό συνέβη και στην περίπτωση μιας 31χρονης, η οποία έγινε παχύσαρκη μέσα σε έξι μήνες, παρά την τακτική άσκηση και την υγιεινή διατροφή που ακολουθούσε. Τι της συνέβη;
Πρωτοποριακό nanogel ρίχνει τις τιμές της χοληστερίνης και μειώνει το βάρος
Πώς η 31χρονη έγινε παχύσαρκη μέσα σε έξι μήνες ενώ γυμναζόταν και έτρωγε υγιεινά
Η Briana Adesso έτρωγε υγιεινά και είχε έναν δραστήριο τρόπο ζωής, οπότε ήταν παράξενο όταν ξαφνικά άρχισε να παίρνει βάρος. Η 31χρονη δασκάλα είχε πάρει περίπου 18 κιλά σε διάστημα έξι μηνών από τα τέλη του 2022 έως τις αρχές του 2023. Ήταν ένας άνθρωπος που πήγαινε τακτικά στο γυμναστήριο και ακολουθούσε υγιεινή διατροφή, όμως άρχισε επίσης να υποφέρει από:
- ομίχλη στον εγκέφαλο,
- κόπωση,
- έλλειψη ενέργειας και
- μερικές φορές τα δάχτυλά της μούδιαζαν.
«Τρέχω όλη μέρα ως δασκάλα. Είναι μια δουλειά που απαιτεί πολλή κίνηση και συνήθως βγάζω βόλτα με το σκύλο μου πάνω από 1,5 χιλιόμετρο καθημερινά. Αλλά ένιωθα αμήχανα που τα ρούχα μου δεν μου έκαναν και δεν μου άρεσε η εμφάνισή μου. Εξακολουθούσα να πηγαίνω σε κοινωνικές συγκεντρώσεις, αλλά δεν είχα τόσο αυτοπεποίθηση όσο συνήθως», δήλωσε η γυναίκα από τη Νέα Υόρκη στη Daily Mail.
Αφού ανέχτηκε τα συμπτώματά της για μερικούς μήνες, αποφάσισε να επισκεφτεί τον γιατρό της, ο οποίος της είπε να κάνει εξετάσεις αίματος για να αποκλειστεί ο καρκίνος ή άλλα σοβαρά προβλήματα υγείας. Ευτυχώς, όλες βγήκαν αρνητικές, αλλά αυτό άφησε την Adesso να ψάχνει ακόμα για απαντήσεις.
Στη συνέχεια, ο γιατρός της έκανε υπερηχογράφημα του θυρεοειδούς της – ενός αδένα σε σχήμα πεταλούδας που παράγει ορμόνες που ρυθμίζουν το μεταβολισμό και την ανάπτυξη. Η εξέταση αποκάλυψε πολλαπλές καλοήθεις αναπτύξεις στον αδένα, οι οποίες παρενέβαιναν στην παραγωγή ορμονών.
Ο υποθυρεοειδισμός ως αιτία αύξησης του βάρους
Διαγνώστηκε με υποθυρεοειδισμό -ή υπολειτουργικό θυρεοειδή- που είχε προκαλέσει πτώση του μεταβολισμού της. Ο μεταβολισμός είναι η ικανότητα του σώματος να μετατρέπει τα τρόφιμα και τα ποτά σε ενέργεια. Ο αργός μεταβολισμός σημαίνει ότι το σώμα καίει λιγότερες θερμίδες σε κατάσταση ηρεμίας, γεγονός που καθιστά ευκολότερη την αύξηση του βάρους και δυσκολότερη την απώλεια.
Υπερπαραθυρεοειδισμός: Ποια είναι τα συμπτώματα – Τι μπορεί να προκαλέσει στην υγεία μας
Η πάθηση είναι επίσης γνωστό ότι επηρεάζει την όρεξη και οι άνθρωποι μπορεί να εμφανίσουν λαχτάρα για φαγητό και αυξημένη πρόσληψη θερμίδων. Μπορεί επίσης να προκαλέσει:
- μυϊκή αδυναμία,
- αραίωση μαλλιών,
- ξηρό δέρμα,
- μειωμένη λειτουργία μνήμης,
- χαμηλή διάθεση και
- αλλαγές στην αρτηριακή πίεση.
Η Δρ. Eve Bloomgarden, ενδοκρινολόγος στο Northwestern Medicine εξήγησε: «Ο υποθυρεοειδισμός από οποιαδήποτε αιτία οδηγεί σε μείωση του ενεργειακού μεταβολισμού ή του βασικού μεταβολικού ρυθμού. Οι ασθενείς συχνά βιώνουν μια μέτρια αύξηση βάρους πριν από τη διάγνωση λόγω αυτής της μεταβολικής επιβράδυνσης».
«Η λειτουργία του θυρεοειδούς είναι να ρυθμίζει τον μεταβολισμό του σώματος -πόσο γρήγορα ή αργά πηγαίνουν τα πράγματα. Επηρεάζει τα πάντα, από την κορυφή του κεφαλιού μέχρι τα δάχτυλα των ποδιών. Και ξέρουμε ότι επηρεάζει το βάρος. Εάν έχετε γρήγορο μεταβολισμό, θα κάψετε περισσότερες θερμίδες και εάν έχετε αργό, το βάρος σας θα αυξηθεί», πρόσθεσε περαιτέρω η Δρ. Kimberly Bethel από το Ιατρικό Κέντρο Trotwood στο Οχάιο.
Από τι προκαλείται ο υποθυρεοειδισμός
Σύμφωνα με τη Mayo Clinic, ο υποθυρεοειδισμός συμβαίνει όταν ο θυρεοειδής αδένας δεν παράγει αρκετή θυρεοειδική ορμόνη. Αυτό μπορεί να προκληθεί από πολλούς λόγους, όπως:
- ανεπάρκεια ιωδίου,
- διαταραχές της υπόφυσης, όπως μη καρκινικοί όγκοι και θυρεοειδίτιδα (φλεγμονή του θυρεοειδούς που μπορεί να συμβεί μετά από ιογενή ασθένεια ή εγκυμοσύνη).
Διαπιστώθηκε επίσης ότι, εκτός από τα προβλήματα του θυρεοειδούς, η Adesso έπασχε από αντίσταση στην ινσουλίνη -μια κατάσταση κατά την οποία τα κύτταρα του σώματος ανταποκρίνονται λιγότερο στην ινσουλίνη, η οποία μπορεί να προκαλέσει αύξηση βάρους.
Μετά τη διάγνωσή της το 2023, της συνταγογραφήθηκε φάρμακο που χρησιμοποιείται τακτικά για τη θεραπεία του υποθυρεοειδισμού και σεμαγλουτίδη, το δραστικό συστατικό των φαρμάκων απώλειας βάρους. Διατήρησε επίσης τον υγιεινό τρόπο ζωής της συνεχίζοντας να γυμνάζεται και να τρώει υγιεινά. Ο συνδυασμός των θεραπειών λειτουργούσε.
«Ο ενδοκρινολόγος μου συνταγογράφησε τα φάρμακα και εκτός από αυτά διατηρώ μια υγιεινή, καλά ισορροπημένη διατροφή και συνεχίζω να είμαι πολύ δραστήρια», εξήγησε. Από τότε που ξεκίνησε τη θεραπεία της, η 31χρονη κατάφερε να χάσει 22,5 κιλά.
Χάνετε βάρος και το παίρνετε ξανά; Οι επιστήμονες ανακάλυψαν ότι το λίπος «θυμάται» την παχυσαρκία
«Είμαι εξαιρετικά ευγνώμων για το φάρμακο απώλειας βάρους. Υπάρχει στίγμα γύρω από τη λήψη του, αλλά πραγματικά με βοήθησε πολύ. Το ότι είχα υποθυρεοειδισμό και αντίσταση στην ινσουλίνη έκανε σχεδόν αδύνατο να χάσω βάρος, ανεξάρτητα από το πόση δίαιτα ή πόση άσκηση έκανα. Ήταν πραγματικά ένας πολύ βασικός παράγοντας για την επιτυχία μου στην απώλεια βάρους», κατέληξε η Adesso.
Πηγές: Daily Mail, Mount Sinai, Mayo Clinic