Μια γυναίκα από το Μπράντφορντ έμεινε έκπληκτη από τη σοκαριστική συμβουλή του γιατρού της για απώλεια βάρους, η οποία τελικά την ώθησε να χάσει 51 κιλά.
Η Kelly Cawthra είχε ζητήσει ιατρική βοήθεια για τα προβλήματα βάρους της και σοκαρίστηκε όταν ο γιατρός της είπε: «Αν σε έκλεινα σε ένα κελί για ένα χρόνο χωρίς να σε ταΐσω, θα έχανες βάρος;».
Πήρε κιλά μετά την πρώτη της εγκυμοσύνη
Η 43χρονη πάλευε με το βάρος της από τη γέννηση του πρώτου της παιδιού το 2000, με το βάρος της να αυξάνεται σταθερά παρά τις διάφορες δίαιτες και τις προσπάθειες άσκησης. Αφού έφτασε τα 107 κιλά μετά την εγκυμοσύνη, η Kelly παραδέχτηκε: «Δοκίμασα διάφορες δίαιτες και ρουτίνες άσκησης, αλλά τίποτα δεν φαινόταν να λειτουργεί», είπε εκφράζοντας την απογοήτευσή της για τη φευγαλέα φύση των αρχικών επιτυχιών της στη δίαιτα.
Το ταξίδι της Kelly την οδήγησε στους Weight Watchers και σε ένα στάδιο κατάφερε να χάσει 25 κιλά, αλλά η επιτυχία ήταν βραχύβια καθώς τα περιοριστικά διατροφικά σχέδια οδήγησαν σε εκ νέου αύξηση του βάρους. «Κατάφερα να χάσω πολύ βάρος σε ένα σημείο, αλλά σιγά-σιγά επανήλθε επειδή οι δίαιτες ήταν τόσο περιοριστικές», ανέφερε, υπογραμμίζοντας τη συναισθηματική επιβάρυνση που της προκαλούσε το να βλέπει την πρόοδό της να χάνεται.
«Αποδείχθηκε ότι το πρόβλημα ήταν το μέγεθος των μερίδων μου. Δεν είχα συνειδητοποιήσει πόσο έτρωγα. Μου άρεσε να τρώω και να πίνω και δεν πίστευα ότι η διατροφή μου ήταν τόσο κακή», εξηγεί.
Η ερώτηση στον γιατρό που έφερε τη σοκαριστική απάντηση
Μετά από χρόνια μάχης με το βάρος της και ανεπιτυχείς δίαιτες, η Kelly ζήτησε βοήθεια από τον γιατρό της με την ελπίδα να λάβει παραπεμπτικό για βαριατρική χειρουργική, δεδομένου του Δείκτη Μάζας Σώματος του 37,9 που θεωρείτο παχύσαρκο. Ωστόσο, έλαβε μια απάντηση που την έκανε να αισθάνεται απογοητευμένη.
«Ρώτησα τον γιατρό μου για βαριατρική επέμβαση και εκείνος αρνήθηκε. Με ρώτησε: “Αν σε έκλεινα σε ένα κελί για ένα χρόνο και δεν σε τάιζα, θα χάσεις βάρος;”», περιγράφει η ίδια και συνεχίζει:
«Ήμουν σοκαρισμένη. Ήταν τόσο απορριπτικό και δεν βοήθησε. Έφυγα νιώθοντας εντελώς απογοητευμένη. Αλλά εκείνη η στιγμή άναψε και φωτιά μέσα μου. Ήθελα να του αποδείξω ότι έκανε λάθος, να δείξω ότι είχα τη δύναμη και την αποφασιστικότητα να πετύχω τους στόχους μου τους δικούς μου όρους».
Η στιγμή που την ώθησε να χάσει 51 κιλά
Το σημείο καμπής ήρθε όταν μια από τις πελάτισσες της Kelly μπήκε στο κομμωτήριό της και ήταν εντυπωσιακά πιο αδύνατη. Περίεργη για την εντυπωσιακή αλλαγή, η Kelly ρώτησε: «Είχε χάσει πολύ βάρος και ήθελα να μάθω το μυστικό της. Μου είπε ότι είχε πάει στο Weight Loss Riga για γαστρικό μανίκι», περιέγραψε.
Νιώθοντας εμπνευσμένη από την επιτυχία της πελάτισσάς της, η Kelly έκανε μια αποφασιστική κίνηση: «Εμπνεύστηκα τόσο από τη μεταμόρφωσή της που έκλεισα το δικό μου χειρουργείο εκείνη την ημέρα. Πέταξα στη Ρίγα εκείνο το Σαββατοκύριακο και έκανα τη χειρουργική επέμβαση τη Δευτέρα».
Η Kelly έκανε το τολμηρό βήμα να υποβληθεί σε μίνι γαστρικό bypass στο Weight Loss Riga στη Λετονία, μια κίνηση που έφερε επανάσταση στη ζωή της. Η διαδικασία ήταν μια ευκαιρία σε σύγκριση με το κόστος που θα είχε στο Ηνωμένο Βασίλειο.
Σύμφωνα με την Κλινική του Κλίβελαντ, το γαστρικό μανίκι αφαιρεί ένα μεγάλο μέρος του στομάχου, αφήνοντας πίσω του ένα στενό «μανίκι». Η μείωση του στομάχου βοηθά στον περιορισμό των θερμίδων και στη μείωση των σημάτων πείνας. Αυτή η χειρουργική επέμβαση προσφέρεται για να βοηθήσει άτομα με κλινικά σοβαρή παχυσαρκία να επιτύχουν αποτελεσματική απώλεια βάρους.
Η μεταμόρφωση ήταν πραγματικά εντυπωσιακή. Η Kelly έχει χάσει σχεδόν 51 κιλά και τώρα διατηρεί μια υπέροχη σιλουέτα στα 57,5 κιλά της. Αλλά η αλλαγή δεν αφορά μόνο την εμφάνιση. Η κοινωνική και συναισθηματική ευημερία της Kelly έχει αυξηθεί, ενισχυμένη από τη συντροφικότητα των συναδέλφων ασθενών. Αυτές τις μέρες, κυκλοφορεί περισσότερο, χωρίς να νιώθει πια «χοντρή».
«Μακάρι να το είχα κάνει νωρίτερα», παραδέχεται η Kelly. «Αισθάνομαι καταπληκτικά τώρα. Έχω μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση και απολαμβάνω τη ζωή μου πολύ περισσότερο. Μετά από χρόνια που κρύβομαι πίσω από φαρδιά ρούχα, μπορώ να φορέσω κομμάτια που ποτέ δεν πίστευα ότι θα μου πηγαίνουν και δεν νιώθω πλέον ανασφάλεια».
Διατηρεί το βάρος της με αλλαγές στη διατροφή της
Κοιτάζοντας πίσω, ο προηγούμενος τρόπος ζωής της Kelly μοιάζει πολύ μακριά. Θυμάται την παλιά της δίαιτα: «Πριν, θα έτρωγα ψωμί με βούτυρο και μαρμελάδα για πρωινό, ένα πρόχειρο γεύμα όπως σάντουιτς, πατατάκια και ζαχαρούχο ποτό για μεσημεριανό και ένα μεγάλο μαγειρεμένο γεύμα για δείπνο, όπως μια τεράστια μερίδα λαζάνια», μοιράστηκε και συμπλήρωσε:
«Τσιμπολογούσα συνεχώς σνακ, γλυκά και πατατάκια και έτρωγα περισσότερα πατατάκια μετά το δείπνο το βράδυ. Τώρα, προσέχω πολύ περισσότερο τι τρώω. Το πρωινό μπορεί να είναι μια φέτα ψωμί με βούτυρο και τέλος. Το μεσημεριανό είναι πιο ελαφρύ, όπως μια σούπα. Για βράδυ εξακολουθώ να τρώω ένα μαγειρευτό γεύμα όπως πατάτα και ψάρι, αλλά οι μερίδες μου είναι πολύ μικρότερες».
Έχασα 32 κιλά σε 6 μήνες – Πώς το έκανα και τι τρώω για να το διατηρήσω»
«Οι άνθρωποι βλέπουν την αλλαγή μου και με ρωτούν πώς το έκανα. Τους λέω πάντα για την εμπειρία μου και πολλοί από αυτούς αποφάσισαν να χειρουργηθούν και να αλλάξουν τη ζωή τους», προσθέτει η Kelly και καταλήγει: «Δεν μετανιώνω για τίποτα. Η ζωή είναι πολύ μικρή για να νιώθεις δυστυχισμένος. Είμαι ζωντανή απόδειξη ότι η αλλαγή είναι δυνατή και ποτέ δεν είναι αργά για να κάνεις το πρώτο βήμα».