Μια φαινομενικά αθώα συνήθεια μπροστά από το ψυγείο μπορεί να κρύβει ένα πρώιμο σημάδι άνοιας. Οι ειδικοί εξηγούν τι να προσέξετε και πότε να αναζητήσετε ιατρική συμβουλή.
Το σύμπτωμα στον ύπνο που προειδοποιεί για άνοια – Πώς να το αντιστρέψετε
Άνοια – Η συνήθεια στο ψυγείο που μπορεί να είναι σύμπτωμα
Η άνοια είναι ένας γενικός όρος που περιγράφει μια ομάδα ασθενειών και καταστάσεων που επηρεάζουν τη σκέψη, τη μνήμη, τη λογική, την προσωπικότητα, τη διάθεση και τη συμπεριφορά. Η μείωση της νοητικής λειτουργίας παρεμβαίνει στην καθημερινή ζωή και τις δραστηριότητες του ατόμου.
Σύμφωνα με το Cleveland Clinic, εκτιμάται ότι περίπου το 50% των ατόμων ηλικίας 85 ετών και άνω παρουσιάζουν άνοια. Οι τρέχουσες φαρμακευτικές αγωγές μπορεί να βοηθήσουν στην επιβράδυνση της νοητικής παρακμής.
Η άνοια αναπτύσσεται όταν τα μέρη του εγκεφάλου που εμπλέκονται στη μάθηση, τη μνήμη, τη λήψη αποφάσεων ή τη γλώσσα επηρεάζονται από λοιμώξεις ή ασθένειες, με πιο κοινή αιτία τη νόσο Αλτσχάιμερ.
Άλλες γνωστές αιτίες περιλαμβάνουν την αγγειακή άνοια, την άνοια με σωμάτια Lewy, την μετωποκροταφική άνοια, τη μικτή άνοια και την άνοια που οφείλεται στη νόσο Πάρκινσον. Ορισμένες καταστάσεις που προκαλούν συμπτώματα παρόμοια με την άνοια μπορεί να είναι αναστρέψιμες, όπως παρενέργειες φαρμάκων ή προβλήματα θυρεοειδούς.
Οι ειδικοί προειδοποιούν ότι μια συνήθεια που σχετίζεται με το ψυγείο μπορεί να είναι ένα λιγότερο γνωστό σύμπτωμα της άνοιας. Αν ένας αγαπημένος σας αρχίσει να το κάνει, ίσως είναι καλό να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.
Η τοποθέτηση αντικειμένων στο ψυγείο
Το Alzheimer Society στον Καναδά προειδοποιεί ότι η «λανθασμένη τοποθέτηση αντικειμένων» θα μπορούσε να είναι βασικό σημάδι άνοιας.
Αυτό μπορεί να οδηγήσει κάποιον να βάζει πράγματα στο ψυγείο που δεν ανήκουν εκεί, όπως ένα τηλεχειριστήριο τηλεόρασης.
«Είτε ανησυχείτε για τον εαυτό σας είτε για κάποιο αγαπημένο σας πρόσωπο, είναι σημαντικό να γνωρίζετε τα πιο συνηθισμένα προειδοποιητικά σημάδια της άνοιας, ώστε να εξασφαλίσετε έγκαιρη διάγνωση», αναφέρει η φιλανθρωπική οργάνωση στην ιστοσελίδα της.
Πώς μπορείτε να ενισχύσετε τη μνήμη σας και να προστατευθείτε από την άνοια
Διαφορά μεταξύ άνοιας και φυσιολογικής αφηρημάδας
Ωστόσο, είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι αυτό διαφέρει από τη συνηθισμένη αφηρημάδα.
«Ο καθένας μπορεί προσωρινά να χάσει ένα πορτοφόλι ή κλειδιά. Όμως, ένα άτομο που ζει με άνοια μπορεί να βάζει αντικείμενα σε ακατάλληλα μέρη. Για παράδειγμα, ένα τηλεχειριστήριο στο ψυγείο», εξηγεί η οργάνωση.
Το ίδιο σύμπτωμα αναφέρεται και από την Alzheimer’s Society στο Ηνωμένο Βασίλειο ως κάτι που πρέπει να προσέχουμε.
«Τα άτομα με άνοια συχνά χάνουν αντικείμενα λόγω απώλειας μνήμης. Μπορεί να τοποθετούν συνηθισμένα αντικείμενα, όπως γυαλιά ή κλειδιά, σε λάθος σημεία για φύλαξη και στη συνέχεια να ξεχνούν πού τα έβαλαν. Επίσης, μπορεί να αφήνουν αντικείμενα σε ασυνήθιστες τοποθεσίες – για παράδειγμα, να αφήνουν το τηλεχειριστήριο στο μπάνιο ή φακελάκια τσαγιού στο ψυγείο».
Άνοια: Πώς ο ύπνος δείχνει αν κινδυνεύουμε 10 χρόνια πριν τη διάγνωση, σύμφωνα με μελέτη
Οι επιπτώσεις αυτής της συμπεριφοράς
Αυτή η κατάσταση μπορεί να δημιουργήσει επιπλέον προβλήματα αν το άτομο με άνοια αρχίσει να πιστεύει ότι κάποιος του κρύβει αντικείμενα.
«Αν το άτομο πιστεύει ότι ένα αντικείμενο θα έπρεπε να βρίσκεται κάπου και δεν το βρίσκει, μπορεί να θεωρήσει ότι κάποιος το κρύβει ή το κλέβει».
«Αυτό είναι ένας τύπος αυταπάτης και μπορεί να είναι δύσκολο τόσο για το άτομο όσο και για όσους το περιβάλλουν. Είναι σημαντικό να προσπαθήσουμε να δούμε τα πράγματα από τη δική του οπτική γωνία».
Αυτή η συμπεριφορά μπορεί επίσης να οδηγήσει το άτομο με άνοια σε συγκέντρωση αντικειμένων, ώστε να νιώθει ότι έχει έλεγχο.
«Είναι επίσης σημαντικό να θυμόμαστε ότι μπορεί να υπάρχει αλήθεια σε όσα λέει το άτομο, μην απορρίψετε κάτι απλώς και μόνο επειδή έχει άνοια», τονίζει το Alzheimer’s Society.
Άνοια: Το τρόφιμο που μειώνει κατά 60% τον κίνδυνο, σύμφωνα με νευροεπιστήμονα
Πώς να βοηθήσετε ένα άτομο με άνοια που χάνει, κρύβει ή συγκεντρώνει αντικείμενα
- Προσπαθήστε να διατηρείτε τα αντικείμενα σε σταθερές τοποθεσίες που το άτομο γνωρίζει.
- Σκεφτείτε να αποκτήσετε διπλά αντίγραφα σημαντικών ή συχνά χαμένων αντικειμένων.
- Διατηρείτε τα δωμάτια και τα συρτάρια τακτοποιημένα.
- Χρησιμοποιήστε έναν δίσκο με ετικέτα «γράμματα» ή «λογαριασμοί» για την οργάνωση της αλληλογραφίας.
- Τοποθετήστε οπτικές ενδείξεις, όπως εικόνες ή φωτογραφίες στις πόρτες των ντουλαπιών, για να υποδεικνύουν πού πηγαίνουν τα αντικείμενα.
- Εξετάστε τη χρήση συσκευής εντοπισμού για την εύρεση συχνά χαμένων αντικειμένων.
- Όταν ψάχνετε ένα χαμένο αντικείμενο, σκεφτείτε τις συνήθειες του ατόμου για να υποθέσετε πού μπορεί να το έχει βάλει.
- Αν το άτομο τοποθετεί αντικείμενα σε ασυνήθιστες τοποθεσίες αλλά αυτό δεν προκαλεί κίνδυνο στο σπίτι, ίσως είναι καλύτερο να αφήσετε την κατάσταση ως έχει.
Αν κάποιος που γνωρίζετε εμφανίζει συμπτώματα άνοιας, είναι σημαντικό να μιλήσετε με έναν ιατρό. Παρόλο που δεν υπάρχει θεραπεία για την πάθηση, υπάρχουν θεραπείες και υποστηρικτικές υπηρεσίες που μπορούν να βοηθήσουν στη διαχείρισή της.