Τα καλλυντικά του 21ου αιώνα βασίζονται στις ευεργετικές της ιδιότητες. Χάρη στη βιταμίνη C τα κύτταρα του δέρματος γερνούν πιο αργά και είναι ανθεκτικά στις βλαβερές συνέπειες διαφόρων παθογόνων. Τι άλλο πρέπει να γνωρίζετε για τη βιταμίνη C;
Έχουν περάσει 85 χρόνια από την ανακάλυψη του ασκορβικού οξέος από τον Ούγγρο βιοχημικό Albert Szent-Görgy. Οι κατασκευαστές εξακολουθούν να αναπτύσσουν νέες εφαρμογές για τη βιταμίνη C, οι ιδιότητες της οποίας έχουν εκτιμηθεί στη βιομηχανία καλλυντικών και ομορφιάς.
Η βιταμίνη C, γνωστή και ως ασκορβικό οξύ ή l-ασκορβικό οξύ είναι μια υδατοδιαλυτή ουσία και συντίθεται φυσικά από τα περισσότερα ζώα (εκτός από τους πιθήκους και τα ινδικά χοιρίδια). Ο ανθρώπινος οργανισμός επίσης δεν μπορεί να τη συνθέσει, γι’ αυτό πρέπει να καταναλώνουμε βιταμίνη C διατροφικά. Οι πηγές της βιταμίνης C είναι: εσπεριδοειδή, κορινθιακή σταφίδα, ντομάτα, πιπεριά, ακτινίδιο.
Το L-ασκορβικό οξύ έχει ένα πολύ ευρύ φάσμα συμπεριφοράς. Είναι μια λευκή, κρυσταλλική, άοσμη σκόνη με χαρακτηριστική ξινή γεύση. Στη βιομηχανία τροφίμων, χρησιμοποιείται ως σταθεροποιητής, αντιοξειδωτικό και ρυθμιστής οξύτητας (E300). Οι φαρμακοποιοί και οι γιατροί συνιστούν τη βιταμίνη C ως μέσο ενίσχυσης της δομής των κυττάρων ολόκληρου του σώματος. Είναι η βιταμίνη που επηρεάζει ευεργετικά την ποιότητα της φυσικής σύνθεσης των πρωτεϊνών κολλαγόνου.
Σε ποια καλλυντικά υπάρχει η βιταμίνη C;
Η βιταμίνη C βρίσκεται συνήθως σε καλλυντικά για τη φροντίδα του δέρματος και των μαλλιών. Χρησιμοποιείται επίσης για την παραγωγή καλλυντικών vegan υψηλής ποιότητας, δηλαδή προϊόντων που δεν περιέχουν ουσίες ζωικής προέλευσης. Αυτά είναι μεταξύ άλλων:
- αναπλαστικές και θρεπτικές λοσιόν και κρέμες,
- οροί,
- καλλυντικές αμπούλες,
- μάσκες,
- στερεά και υγρά σαπούνια,
- gel,
- κραγιόν,
- σαμπουάν,
- ενδυναμωτικά μαλακτικά.
Τι προσφέρει η βιταμίνη C
Η αναγεννητική και λαμπερή δράση των καλλυντικών που περιέχουν ασκορβικό οξύ μπορεί να επιτευχθεί με την τακτική καθημερινή χρήση τους. Συγκεκριμένα η βιταμίνη C:
1 Αποτρέπει τις ρυτίδες και τις λεπτές γραμμές
Η βιταμίνη C αποτρέπει και μειώνει αυτά τα ανεπιθύμητα σημάδια ενισχύοντας τη σύνθεση κολλαγόνου. Δύο μελέτες διαπίστωσαν ότι η υψηλότερη πρόσληψη βιταμίνης C συσχετίστηκε με καλή όψη του δέρματος και η τοπική εφαρμογή βιταμίνης C για 12 εβδομάδες μείωσε τις ρυτίδες, λείανε το δέρμα και αύξησε την παραγωγή κολλαγόνου.
2 Προστατεύει από την έκθεση στον ήλιο
Η παρατεταμένη ηλιοθεραπεία μπορεί να επηρεάσει το δέρμα σας κάνοντας το τραχύ, ερυθρό κ.λπ. Η τοπική εφαρμογή της βιταμίνης C λειτουργεί ως αντιοξειδωτικό για να προστατεύει το δέρμα σας από τις ακτίνες UV. Ο συνδυασμός της βιταμίνης C και της βιταμίνης Ε είναι πιο αποτελεσματικός στην πρόληψη της βλάβης του δέρματος από τον ήλιο ενώ η βιταμίνη μειώνει τη πρόωρη γήρανση του δέρματος και τη φωτογήρανση, που προκαλείται από τον ήλιο.
3 Ενυδατώνει το δέρμα
Η υψηλή πρόσληψη βιταμίνης C μειώνει την ξηρότητα του δέρματος και παρέχει υγρασία στο δέρμα. Το ασκορβικό οξύ συγκρατεί το νερό στο δέρμα και το εμποδίζει να γίνει ξηρό και λιπαρό.
4 Επουλώνει τις πληγές
Η βιταμίνη C βοηθά στην ταχεία επούλωση των πληγών ενεργοποιώντας το σχηματισμό κολλαγόνου. Λειτουργεί καλύτερα όταν εφαρμόζεται τοπικά παρά όταν λαμβάνεται από το στόμα. Ο συνδυασμός της βιταμίνης C και της βιταμίνης Ε με άλλες από του στόματος θεραπείες για έλκη (πληγές κατάκλισης) και εγκαύματα βοηθά στην ταχεία ανάρρωση.
5 Βελτιώνει την ελαστικότητα του δέρματος
Η τοπική εφαρμογή της βιταμίνης C ενθαρρύνει την παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης στο δέρμα σας και το βοηθά να γίνει σφιχτό και σφριγηλό.
7 Μειώνει τις καφέ κηλίδες
Η βιταμίνη C έχει πολλά οφέλη και κάποιος πρέπει πάντα να τη συμπεριλαμβάνει στη διατροφή τους, ωστόσο τα άτομα που πάσχουν από πέτρες στα νεφρά θα πρέπει να είναι προσεκτικά όταν λαμβάνουν συμπληρώματα βιταμίνης C επειδή η βιταμίνη C μπορεί να επιδεινώσει τον σχηματισμό λίθων και να επιδεινώσει την κατάσταση.
Η υπερμελάγχρωση του δέρματος προκαλείται λόγω της αυξημένης παραγωγής μελανίνης. Η μελανίνη είναι μια χρωστική ουσία που δίνει χρώμα στο δέρμα σας. Η τοπική εφαρμογή βιταμίνης C μπορεί να μειώσει τις καφέ κηλίδες.
8 Συμβάλλει στη μείωση της φλεγμονής
Η βιταμίνη C είναι ένα εξαιρετικό αντιφλεγμονώδες καθώς και ένα αντιοξειδωτικό που βοηθά στη μείωση των σημαδιών της φλεγμονής, όπως εξάνθημα, ερυθρότητα και ερεθισμό. Η τοπική βιταμίνη C ανακουφίζει από τη φλεγμονή σε διάφορες δερματικές παθήσεις όπως η ακμή, η ψωρίαση.
Πότε μπορείτε να χρησιμοποιείται καλλυντικά με βιταμίνη C;
Ενώ ορισμένα ενεργά συστατικά μπορούν να χρησιμοποιηθούν μόνο τη νύχτα, η βιταμίνη C μπορεί να χρησιμοποιηθεί και κατά τη διάρκεια της ημέρας. Μάλιστα συνιστάται για χρήση την ημέρα επειδή ως αντιοξειδωτικό προστατεύει τον οργανισμό από τις ελεύθερες ρίζες, κάτι που το δέρμα σας χρειάζεται γενικά περισσότερο λόγω της ρύπανσης και των ακτίνων UV.
Ο καλύτερος τρόπος για να τη χρησιμοποιήσετε είναι να απλώνετε μερικές σταγόνες ορού βιταμίνης C σε καθαρισμένο δέρμα κάθε πρωί, ακολουθούμενο από ενυδατική κρέμα και αντηλιακό ευρέος φάσματος. Η χρήση της μία φορά την ημέρα είναι αρκετή, καθώς θα έχει επίδραση στο δέρμα σας για έως και 24 ώρες.
Αν και η βιταμίνη C δεν είναι ένα κοινό ερεθιστικό για τους περισσότερους τύπους δέρματος, ξεκινήστε τη σταδιακά.
Εάν αισθάνεστε ένα ελαφρύ μυρμήγκιασμα κατά την εφαρμογή, είναι απολύτως φυσιολογικό. Η βιταμίνη C μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε όλους τους τύπους δέρματος, αλλά επειδή το pH είναι χαμηλό, μερικές φορές μπορεί να προσδίδει ένα ελαφρύ τσούξιμο. Όσοι έχουν ευαίσθητο δέρμα μπορεί να το αισθάνονται περισσότερο από άλλους, αλλά όλοι μπορούν να επωφεληθούν από την προσθήκη της βιταμίνης C στην ομορφιά τους. Το μόνο που χρειάζεται είναι να βρείτε τη σύνθεση που είναι καλύτερη για το δέρμα σας.