Ευζωία

ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ

Η νο 1 fitness συνήθεια που καταστρέφει το σώμα σας μετά τα 40

2023-05-28T23:08:16+03:00 2024-01-04T12:34:57+02:00

Φίλια Μητρομάρα

Κάντε συνήθεια μία προπόνηση κινητικότητας και μειώστε την πιθανότητα τραυματισμών.

ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

Γυμναστείτε στο 10λεπτο με αυτή την άσκηση! | Νέα έρευνα

2023-05-25T20:41:33+03:00 2023-07-06T18:06:40+03:00

Αλεξάνδρα Παπαδάκη

Μια νέα μελέτη βρήκε σωτήρια μια συγκεκριμένη άσκηση, που διαρκεί μόλις λίγα λεπτά. Ποια είναι;

PERFECT TIMING

Πλαστική χειρουργική: Είναι το καλοκαίρι η τέλεια εποχή να κάνω πλαστική;

2023-05-25T00:46:55+03:00 2023-07-09T08:50:26+03:00

Φίλια Μητρομάρα

Οι ειδικοί θεωρούν ότι για τις περισσότερες θεραπείες δεν υπάρχει κανένα πρόβλημα.

Inspire

Φίλια Μητρομάρα: Πώς είναι να βλέπεις τη ζωή με ένα μάτι;

2023-05-22T08:41:27+03:00 2023-05-22T08:41:27+03:00

Φίλια Μητρομάρα

Η Φίλια Μητρομάρα δεν άφησε τη μονόφθαλμη όραση να την πάει πίσω. Όχι μόνο την αποδέχτηκε αλλά τη μετέτρεψε σε μονοπάτι εξέλιξης.

ΑΓΓΛΙΚΕΣ ΟΡΟΛΟΓΙΕΣ

Τι σημαίνουν στην ομορφιά plumping, firming, AHAs;

2023-05-21T15:00:31+03:00 2023-07-24T13:19:49+03:00

Όλο Υγεία

Εντοπίσαμε κάποιες λέξεις που χρησιμοποιούνται στην ομορφιά και μας μπερδεύουν! Ένα γλωσσάρι για όλες τις beauty addicts!

ΥΓΕΙΑ ΤΟΥ ΔΕΡΜΑΤΟΣ

Πώς να επιλέξετε το σωστό αντηλιακό προσώπου

2023-05-20T16:00:25+03:00 2023-12-18T13:05:58+02:00

Φίλια Μητρομάρα

Το αντηλιακό προσώπου είναι απαραίτητο κατά τη διάρκεια όλου του χρόνου. Με ποια κριτήρια θα επιλέξετε το κατάλληλο αντηλιακό για εσάς;

ΦΡΟΝΤΙΔΑ

Γιατί χαλαρώνει το στήθος σας: 12 αιτίες που πρέπει να γνωρίζετε

2023-05-15T06:45:11+03:00 2024-02-29T10:03:45+02:00

Φίλια Μητρομάρα

Μάθετε τι πραγματικά φταίει και τι όχι για τη μεγάλη πτώση στο δυναμικό δίδυμό σας!

ΚΛΕΙΔΙ Η ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Η αερόβια προπόνηση δεν μας αδυνατίζει!

2023-05-12T08:38:41+03:00 2023-07-03T15:04:06+03:00

Φίλια Μητρομάρα

Όλοι ξέρουμε ότι για να κάψουμε λίπος χρειάζεται να κάνουμε κάποια αερόβια προπόνηση. Ισχύει; Ποια προπόνηση είναι ιδανική σε συνδυασμό με την διατροφή που πρέπει να υιοθετήσετε.

ΟΜΟΡΦΙΑ

Facial Gua Sha Massage: Η εναλλακτική λύση για το Botox!

2023-05-11T10:23:13+03:00 2023-07-03T11:56:56+03:00

Φίλια Μητρομάρα

Αυτό το «ανατολίτικο λίφτινγκ», το Facial Gua Sha Massage έχει τέλεια αντιγηραντική δράση και απόλυτη χαλάρωση! Η επιδερμίδα αποκτά ένα πιο υγιές χρώμα και λάμψη από την επόμενη κιόλας ημέρα.