Ευζωία

Τριχόπτωση: Ποιο έλαιο κάνει τα μαλλιά να μεγαλώνουν πιο γρήγορα και να είναι υγιή
ΦΡΟΝΤΙΣΤΕ ΤΑ ΜΑΛΛΙΑ ΣΑΣ

2023-10-29T19:00:15+02:00
Έχετε χρησιμοποιήσει πολλά προϊόντα κατά της τριχόπτωσης αλλά με κανένα δεν έχετε δει τα επιθυμητά αποτελέσματα. Δείτε πώς το έλαιο δεντρολίβανου μπορεί να σας βοηθήσει, αν το κάνετε σωστά.
Η στάση ύπνου που προκαλεί ρυτίδες και ασυμμετρία στο πρόσωπο
ΥΠΝΟΣ

2023-10-28T15:35:30+03:00
Μπορεί ο ύπνος γενικά να είναι υγεία, αλλά κάτι φαινομενικά ακίνδυνο όπως μια συγκεκριμένη στάση ύπνου μπορεί να προκαλέσει ρυτίδες και ακόμη και να αλλάξει τα χαρακτηριστικά του προσώπου σας. Ποια είναι;
Μαλλιά: Αυτά τα 3 λάθη τα κάνουν υπερβολικά λιπαρά ή ξηρά και τα καταστρέφουν
TIPS

2023-10-28T12:53:12+03:00
Μια hair stylisth αποκαλύπτει τα τρία μεγάλα λάθη που κάνουμε όταν περιποιούμαστε τα μαλλιά μας, με αποτέλεσμα να τα κάνουμε υπερβολικά λιπαρά ή ξηρά. Μάθετε τι πρέπει να αποφύγετε
Πόσα λεπτά περπάτημα την ημέρα εξαλείφουν τον κίνδυνο θανάτου από την καθιστική ζωή
ΣΗΚΩΘΕΙΤΕ ΑΠΟ ΤΟΝ ΚΑΝΑΠΕ

2023-10-27T08:08:51+03:00
Σε μια εποχή που η καθιστική ζωή έχει γίνει κανόνας, οι επιστήμονες παλεύουν να βρουν τρόπους να παρακινήσουν τους ανθρώπους για έστω λίγη σωματική δραστηριότητα. Νέα μελέτη δείχνει ότι ακόμα και αυτά τα λίγα λεπτά άσκησης αρκούν για να μειώσουν τους κινδύνους.
Dumbbell pullover: Η καλύτερη μονοαρθρική άσκηση για το στήθος και την πλάτη που δεν κάνετε!
ΜΙΑ ΑΣΚΗΣΗ = ΠΟΛΛΑ ΟΦΕΛΗ

2024-01-02T15:59:28+02:00
Η dumbbell pullover είναι μια μονοαρθρική άσκηση που ενδυναμώνει το πάνω μέρος του σώματος, τονίζει το στήθος και ενδυναμώνει την πλάτη.
Η καλύτερη άσκηση για την καρδιά, σύμφωνα με τους ειδικούς του Χάρβαρντ
ΔΟΚΙΜΑΣΤΕ ΤΟ ΤΑΙ ΤΣΙ

2023-10-24T13:41:38+03:00
Θέλετε να κάνετε μια συναρπαστική προπόνηση, που όμως να μην σας αφήνει κουρασμένους και ιδρωμένους Οι επιστήμονες του Χάρβαρντ προτείνουν την ιδανική άσκηση για την καρδιά και το μυαλό σας.
4 ασκήσεις γιόγκα που μειώνουν τη δυσκοιλιότητα συν 1 άσκηση αναπνοής [φωτός]
ΑΠΛΕΣ ΚΑΙ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΕΣ

2023-10-23T18:05:44+03:00
Τα φάρμακα και οι θεραπείες χωρίς ιατρική συνταγή μπορεί να μειώσουν τη δυσκοιλιότητα. Ωστόσο, ορισμένες εναλλακτικές θεραπείες όπως η γιόγκα μπορεί επίσης να προσφέρουν ανακούφιση.
Μακιγιάζ για ώριμο δέρμα: Ποια είναι τα μυστικά για να φαίνεστε νεότερες
TIPS

2023-10-22T18:29:18+03:00
Όσο μεγαλώνουμε, τόσο πιο δύσκολο είναι να πετύχουμε ένα μακιγιάζ που δεν θα τονίζει τις ρυτίδες και τις λεπτές γραμμές του προσώπου μας. Είναι όμως κάτι εφικτό, αρκεί να γνωρίζετε τα tricks!
Μέθοδος 3-2-8: Εύκολο πρόγραμμα για κάψιμο λίπους και τόνωση της μυϊκής μάζας – Ιδανικό για πολυάσχολους
FULL BODY

2023-10-22T18:28:01+03:00
Η μέθοδος 3-2-8 έχει αποτελέσματα σε μόλις τρεις μήνες και ουσιαστικά είναι μια απλή φόρμουλα που βοηθά στη δομή των προπονήσεών σας ανά εβδομάδα.
Μυική δύναμη: 4 απλές ασκήσεις για αρχάριους που την αυξάνουν [φωτό]
ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗΣ

2023-10-20T18:02:10+03:00
Οι ασκήσεις ενδυνάμωσης για μυική δύναμη δεν σας βοηθούν να βγάλετε μια προπόνηση - μπορούν να κάνουν και την καθημερινή σας ζωή πιο εύκολη.
Scroll to Top