Ευζωία

Πώς να χάσετε βάρος περπατώντας στη «ζώνη καύσης λίπους», σύμφωνα με fitness expert
TIPS ΓΙΑ ΑΠΩΛΕΙΑ ΛΙΠΟΥΣ

2024-07-21T11:53:18+03:00
Το περπάτημα είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους για να χάσετε βάρος, καθώς είναι προσβάσιμο και δωρεάν. Αλλά για να κάψετε θερμίδες πρέπει να φτάσετε σε κάτι που ονομάζεται «ζώνη καύσης λίπους».
«Αφιέρωσα τη ζωή μου στη φυσική κατάσταση για 10 χρόνια – Συνέβησαν αλλαγές που με έκαναν να ανησυχήσω»
ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΙΣΤΟΡΙΑ

2024-07-19T07:44:33+03:00
Η Alice Liveing ​​ξεκίνησε για πρώτη φορά να μοιράζεται στο Διαδίκτυο το ταξίδι της στη φυσική κατάσταση πριν από 10 χρόνια, αλλά δεν είχε ιδέα για το κόστος που θα είχε στο σώμα της.
Τριχόπτωση: 4 βασικά τρόφιμα που μπορούν να συμβάλουν στην αντιμετώπισή της
ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ

2024-07-17T14:04:53+03:00
Ο Δρ. Amir Khan, ιατρός που εμφανίζεται τακτικά σε τηλεοπτικές εκπομπές της βρετανικής τηλεόρασης, μοιράστηκε τι μπορεί να προκαλεί τριχόπτωση και ποιες τροφές μπορεί να βοηθήσουν.
«Έχασα 72 κιλά σε ένα χρόνο χάρη σε ένα βασικό εργαλείο γυμναστικής» – Η εντυπωσιακή μεταμόρφωση ενός 44χρονου
ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΙΣΤΟΡΙΑ

2024-07-13T22:57:19+03:00
Ένα αθώο σχόλιο από το μικρό του παιδί έκανε τον Jason Henriques να ξεκινήσει την προσπάθειά του για απώλεια βάρους, με αποτέλεσμα να χάσει 72 κιλά. Τα κατάφερε χάρη σε ένα και μόνο εργαλείο γυμναστικής.
Πώς να κάψετε 500 θερμίδες την ημέρα περπατώντας, σύμφωνα με ειδικό
Ο ΣΤΟΧΟΣ ΕΙΝΑΙ Ο ΡΥΘΜΟΣ

2024-07-12T22:54:20+03:00
Το περπάτημα δεν είναι απλώς μια εξαιρετική δραστηριότητα για την απώλεια βάρους. Σύμφωνα με γιατρό, εάν περπατάτε έναν συγκεκριμένο αριθμό βημάτων την ημέρα μπορεί να σας βοηθήσει να κάψετε 500 θερμίδες.
Η Νο1 βιταμίνη για ομορφιά και αντιγήρανση: Βοηθά μαλλιά, δέρμα και νύχια – Σε ποιες τροφές θα τη βρείτε
ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ ΜΕ ΟΦΕΛΗ

2024-07-12T22:52:13+03:00
Η βιοτίνη είναι μια υδατοδιαλυτή βιταμίνη του συμπλέγματος Β που βοηθά στον μεταβολισμό των υδατανθράκων, των λιπών και των αμινοξέων, όλα σημαντικά ως δομικά στοιχεία της πρωτεΐνης
Μια 59χρονη αποκαλύπτει το μυστικό με το οποίο καταπολεμά τις ρυτίδες χωρίς μπότοξ
ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΙΣΤΟΡΙΑ

2024-07-12T22:45:23+03:00
Οι συμβουλές μιας 59χρονης γυναίκας για την περιποίηση της επιδερμίδας έχουν γίνει viral στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης. Αλλά θα μπορούσαν να είναι τόσο αποτελεσματικές για τους θεατές όσο και για εκείνη;
Η δημοφιλής άσκηση που πρέπει να σταματήσουν να κάνουν οι άνω των 50 ετών
ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΓΙΝΕΙ ΕΠΙΚΙΝΔΥΝΗ

2024-07-12T17:48:23+03:00
Οι ειδικοί υποστηρίζουν πως υπάρχει μια πολύ δημοφιλής άσκηση που συνηθίζουν να κάνουν τακτικά άτομα άνω των 50, αλλά στην πραγματικότητα είναι πολύ επιβλαβής για την υγεία τους.
Μην «μπουκώνετε» το πρόσωπό σας με κρέμες- Η σωστή περιποίηση για όμορφο και νεανικό δέρμα
ΜΥΣΤΙΚΟ ΟΜΟΡΦΙΑΣ

2024-07-11T11:12:19+03:00
Μήπως η επιδερμίδα σας δεν χρειάζεται όλα αυτά τα προϊόντα και τις κρέμες που αγοράζετε συνέχεια; Τι πρέπει να κάνετε για να διατηρήσει η επιδερμίδα σας τη φυσική της λάμψη;
«Κάνοντας μια άσκηση 25 λεπτών καθημερινά έχασα 13 κιλά σε 4 μήνες» – Η εντυπωσιακή της μεταμόρφωση
ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΙΣΤΟΡΙΑ

2024-07-10T08:34:09+03:00
Μια γυναίκα μοιράστηκε μια άσκηση 25 λεπτών που έκανε καθημερινά και τη βοήθησε να χάσει γρήγορα βάρος. Το πιστεύετε;
Scroll to Top