Site icon Όλο Υγεία

Τι είναι η αργιλοθεραπεία που κάνει η Σμαράγδα Καρύδη και μας ωφελεί

αργιλοθεραπεία

Η Σμαράγδα Καρύδη απολαμβάνει τις καλοκαιρινές της διακοπές, κάνοντας βουτιές και αργιλοθεραπεία. Τι είναι και ποιοι τύποι επιδερμίδας την έχουν περισσότερο ανάγκη;

Υπάρχουν πολλά διαφορετικά είδη αργίλου που χρησιμοποιούνται στην αργιλοθεραπεία: από ροζ και λευκό μέχρι πράσινο και κόκκινο. Όλοι αυτοί χρησιμοποιούνται όταν το δέρμα σας χρειάζεται αποτοξίνωση, καθώς είναι πολύ δυνατά καθαριστικά συστατικά.

Τι είναι η αργιλοθεραπεία;

Ο άργιλος είναι γνωστός από την αρχαιότητα για την καθαριστική του δύναμη σε λιπαρά δέρμα, για την αντιγηραντική του δράση και της σύσφιξης πόρων. Θεωρείται από τα πιο καθαριστικά και αποτοξινωτικά συστατικά που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε στο δέρμα σας. Πλούσιος σε μέταλλα, η αργιλοθεραπεία συρρικνώνει τους πόρους, απομακρύνει τους ρύπους και προσφέρει λαμπερή επιδερμίδα.

Ποια είναι η κατάλληλη άργιλος για τον τύπο της επιδερμίδας μου;

Στην αργιλοθεραπεία οι διαφορετικοί τύποι αργίλου περιέχουν διάφορα επίπεδα μετάλλων και επομένως λειτουργούν καλύτερα σε διαφορετικούς τύπους δέρματος. Η χρήση του κατάλληλου για τις ανάγκες σας θα εξασφαλίσει ότι θα καταλήξετε με μια υπέροχη και υγιή επιδερμίδα χωρίς παρενέργειες.

Σε ποιες περιοχές της Ελλάδας θα κάνετε δωρεάν αργιλοθεραπεία

Παραλία Σταυρολίμνης – Γαύδος
Παραλία Ξι – Κεφαλονιά
Ξερόκαμπο – Κρήτη
Γεροντόλακκος – Σητεία
Παραλία Καλόγερος – Πάρος
Παραλία Λόγγα – Κέρκυρα

Εάν έχετε κανονικό δέρμα: Λευκή άργιλος

Χρειάζεται να είναι ισορροπημένο και καλά ενυδατωμένο μετά τη θεραπεία, επομένως πρέπει να χρησιμοποιήσετε έναν πηλό που δεν θα αφαιρέσει την υγρασία από το δέρμα σας.

Ο λευκός άργιλος είναι ένας από τους πιο ήπιους άργιλους που υπάρχουν, καθώς καθαρίζει απαλά το δέρμα χωρίς να αφαιρεί τα λιπίδια της επιδερμίδας και να προκαλεί ευαισθησία στο δέρμα. Αποτελείται από πυρίτιο, αλουμίνιο, μαγνήσιο, σίδηρο και ασβέστιο. Έχει μεγάλη απορροφητικότητα και τη δυνατότητα να φιλτράρει και να απορροφά τοξίνες και βακτήρια. Δεν περιέχει αλλεργιογόνα και είναι αποδεκτή από οποιοδήποτε τύπο δέρματος, ακόμα και από τα πολύ ευαίσθητα και το δέρμα των παιδιών.
Οι ήπιες απολεπιστικές του ιδιότητες απομακρύνουν τα νεκρά κύτταρα του δέρματος και τους ρύπους, μειώνοντας τις ατέλειες.

Για απαλό καθαρισμό, επιλέξτε σαπούνι με λευκή άργιλο που απομακρύνει αποτελεσματικά τους ρύπους στην επιφάνεια της επιδερμίδας χωρίς να διαταράσσει τη φυσική ισορροπία του δέρματός σας. Για μια πιο εντατική θεραπεία, επιλέξτε μία μάσκα αποτοξίνωσης, που να περιέχει λευκή άργιλο.

Εάν έχετε ευαίσθητο δέρμα: Ροζ άργιλος

Το ευαίσθητο δέρμα μπορεί να είναι ένας από τους πιο δύσκολους τύπους δέρματος, λόγω του γεγονότος ότι τα περισσότερα συστατικά μπορεί να προκαλέσουν κάποιου είδους ερεθισμό. Προτιμήστε έναν άργιλο που να καθαρίζει απαλά χωρίς να απομακρύνει πάρα πολλούς ρύπους, ώστε το δέρμα σας να παραμείνει απαλό.

Ο ροζ άργιλος είναι ιδανικός εάν έχετε ευαίσθητο δέρμα, καθώς έχει ήπιες απολεπιστικές ιδιότητες, που είναι εξαιρετικό για να καθαρίσετε το δέρμα σας χωρίς σκληρά συστατικά.
Απολυμαίνει και λειαίνει την επιδερμίδα, δεν αφαιρεί τα λιπίδια από το δέρμα, έτσι ενυδατώνει την επιδερμίδα, ενώ ταυτόχρονα απομακρύνει τις τοξίνες.

Για μια απαλή μάσκα δέρματος που θα αφήσει το δέρμα σας φωτεινό και ανανεωμένο, επιλέξτε ένα ροζ άργιλο για αποτοξίνωση, ο οποίο καλό είναι να περιέχει ενυδατικούς παράγοντες για να παραμείνει η επιδερμίδα σας ενυδατωμένη.

Εάν έχετε λιπαρό δέρμα: Πράσινη άργιλος

Η περιποίηση δέρματος με βάση τον άργιλο αφαιρεί την υπερβολική λιπαρότητα και αφήνει μια ματ όψη και υγιή επιδερμίδα. Εάν έχετε λιπαρό δέρμα, μπορεί να έχετε διεσταλμένους πόρους. Η πράσινη άργιλος ρυθμίζει την έκκριση σμήγματος στις λιπαρές επιδερμίδες, απομακρύνει τις ακαθαρσίες και τις τοξίνες, προκαλεί σύσφιξη και απολεπίζει το δέρμα, συμβάλλει στην κυτταρική ανανέωση και αφήνει το δέρμα λείο και απαλό.
Καθαρίζει τους φραγμένους πόρους, εξαλείφοντας τα μαύρα και λευκά στίγματα χάρη στις καθαριστικές του ιδιότητες που απομακρύνουν ακαθαρσίες και τοξίνες.

Για μια καθημερινή περιποίηση, επιλέξτε μάσκες προσώπου που θα απορροφήσουν τα βακτήρια και την υπερβολική λιπαρότητα και θα αφήσουν το δέρμα σας καθαρό και ανανεωμένο. Για πιο εντατική θεραπεία, δοκιμάστε μάσκες αποτοξίνωσης, που μειώνουν το υπερβολικό σμήγμα στο δέρμα, το καθαρίζουν και το διατηρούν ενυδατωμένο.

Εάν έχετε μεικτό δέρμα: Κόκκινη άργιλος

Αυτό σημαίνει ατέλειες, εξανθήματα και θαμπάδα. Εάν υποφέρετε από κάποιο από αυτά τα συμπτώματα, τότε μια μάσκα αργίλου μπορεί να σας βοηθήσει να μειώσετε τις ατέλειες και να φωτίσετε την επιδερμίδα σας.

Η κόκκινη άργιλος είναι πλούσια σε ιχνοστοιχεία, βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, φωτίζει και καταπολεμά τις ατέλειες της επιδερμίδας του προσώπου και του σώματος, κκαθαρίζει την επιδερμίδα και της δίνει μια πιο υγιή όψη χάρη στην υψηλή περιεκτικότητά της σε οξείδιο του σιδήρου. Είναι επίσης ένας από τους άργιλους που δεν ξηραίνει το δέρμα, καθιστώντας το ιδανικό για μεικτές επιδερμίδες.

Εάν έχετε ξηρό δέρμα: Μη χρησιμοποιείτε άργιλο

Επιλέξτε μια μάσκα που να ενυδατώνει περισσότερο από τον άργιλο. Ακόμη και οι ήπιοι άργιλοι ενδέχεται να προκαλέσουν ερεθισμό εάν υποφέρετε από ξηροδερμία. Μια ιδανική εναλλακτική λύση είναι οι μάσκες που περιέχουν έλαιο σταφυλιού και υαλουρονικό οξύ.

 

Φίλια Μητρομάρα
Φίλια Μητρομάρα

Η Φίλια Μητρομάρα είναι δημοσιογράφος υγείας, με πολυετή πείρα σε μεγάλα γυναικεία και αντρικά περιοδικά. Αφιέρωσε 7 χρόνια στο ραδιόφωνο ενώ από το 2014 «βούτηξε» στον digital κόσμο ως wellness content editor με πιστοποιήσεις από το ΗΑEC (Hellenic American College) σε SEO, Social Media και digital marketing. Ως TedX speaker μίλησε για τη διαφορετικότητα και πιστεύει ότι κάθε άνθρωπος έχει μια ιστορία που αξίζει να ειπωθεί επειδή έχει τη δύναμη της έμπνευσης. Η Φίλια Μητρομάρα έχει εργαστεί στo <a href="https://www.shape.gr">Περιοδικό Shape και shape.gr</a>, <a href="https://elle.gr">Περιοδικό Elle</a>, <a href="https://glow.gr">Περιοδικό Glow</a>, <a href="https://bestofyou.gr">Bestofyou.g</a>, <a href="https://www.capital.gr">Capital.gr</a>, <a href="https://www.madamefigaro.gr">Περιοδικό MadameFigaro</a>, <a href="https://omorfamystika.gr">Omorfamystika.gr</a>, <a href="https://www.hello.gr">Περιοδικό Hello</a>, <a href="https://www.harpersbazaararabia.com">Harper’s Bazaar Mideast</a>, <a href="https://www.wefit.gr">Wefit.gr</a>, <a href="https://www.boxpharmacy.gr/el">Boxpharmacy.gr</a>, <a href="https://carespot.gr">Carespot.gr</a>. Κεντρική ομιλήτρια στο TEDx Θεσσαλονίκης 2019 με θέμα «Looking the world straight in the eye with one eye» | <a href="https://www.youtube.com/watch?v=SNiV1sW03tE">https://www.youtube.com/watch?v=SNiV1sW03tE</a>

Exit mobile version