Λευκές νιφάδες στους ώμους, ξηροδερμία, έντονη φαγούρα και ερυθρότητα του δέρματος. Η πιτυρίδα είναι συχνό φαινόμενο αλλά και πολύ ενοχλητικό για όσους την έχουν. Αυτές οι 3 αποτελεσματικές φυσικές λύσεις θα σας προσφέρουν ανακούφιση.
Η πιτυρίδα αποτελεί σήμερα το Νο1 πρόβλημα των μαλλιών που αναγκάζει τους περισσότερους να επιλέγουν «σκληρές» λύσεις που ταλαιπωρούν τα μαλλιά τους. Δείτε πώς μπορείτε να απαλλαγείτε με 3 φυσικές λύσεις.
Τι είναι η πιτυρίδα;
Η πιτυρίδα είναι μια δερματική πάθηση που επηρεάζει κυρίως το τριχωτό της κεφαλής. Εκδηλώνεται με λευκές νιφάδες στο τριχωτό της κεφαλής και στα μαλλιά. Προκαλείται κυρίως από τον μύκητα Malassezia Furfur ο οποίος τρέφεται από τις λιπαρές ουσίες που εκκρίνονται από τους θύλακες των τριχών, ερεθίζει το δέρμα και αυξάνει τα δερματικά κύτταρα.
Ο πολλαπλασιασμός του μύκητα σχετιζεται με την ξηρότητα και τη λιπαρότητα του δέρματος, με την ψωρίαση, το έκζεμα, την ευαισθησία του δέρματος σε προϊόντα περιποίησης μαλλιών, με τις ορμονολογικές και τις νευρολογικές διαταραχές, με το χαμηλό ανοσοποιητικό σύστημα.
Η πιτυρίδα εμφανίζεται συχνά όταν διαταράσσεται η φυσιολογική παραγωγή ελαίου στο τριχωτό της κεφαλής, και εμφανίζεται η σμηγματορροϊκή δερματίτιδα, οδηγώντας στην ανάπτυξη του μύκητα Malassezia Furfur.
Πώς αντιμετωπίζεται η πιτυρίδα;
Η ιατρική θεραπεία για την πιτυρίδα περιλαμβάνει μη συνταγογραφούμενα σαμπουάν, κρέμες και λοσιόν που περιέχουν ενεργά συστατικά όπως πυριθειόνη ψευδάργυρου, σαλικυλικό οξύ, κετοκοναζόλη ή θειούχο σελήνιο.
Αυτά μειώνουν την ανάπτυξη του Malassezia Furfurκαι εξισορροπούν τον κύκλο εργασιών των κυττάρων του δέρματος. Για πιο σοβαρές περιπτώσεις, μπορεί να απαιτούνται συνταγογραφούμενα φάρμακα.
Πώς μπορείτε να αντιμετωπίσετε την πιτυρίδα με φυσικό τρόπο;
-
- Έλαιο tea tree
- Aloe Vera
- Μηλόξυδο
1. Έλαιο tea tree
Το έλαιο tea tree έχει αντιμυκητιακές και αντιβακτηριδιακές ιδιότητες που βοηθούν στην εξάλειψη του Malassezia, μειώνοντας τον ερεθισμό και τη φλεγμονή του τριχωτού της κεφαλής. Μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στην Journal of the American Academy of Dermatology διαπίστωσε ότι το έλαιο τεϊόδεντρου ήταν σημαντικά πιο αποτελεσματικό στη θεραπεία της πιτυρίδας από placebo.
Για να χρησιμοποιήσετε το έλαιο tea tree, ανακατέψτε μερικές σταγόνες με λάδι καρύδας ή αμυγδαλέλαιο και κάντε μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής. Αφήστε το για περίπου 30 λεπτά πριν το ξεπλύνετε.
2. Aloe Vera
Η αλόη βέρα έχει αντιμυκητιακές ιδιότητες που αναστέλλουν την ανάπτυξη του Malassezia Furfur, σύμφωνα με μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο BioMed Research International. Επιπλέον, καταπραΰνει το τριχωτό της κεφαλής και μειώνει τη φλεγμονή, καθιστώντας το ιδανικό για ευαίσθητα τριχωτά της κεφαλής.
Για να χρησιμοποιήσετε την αλόη βέρα, αφαιρέστε το τζελ από το φυτό και εφαρμόστε το στο τριχωτό της κεφαλής. Αφήστε το για μια ώρα πριν το ξεπλύνετε με ένα ήπιο σαμπουάν.
3. Μηλόξυδο
Το μηλόξυδο χρησιμοποιείται εδώ και αιώνες ως φάρμακο για όλες τις χρήσεις λόγω των αντιβακτηριακών ιδιοτήτων του. Είναι χρήσιμο για την πιτυρίδα καθώς συμβάλλει στην εξισορρόπηση του pH του τριχωτού της κεφαλής, μειώνοντας τον Malassezia Furfur. Καθαρίζει επίσης το τριχωτό της κεφαλής, αφαιρώντας υπολείμματα προϊόντων μαλλιών που μπορεί να προκαλούν πιτυρίδα.
Για να χρησιμοποιήσετε το μηλόξυδο, ανακατέψτε ίσα μέρη ξίδι και νερό και μετά εφαρμόστε στο τριχωτό της κεφαλής. Αφήστε το για περίπου δέκα λεπτά πριν το ξεπλύνετε με σαμπουάν.
Έχουν παρενέργειες αυτές οι φυσικές θεραπείες;
Οι παρενέργειες είναι πιθανές, γι’ αυτό είναι σημαντικό να κάνετε πάντα ένα τεστ πριν εφαρμόσετε κάτι σε ολόκληρο το τριχωτό της κεφαλής σας. Το έλαιο tea tree και η αλόη βέρα μπορεί να προκαλέσουν αλλεργικές αντιδράσεις ή ερεθισμό στο δέρμα, ενώ το μηλόξυδο μπορεί να δημιουργήσει ξηρότητα. Αυτές οι θεραπείες δεν έχουν κλινικές δοκιμές, αλλά μερικές μελέτες έχουν δείξει βελτίωση σε 2 έως 4 εβδομάδες συνεπούς χρήσης.
Πότε πρέπει να επισκεφτείτε έναν δερματολόγο;
Εάν οι φυσικές θεραπείες δεν έχουν αποτέλεσμα ή εάν τα συμπτώματα είναι σοβαρά ή επίμονα, μπορεί να χρειαστεί να επισκεφτείτε έναν δερματολόγο. Θα εντοπίσει την αιτία της πιτυρίδας και θα συνταγογραφήσει πιο προηγμένες θεραπευτικές επιλογές, όπως συνταγογραφούμενα σαμπουάν ή φάρμακα.
Είναι απαραίτητο να αναζητήσετε ιατρική βοήθεια εάν η πιτυρίδα συνοδεύεται από άλλα συμπτώματα όπως φαγούρα, ερυθρότητα ή απολέπιση, καθώς αυτά μπορεί να υποδηλώνουν μια πιο σοβαρή πάθηση του δέρματος.