Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι τρίχες στο πηγούνι αναπτύσσονται λόγω ορμονικών αλλαγών, γήρανσης ή γονιδίων. Υπάρχουν, όμως, και φορές που μπορεί να είναι σημάδι ότι κάτι μπορεί να συμβαίνει με την υγεία σας, όπως μια κατάσταση που ονομάζεται υπερτρίχωση και, σύμφωνα με την Cleveland Clinic, επηρεάζει το 5 έως 10% των γυναικών σε αναπαραγωγική ηλικία. Πότε είναι φυσιολογικό, πότε πρέπει να επισκεφθείτε γιατρό και τι μπορείτε να κάνετε για να τις αντιμετωπίσετε;
Γκρι μαλλιά: Το φυσικό αντιοξειδωτικό που τα αποτρέπει – Βρίσκεται ήδη στην κουζίνα σας
Πώς επηρεάζουν οι ορμόνες τις τρίχες στο πηγούνι
Οι μακριές τρίχες στο πηγούνι δεν είναι ένα χαρακτηριστικό του προσώπου που καλωσορίζουν οι γυναίκες, αλλά είναι πραγματικότητα για πολλές, ειδικά καθώς μεγαλώνουν. Όταν αυτό συμβεί, είναι φυσιολογικό να αναρωτιέστε πού οφείλεται και τι μπορείτε να κάνετε για αυτές. Μια ενδοκρινολόγος και μια δερματολόγος αποκαλύπτουν όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε.
Η Δρ. Ana Kausel, ενδοκρινολόγος στο Mount Sinai Health System στη Νέα Υόρκη, εξήγησε ότι όταν στις γυναίκες το μοτίβο και το πάχος της τριχοφυΐας είναι παρόμοιο με αυτό των ανδρών, ονομάζεται υπερτρίχωση. Καθώς μπαίνουμε στην εμμηνόπαυση, οι ορμόνες αρχίζουν να μετατοπίζονται και όταν συμβεί αυτό, οι τρίχες μπορεί να φυτρώσουν εκεί που δεν υπήρχαν πριν.
«Όλες οι γυναίκες έχουν και οιστρογόνα και τεστοστερόνη, αλλά στα αναπαραγωγικά μας χρόνια, τείνουμε να έχουμε περισσότερα οιστρογόνα από την τεστοστερόνη και αυτό εξισορροπεί τις παρενέργειες της τεστοστερόνης», ανέφερε η Δρ. Kausel και πρόσθεσε:
«Καθώς μεγαλώνουμε, υπάρχει μεγαλύτερη ανισορροπία, καθώς τα οιστρογόνα εξαφανίζονται, αλλά η παραγωγή τεστοστερόνης παραμένει, καθιστώντας τα ανδρογόνα πιο ισχυρά και οδηγώντας σε παρενέργειες όπως οι τρίχες στο πηγούνι».
Όπως εξήγησε η δερματολόγος Δρ. Michele Green, τα ανδρογόνα -μια ομάδα ορμονών που περιλαμβάνει την τεστοστερόνη- αλληλεπιδρούν με τους θύλακες των τριχών και τους ενεργοποιούν για να παράγουν τρίχες ή μαλλιά πιο μακριά, πιο πυκνά και πιο βαθιά ριζωμένα, όπως τα μαλλιά της γενειάδας. Καθώς το σώμα μιας γυναίκας παράγει λιγότερα οιστρογόνα και η τεστοστερόνη γίνεται κυρίαρχη, οι τρίχες στο πρόσωπο είναι πιο πιθανό να φυτρώσουν.
Φυσικά, αυτό δεν συμβαίνει σε όλους. Και το αν έχετε ή όχι αυτές τις μακριές τρίχες στο πηγούνι εξαρτάται από το γονίδιά σας. «Οι θύλακες των τριχών είναι μοναδικοί και η ευαισθησία τους στα ανδρογόνα διαφέρει ανά άτομο. Ένα άτομο έχει περισσότερες πιθανότητες να αναπτύξει τρίχες στο πηγούνι, εάν άλλες γυναίκες στην οικογένειά του έχουν επίσης», σημείωσε η Δρ. Green.
Η Δρ. Kausel σημείωσε ότι ενώ οι λίγες τρίχες στο πηγούνι είναι φυσιολογικές στις μεγαλύτερες γυναίκες, θα πρέπει να είναι ελάχιστες. Εάν παρατηρήσετε μεγάλη ανάπτυξη, θα πρέπει να επισκεφτείτε έναν γιατρό για εξέταση αίματος και, ενδεχομένως, υπερηχογράφημα πυέλου.
Πώς να κάνετε τα φρύδια σας να ξαναβγούν: 4 θεραπείες αντιμετώπισης
Τι γίνεται με τις τρίχες προσώπου σε νεότερες γυναίκες;
Φυσικά, οι τρίχες στο πηγούνι δεν περιορίζονται στις μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες. Οι γυναίκες σε αναπαραγωγική ηλικία εμφανίζουν επίσης τρίχες στο πρόσωπο, και η Δρ. Kausel τονίζει ότι εάν συμβεί αυτό, καλό θα είναι να δείτε το γιατρό σας.
«Το να έχετε τρίχες στο πηγούνι μπορεί να σημαίνει ότι τα ανδρογόνα σας (ανδρικές ορμόνες) είναι υψηλά. Τα υψηλά ανδρογόνα προέρχονται είτε από τις ωοθήκες (σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών, που είναι η πιο κοινή αιτία) είτε, πολύ λιγότερο συχνά, από τα επινεφρίδια», εξήγησε.
Το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών είναι μια κοινή και θεραπεύσιμη κατάσταση που προκαλείται από κύστεις στις ωοθήκες που υπερπαράγουν ανδρογόνα, επομένως ο κύκλος, η ωορρηξία και η γονιμότητα ενός ατόμου μπορεί να επηρεαστούν.
«Μπορεί να έχετε και άλλα προβλήματα, που προέρχονται από υψηλά ανδρογόνα, όπως ακμή, τριχόπτωση και υπερτρίχωση. Το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών μπορεί επίσης να έχει μεταβολικές εκδηλώσεις με αύξηση βάρους, αντίσταση στην ινσουλίνη και υψηλό κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2», ανέφερε η Δρ. Kausel.
Υπάρχει επίσης μια κληρονομική πάθηση, η συγγενής υπερπλασία των επινεφριδίων, που μπορεί να έχει όψιμη έναρξη και να επηρεάσει την τριχοφυΐα του προσώπου.
«Μια άλλη πάθηση που μπορεί να προκαλέσει ξαφνική τριχοφυΐα είναι η νόσος Cushing, όπου το σώμα παράγει πάρα πολλή κορτιζόλη, οδηγώντας σε υψηλότερα επίπεδα ανδρογόνων. Η νόσος Cushing σχετίζεται επίσης με αύξηση βάρους, πονοκεφάλους και προβλήματα σακχάρου στο αίμα», ανέφερε με τη σειρά της η Δρ. Green.
Τι να κάνετε με τις τρίχες στο πηγούνι
Η αποτρίχωση με λέιζερ είναι μια βολική επιλογή για την απομάκρυνση της ανεπιθύμητης περιττής τριχοφυΐας. «Το λέιζερ εκπέμπει ένα συγκεκριμένο μήκος κύματος που στοχεύει τη μελανίνη του θύλακα της τρίχας. Με τις τρέχουσες εξελίξεις στην τεχνολογία, τα λέιζερ μπορούν να θεραπεύσουν με ασφάλεια όλους τους τόνους του δέρματος και τα χρώματα των μαλλιών εκτός από το γκρι και το λευκό, που δεν περιέχουν μελανίνη για να ανιχνεύσει το λέιζερ», εξήγησε η Δρ. Green.
Επιπλέον, η ηλεκτρόλυση είναι μια εξαιρετική επιλογή για μόνιμη αποτρίχωση που λειτουργεί για γκρίζες και λευκές τρίχες. Κατά τη διάρκεια της ηλεκτρόλυσης, ένα ηλεκτρικό ρεύμα διοχετεύεται στο κάτω μέρος του ωοθυλακίου, καταστρέφοντας τη ρίζα και το θυλάκιο για να αποτρέψει την ανάπτυξη της τρίχας.
Ένας γιατρός θα μπορούσε επίσης να συνταγογραφήσει αντι-ανδρογόνα φάρμακα όπως η σπιρονολακτόνη για να στοχεύσει την περίσσεια ανδρογόνων και να αποτρέψει περαιτέρω τριχοφυΐα στο πηγούνι ή αλλού.
Οι αποτριχωτικές κρέμες χωρίς συνταγή γιατρού μπορούν να χρησιμοποιηθούν και στο σπίτι για να αντιμετωπίσουν την ανεπιθύμητη τριχοφυΐα, αλλά αυτά τα προϊόντα τείνουν να είναι ερεθιστικά και μπορούν ακόμη και να κάψουν το δέρμα αν δεν χρησιμοποιηθούν σωστά. «Υπάρχουν συνταγογραφούμενες κρέμες εφλορνιθίνης που μειώνουν την ανάπτυξη των μαλλιών και αυτές είναι μια καλή επιλογή για ανεπιθύμητη τριχοφυΐα σε μια μικρή, στοχευόμενη περιοχή», πρότεινε η Δρ. Green.
Τέλος, ενώ μπορεί να μπείτε στον πειρασμό να βγάλετε τις τρίχες στο πηγούνι σας, η ειδικός συμβουλεύει να μην το κάνετε. «Το μάδημα με το τσιμπιδάκι δεν είναι η προτιμώμενη μέθοδος αποτρίχωσης, καθώς μπορεί να βλάψει το δέρμα και να προκαλέσει τριχοφυΐα και θυλακίτιδα», εξήγησε.
Είναι κακό να πειράζετε τις άσπρες τρίχες σας; Τι υποστηρίζει κορυφαίος δερματολόγος
Οι νέες, μακριές τρίχες στο πηγούνι μπορεί να είναι ενοχλητικές, αλλά συνήθως δεν προκαλούν ανησυχία. Και αν σας ενοχλούν πραγματικά, υπάρχουν πολλά που μπορείτε να κάνετε για να τις αντιμετωπίσετε, επομένως μην φοβάστε να μιλήσετε με τον γιατρό ή τον δερματολόγο για τυχόν ανησυχίες για την τριχοφυΐα σας.
Πηγές: Huffington Post, Cleveland Clinic, Icahn School of Medicine at Mount Sinai, World Health Organization