Αυτές οι τέσσερις εναλλακτικές του Botox έχουν εγκριθεί από ειδικούς για να αφήνουν το δέρμα λείο, ελαστικό και πιο νεανικό. Παραμένει, όμως, το Botox η καλύτερη θεραπεία για τις ρυτίδες;
Από τότε που εμφανίστηκε στη βιομηχανία ομορφιάς το 2002, οι ενέσεις Botox έχουν γίνει ο απόλυτος θησαυρός της σύγχρονης αντιγηραντικής περιποίησης δέρματος. Είναι μία αντιγηραντική αισθητική θεραπεία που μειώνει την εμφάνιση λεπτών γραμμών και βαθύτερων ρυτίδων, δημιουργώντας πιο νεανική όψη.
Το Botox είναι το πιο γνωστό μέλος μιας οικογένειας καλλυντικών νευροτοξινών που, όταν εγχέονται στο δέρμα, χαλαρώνουν προσωρινά τους μύες του προσώπου, εξομαλύνοντας γραμμές στο μέτωπο, σε ρυτίδες γύρω από τα μάτια και στο «πόδι της χήνας».
Νεανικός λαιμός: Πώς θα αντιμετωπίσετε ρυτίδες και χαλάρωση χωρίς επέμβαση
Η δημοτικότητα αυτής της θεραπείας οφείλεται και στο σχετικά χαμηλό κόστος: Μια μέση συνεδρία να κοστίζει περίπου 200 ευρώ, και τα αποτελέσματα να διαρκούν από τρεις έως έξι μήνες. Παρόλο που οι νευροτοξίνες είναι ασφαλείς και αποτελεσματικές για τους περισσότερους, δεν αισθάνονται όλοι άνετα με τις (σπάνιες ή/και ήπιες) παρενέργειες που τις συνοδεύουν, καθώς και με το τακτικό κόστος συντήρησης.
Έτσι, βλέπουμε όλο και περισσότερα αντιγηραντικά προϊόντα ομορφιάς να προωθούνται ως «εναλλακτικές του Botox», ακόμα κι αν αυτοί οι ισχυρισμοί είναι ανακριβείς, σύμφωνα με δερματολόγους και ειδικούς περιποίησης δέρματος.
Λίγα λόγια για το Botox
«Μία από τις μεγαλύτερες ενοχλήσεις μου είναι όταν βλέπεις ένα προϊόν — έναν ορό, μία ενυδατική κρέμα κ.λπ. — και γράφει “καλύτερο από το Botox” ή “δεν θα χρειαστείτε πια Botox…” Αυτό είναι πολύ παραπλανητικό», λέει η Kristin Gunn, αισθητικός διασημοτήτων και ιδιοκτήτρια των Halcyon Skincare και Beaux Medspa στο Όστιν του Τέξας, σύμφωνα με το Yahoo!life.
«Δεν υπάρχει τίποτα στον κόσμο που να έχει το ίδιο αποτέλεσμα με το Botox. Τίποτα. Μηδέν. Το Botox και άλλες νευροτοξίνες όπως το botulinum toxin type A λειτουργεί σταματώντας τη δημιουργία της έκφρασης που προκαλεί τη ρυτίδα. Για παράδειγμα, αν σηκώνετε τα φρύδια σας όλη μέρα, διπλώνετε το δέρμα και δημιουργείτε γραμμές — και ρυτίδες», συνεχίζει.
«Όταν κάνετε Botox στο μέτωπο, εμποδίζετε το δέρμα από το να διπλώνει. Δεν υπάρχει προϊόν στον κόσμο που να μπορεί να κάνει το ίδιο. Υπάρχουν πολλά προϊόντα που το ισχυρίζονται, αλλά είναι πρακτικά αδύνατο».
«Ναι — δυστυχώς — δεν υπάρχουν πραγματικές εναλλακτικές λύσεις στο Botox», λέει η Dr Katie Mann, ιδρύτρια του ιατρικού spa Curated Medical στο Scottsdale της Αριζόνα, επίσης σύμφωνα με το Yahoo!life.
Η Mann, όπως και όλοι οι άλλοι ειδικοί εξηγούν ότι ενώ τίποτα στην αγορά δεν έχει την ίδια επίδραση με το Botox, το να επικεντρωνόμαστε σε ποιοτική περιποίηση δέρματος με συγκεκριμένα, κλινικά αποδεδειγμένα συστατικά — και, αν το επιτρέπει ο προϋπολογισμός σας, οι θεραπείες σε δερματολογικά ιατρεία — μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της εμφάνισης ρυτίδων.
«Αν θέλετε μία πιο λεία επιδερμίδα με λιγότερες λεπτές γραμμές χωρίς τη χρήση Botox, η πιο αποτελεσματική προσέγγιση είναι να συνδυάσετε θεραπείες», λέει η Paula Brezavscek, ιδρύτρια του Azala Skin Clinic στο Μαϊάμι. Εκτός από τη συστηματική χρήση αντηλιακής προστασίας με υψηλό SPF και θεραπειών λείανσης της επιδερμίδας, όπως το micro-needling, η Brezavscek προτείνει «μία συνεπή, κατ’ οίκον ρουτίνα περιποίησης δέρματος, ιατρικού επιπέδου».
Για όσους θέλουν να επιβραδύνουν τα σημάδια γήρανσης και να διατηρήσουν μία πιο νεανική εμφάνιση χωρίς να εγχύουν νευροτοξίνες, παρακάτω παρατίθεται η πλήρης λίστα θεραπειών και λύσεων για κατ’ οίκον χρήση που προτείνουν η Brezavscek και άλλοι ειδικοί περιποίησης δέρματος.
Οι 4 εναλλακτικές του Botox που συστήνουν οι ειδικοί:
- Πεπτίδια
- Προϊόντα με ρετινόλη
- Οροί με αυξητικούς παράγοντες
- Θεραπεία με κόκκινο φως
1. Πεπτίδια
Πιθανότατα έχετε δει τον όρο «πεπτίδια» στις λίστες συστατικών προϊόντων, αλλά ίσως να μην γνωρίζετε πραγματικά τι σημαίνει. «Τα πεπτίδια είναι μικρές αλυσίδες αμινοξέων, τα οποία αποτελούν τα δομικά συστατικά των πρωτεϊνών. Στην περιποίηση δέρματος, τα πεπτίδια χρησιμοποιούνται για να μιμούνται φυσικές διαδικασίες στο δέρμα και να ενθαρρύνουν αντιγηραντικές επιδράσεις όπως η παραγωγή κολλαγόνου και η βελτίωση της ελαστικότητας», λέει ο πιστοποιημένος πλαστικός χειρουργός προσώπου Dr Akshay Sanan από τη Βοστώνη.
«Τα πεπτίδια διεγείρουν την παραγωγή κολλαγόνου. Καθώς γερνάμε, η παραγωγή κολλαγόνου μειώνεται, οδηγώντας σε ρυτίδες, χαλάρωση και λεπτότερο δέρμα».
Ο Sanan εξηγεί ότι τα πεπτίδια στέλνουν μηνύματα στα κύτταρα του δέρματος, ουσιαστικά «λέγοντάς» τους να παράγουν περισσότερο κολλαγόνο, ελαστίνη και άλλες δομικές πρωτεΐνες που διατηρούν το δέρμα σφριγηλό και γεμάτο. «Τα πεπτίδια ενισχύουν επίσης τον φραγμό του δέρματος — το εξωτερικό στρώμα — προστατεύοντας από την απώλεια υγρασίας και τη ζημιά από περιβαλλοντικούς παράγοντες», λέει ο Sanan.
«Τα πεπτίδια μπορούν να έχουν και ένα αποτέλεσμα που μοιάζει με το “Botox” χαλαρώνοντας τους μύες του προσώπου και μειώνοντας το βάθος των ρυτίδων που προκαλούνται από επαναλαμβανόμενες κινήσεις. Τέλος, πεπτίδια όπως τα πεπτίδια χαλκού έχουν αντιοξειδωτικές ιδιότητες, προστατεύοντας το δέρμα από τη ζημιά που προκαλούν οι ελεύθερες ρίζες λόγω έκθεσης στον ήλιο, ρύπανσης και στρες».
Σύμφωνα με την Brezavscek, «Τα πεπτίδια δίνουν σήμα στο δέρμα σας να “αυτοεπιδιορθωθεί”, ενισχύοντας τη σφριγηλότητα για μία πιο λεία επιδερμίδα. Προάγουν επίσης μία όμορφη, λαμπερή όψη, αφήνοντας το δέρμα να φαίνεται πιο υγιές».
Ρυτίδες: Το κοινό λαχανικό που έχει αντιγηραντική δράση – Ενισχύει την παραγωγή κολαγόνου
2. Οροί και κρέμες με ρετινόλη
Τα τελευταία δέκα χρόνια, η ρετινόλη — μία από τις πολλές ενώσεις της βιταμίνης Α, γνωστές και ως ρετινοειδή — έχει γίνει ένα από τα πιο πολυσυζητημένα συστατικά στην αντιγηραντική φροντίδα του δέρματος. Και δικαιολογημένα — γιατι λειτουργεί πραγματικά. «Η ρετινόλη και τα ρετινοειδή είναι εξαιρετικά αποτελεσματικά στη μείωση της εμφάνισης των ρυτίδων και στη βελτίωση της συνολικής υφής του δέρματος», λέει ο Sanan.
«Δρουν στοχεύοντας τη ρίζα του προβλήματος των ρυτίδων — τη διάσπαση του κολλαγόνου. Τα ρετινοειδή ενισχύουν την παραγωγή κολλαγόνου διεγείροντας τους ινοβλάστες του δέρματος να παράγουν περισσότερο κολλαγόνο και ελαστίνη, που είναι βασικές πρωτεΐνες για να διατηρείται το δέρμα σφριγηλό και λείο. Αυξάνοντας το κολλαγόνο, τα ρετινοειδή παχαίνουν το χόριο -δηλαδή τη βασική στιβάδα του δέρματος-, μειώνοντας το βάθος των λεπτών γραμμών και ρυτίδων».
Εκτός από την ενίσχυση της παραγωγής κολλαγόνου, ο Sanan εξηγεί ότι τα ρετινοειδή προάγουν ταχύτερη ανανέωση των κυττάρων, βοηθώντας στην αντικατάσταση των παλιών, κατεστραμμένων κυττάρων του δέρματος με νέα και υγιέστερα κύτταρα. «Αυτή η διαδικασία λειαίνει την τραχιά υφή του δέρματος και ελαχιστοποιεί τις λεπτές γραμμές», αναφέρει.
Ωστόσο, δεν είναι όλα τα ρετινοειδή ίδια. «Λάβετε υπόψη ότι η σύνθεση και η ισχύς είναι πολύ σημαντικά όταν επιλέγετε ένα ρετινοειδές», λέει η Mann. «Αν έχετε περισσότερες λεπτές γραμμές και ρυτίδες, θα χρειαστείτε ένα ισχυρότερο προϊόν».
Και να θυμάστε, όπως ισχύει για τα περισσότερα αντιγηραντικά προϊόντα, το δέρμα σας χρειάζεται χρόνο να προσαρμοστεί σε οποιοδήποτε νέο ρετινοειδές και τα αποτελέσματα δεν είναι άμεσα. «Τα ρετινοειδή χρειάζονται χρόνο για να συνηθίσει το δέρμα σας — αλλά μπορεί να είναι εξαιρετικά αποτελεσματικά αν αντέξετε το ξηρό δέρμα, την ερυθρότητα και την απολέπιση για λίγες εβδομάδες», λέει η Mann.
3. Οροί με αυξητικούς παράγοντες
«Οι αυξητικοί παράγοντες είναι φυσικά παραγόμενες πρωτεΐνες στο σώμα που ρυθμίζουν την ανάπτυξη, την επιδιόρθωση και την αναγέννηση των κυττάρων», λέει ο Sanan. «Στην περιποίηση δέρματος, οι αυξητικοί παράγοντες εφαρμόζονται τοπικά για να ενθαρρύνουν την αναζωογόνηση και την επιδιόρθωση του δέρματος, καθιστώντας τους αποτελεσματικούς στη μείωση της εμφάνισης ρυτίδων, λεπτών γραμμών και άλλων σημαδιών γήρανσης.
Οι αυξητικοί παράγοντες επίσης ενισχύουν την επιδιόρθωση και την επούλωση του δέρματος, προάγουν την ανανέωση των κυττάρων, μειώνουν τη φλεγμονή και βελτιώνουν το πάχος του δέρματος. Όλοι αυτοί οι παράγοντες είναι σημαντικοί για την υφή, τον τόνο και τη συνολική υγεία του δέρματος. Το τελικό αποτέλεσμα είναι πιο γεμάτο, λείο δέρμα με λιγότερο εμφανείς ρυτίδες».
Οι περισσότεροι ειδικοί με τους οποίους μίλησα συμφωνούν ότι οι αυξητικοί παράγοντες πρέπει να χρησιμοποιούνται ως συμπλήρωμα άλλων προϊόντων περιποίησης δέρματος, καθώς λειτουργούν συνεργατικά με ρετινοειδή, πεπτίδια και υαλουρονικό οξύ.
4. Θεραπεία με κόκκινο φως LED στο σπίτι
«Η θεραπεία με κόκκινο φως είναι μια εξαιρετικά δημοφιλής θεραπεία στο σπίτι αυτή τη στιγμή, που είναι επίσης πολύ αποτελεσματική», λέει η Dr Rukmini Rednam, πλαστικός και επανορθωτικός χειρουργός από το Χιούστον.
Λεπτό δέρμα με ρυτίδες και χαλάρωση: Από τι προκαλείται και 7 τρόποι να το αντιμετωπίσετε
«Βοηθά στη μείωση της εμφάνισης ρυτίδων κάνοντας τα κύτταρά σας να λειτουργούν πιο αποτελεσματικά στην επιδιόρθωση του δέρματος, υποστηρίζοντας την ανάπτυξη νέων κυττάρων και ενισχύοντας τη νεανική όψη του δέρματος. Η θεραπεία με κόκκινο φως αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος, μειώνει τη φλεγμονή, διεγείρει την παραγωγή κολλαγόνου και μπορεί να βελτιώσει την επούλωση πληγών, όλα αυτά μέσα από μία απλή και ανώδυνη διαδικασία».
Πηγές: Yahoo!life, NIH (1), NIH (2), NIH (3)