Απολαυστικό και εύκολο κριθαρότο από το Σεφ Κώστα Δημόπουλο

27/02/2024

Όλο Υγεία

Κριθαρότο

Απολαύστε ένα νόστιμο και απολαυστικό κριθαρότο από το Σεφ Κώστα Δημόπουλο – Μια συνταγή που γίνεται εύκολα και είναι πολύ θρεπτική.

συνταγή

Just in

ΠΟΙΕΣ ΟΙ ΠΙΘΑΝΟΤΗΤΕΣ;

Ποιος είναι ο κανόνας του 37% που βοηθά να πάρουμε σωστές αποφάσεις

Ποιος είναι ο πιο έξυπνος τρόπος να πάρετε μια μεγάλη απόφαση στη ζωή σας; Οι μαθηματικοί προτείνουν ότι ο «κανόνας του 37%» είναι ιδανικός για σχέσεις, δουλειά και σπίτι – και υπόσχονται πιθανότητες επιτυχίας που ξεπερνούν το 50%.

ΚΑΙΝΟΤΟΜΕΣ ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ

Η φαρμακοβιομηχανία διαθέτει σύγχρονες λύσεις για την αντιμετώπιση της παχυσαρκίας

Ο γενικός διευθυντής της Φαρμασέρβ-Λίλλυ Σπύρος Φιλιώτης, στο Φόρουμ των Δελφών, αναφέρθηκε στο νέο φάρμακο για την παχυσαρκία που διαθέτει η εταιρία στην ελληνική αγορά.

ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΜΑΡΤΥΡΙΑ

«Είμαι επιστήμονας μακροζωίας και έχω μειώσει την ηλικία μου κατά 15 χρόνια» – Πώς τα κατάφερε

Η αναστροφή της γήρανσης είναι στόχος όλων μας, αλλά λίγοι είναι εκείνοι που το έχουν καταφέρει. Ένας επιστήμονας μακροζωίας, όμως, ισχυρίζεται ότι έχει αντιστρέψει τη βιολογική του ηλικία κατά περίπου 15 χρόνια με μια εβδομαδιαία προπόνηση. Τι περιλαμβάνει;

ΕΠΙΔΗΜΙΟΛΟΓΙΚΗ ΕΚΘΕΣΗ

ΕΟΔΥ: Δύο θάνατοι με covid-19 και 3 από γρίπη την τελευταία εβδομάδα

Τι αναφέρεται στην σημερινή επιδημιολογική έκθεση του ΕΟΔΥ για την πορεία της covid-19 και της γρίπης.

ΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΗΣΗ

ΕΟΦ: Προειδοποίηση για συμπληρώματα διατροφής που περιέχουν απαγορευμένες ουσίες dopping

Τα προϊόντα δεν έχουν γνωστοποιηθεί στον ΕΟΦ ως συμπληρώματα διατροφής και μπορεί να θέσουν σε κίνδυνο την υγεία του καταναλωτή.

ΑΠΑΓΟΡΕΥΣΗ

ΕΟΦ: : Απαγόρευση διακίνησης συμπληρώματος διατροφής

Σύμφωνα με τον ΕΟΦ το συμπλήρωμα διατροφής περιέχει μη εγκεκριμένα νεοφανή συστατικά CBD και CBN.

ΑΝΑΚΛΗΣΗ

ΕΟΦ: Ανάκληση όλων των παρτίδων δύο ιατροτεχνολογικών προϊόντων

Ο ΕΟΦ καλεί τις εταιρείες να επικοινωνήσουν με τους αποδέκτες τους και να αποσύρουν τις παρτίδες των ιατροτεχνολογικών προϊόντων από την αγορά.

ΠΡΟΣΟΧΗ

Καρκίνος στο πάγκρεας: Το Νο1 τρόφιμο που αυξάνει τον κίνδυνο, σύμφωνα με ειδικό

Μια διατροφική συνήθεια που ίσως θεωρείτε αβλαβή μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο για καρκίνο στο πάγκρεας. Δείτε τι αποκαλύπτει ειδικός και ποιες αλλαγές μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο, προστατεύοντας την υγεία σας.

ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

Γιατί οι παντρεμένοι έχουν μεγαλύτερο κίνδυνο για άνοια; Τι δείχνει νέα μελέτη

Μπορεί η οικογενειακή κατάσταση να επηρεάζει την υγεία του εγκεφάλου; Νέα μελέτη δείχνει ότι οι παντρεμένοι ίσως έχουν μεγαλύτερο κίνδυνο για άνοια σε σχέση με τους ανύπαντρους. Τι κρύβεται πίσω από αυτό το φαινόμενο και πώς σχετίζεται με τη γνωστική λειτουργία;

ΑΠΟΚΑΛΥΨΗ

Η μάχη της Μέγκαν Μαρκλ με την πάθηση που έβαλε σε κίνδυνο τη ζωή της: «Ήταν τρομακτικό»

Η Μέγκαν Μαρκλ έκανε μια συγκλονιστική προσωπική εξομολόγηση αποκαλύπτοντας την εμπειρία της με την επιλόχεια προεκλαμψία, μια επικίνδυνη και σπάνια πάθηση που επηρεάζει ορισμένες γυναίκες μετά τον τοκετό. Ποια είναι τα συμπτώματα και τι πρέπει να γνωρίζετε.

Σχετικά άρθρα

ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΥΓΕΙΑΣ

Παγκόσμια Ημέρα Υγείας: Υγιείς αφετηρίες, ελπιδοφόρο μέλλον

Η Παγκόσμια Ημέρα Υγείας αφιερωμένη φέτος σε μαμάδες και νεογνά υπογραμμίζει την αξία της υγείας και της ευημερίας

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ ΧΡΩΜΑΤΩΝ

Χρυσό χρώμα: Τι συναισθήματα προκαλεί στους άλλους όταν το φοράμε

Το χρυσό δεν είναι μόνο το σύμβολο του πλούτου—είναι χρώμα με βαθιά ψυχολογική και πολιτισμική σημασία. Τι αποκαλύπτει όταν χρησιμοποιείται στον σχεδιασμό και τη μόδα; Πώς επιδρά στο μυαλό και τα συναισθήματά μας;

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ TIPS

Ποιο είναι το Νο1 ψάρι για την υγεία – Είναι χαμηλό σε υδράργυρο και πλούσιο σε ασβέστιο, πρωτεΐνη, Β12, ωμέγα-3 και σίδηρο

Τα ψάρια βρίσκονται ανάμεσα στις πιο υγιεινές τροφές στον πλανήτη. Ποιο είναι, όμως, το Νο1 ψάρι που μπορείτε να επιλέξετε ακόμα και για καθημερινή κατανάλωση, λόγω τόσο της χαμηλής του τιμής όσο και της υψηλής περιεκτικότητάς του σε σημαντικές βιταμίνες και μέταλλα;

ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΜΑΡΤΥΡΙΑ

«Πώς κατάλαβα ότι έχω πέτρα στα νεφρά» – Το χρώμα στα ούρα που προειδοποίησε τον 60χρονο

Η πέτρα στα νεφρά συνήθως δεν προκαλεί συμπτώματα. Εάν, όμως, αυτό συμβεί, ο οξύς πόνος μαζί με κάποια άλλα σημάδια, όπως αυτά που βίωσε ένας 60χρονος σηματοδοτούν ότι ήρθε η ώρα για επείγουσα ιατρική φροντίδα. Τι του συνέβη;

ΕΝΗΜΕΡΩΘΕΙΤΕ

Πώς να τρώτε τα ζυμαρικά για να προστατευθείτε από καρκίνο και διαβήτη και να χάσετε βάρος

Τα τελευταία χρόνια οι υδατάνθρακες, που περιέχονται σε τρόφιμα όπως τα ζυμαρικά, έχουν αποκτήσει κακή φήμη, καθώς έχουν συνδεθεί με διάφορα προβλήματα υγείας. Πώς μπορεί αυτό το συστατικό τελικά να προστατεύει από καρκίνο και να συμβάλει στην απώλεια βάρους;

ΕΝΤΕΡΙΚΗ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ

Τι αποκαλύπτουν τα δύσοσμα αέρια για την υγεία του εντέρου σας – Τι πρέπει να κάνετε

Θα θέλατε να μάθετε τι αποκαλύπτουν τα δύσοσμα αέρια για την υγεία σας; Οι ειδικοί εξηγούν ότι η μυρωδιά τους μπορεί να δώσει σημαντικές ενδείξεις για την κατάσταση του εντέρου, τη διατροφή σας και πιθανά προβλήματα που δεν πρέπει να αγνοήσετε.

ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΜΑΡΤΥΡΙΑ

Ένιωσε ξαφνικό πόνο στο αυτί και τρεις ώρες αργότερα ήταν νεκρός – Τι προκάλεσε το θάνατο του 40χρονου

Η μηνιγγιτιδοκοκκική νόσος είναι μια σπάνια αλλά σοβαρή βακτηριακή λοίμωξη που μπορεί να προκαλέσει ακόμη και θάνατο, όπως συνέβη στην περίπτωση ενός 40χρονου Βρετανού. Ο άτυχος άνδρας ένιωσε ξαφνικό πόνο στο αυτί και λίγο αργότερα έχασε τη ζωή του. Τι του συνέβη;

ΠΡΟΣΟΧΗ

Το κοινό ρόφημα που μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο εγκεφαλικού, σύμφωνα με ειδικούς

Θέλετε να προστατεύσετε την καρδιά και τον εγκέφαλό σας; Ένα συγκεκριμένο είδος ροφήματος, σύμφωνα με ειδικούς, μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου, επηρεάζοντας την κυκλοφορία του αίματος.

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΑΠΟ ΕΙΔΙΚΟΥΣ

Λίπος στην κοιλιά: Το εύκολο πρόγραμμα άσκησης για να το χάσετε, σύμφωνα με personal trainer

Παρόλο που είναι αδύνατο να στοχεύσετε αποκλειστικά το λίπος της κοιλιάς με τη δίαιτα, ένα πρόγραμμα άσκησης και διατροφής που προτείνει ένας έμπειρος personal trainer μπορεί να βοηθήσει.