Σκοπός της συνάντησης ήταν η ανάδειξη της σημασίας της άσκησης στην προαγωγή της υγείας.
Με Έλληνες Ολυμπιονίκες συναντήθηκε σήμερα, Παγκόσμια Ημέρα Υγείας, ο υφυπουργός Υγείας Μάριος Θεμιστοκλέους. Σκοπός της συνάντησης ήταν η ανάδειξη της σημασίας της άσκησης στην προαγωγή της υγείας, ενώ παράλληλα συζητήθηκαν τρόποι ευαισθητοποίησης και ενθάρρυνσης των πολιτών για την ενσωμάτωση της άθλησης στην καθημερινότητά τους, προωθώντας έναν υγιεινό τρόπο ζωής.
Συγκεκριμένα ο κ. Θεμιστοκλέους συναντήθηκε με τους Ολυμπιονίκες Κωπηλασίας, Στέφανο Ντούσκο, Αντώνη Παπακωνσταντίνου, Πέτρο Γκαϊτατζή, Ζωή Φίτσιου, Μιλένα Κοντού και Ευαγγελία Αναστασιάδου.
«Σήμερα, με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Υγείας συναντήθηκα με Έλληνες Ολυμπιονίκες, οι οποίοι με το ήθος, την επιμονή και τις διακρίσεις τους, μας διδάσκουν ότι η άσκηση δεν είναι απλώς μια δραστηριότητα, αλλά τρόπος ζωής. Είναι ιδιαίτερη τιμή και χαρά για μας να τους έχουμε δίπλα μας μία μέρα αφιερωμένη στην αξία της υγείας μας», δήλωσε ο κ. Θεμιστοκλέους.
Πρόσθεσε ότι «οι αθλητές είναι ζωντανό παράδειγμα της δύναμης που μπορεί να αποκτήσει το ανθρώπινο σώμα και πνεύμα, αν και δεν χρειάζεται να είναι κανείς πρωταθλητής για να ωφεληθεί από την άσκηση. Όλα ξεκινούν από απλές καθημερινές συνήθειες μέσα στη μέρα μας. Φανταστείτε ότι το περπάτημα για περίπου 20 λεπτά την ημέρα μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων κατά 30%, ενώ μπορεί να μειώσει και το στρες κατά 10%. Μέσω αυτής της πρωτοβουλίας, επιδιώκουμε να εμπνεύσουμε όλους τους πολίτες να υιοθετήσουν έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής, συμβάλλοντας έτσι σε ένα ελπιδοφόρο και υγιές μέλλον για όλους», κατέληξε ο υφυπουργός υγείας.
Πόσα λεπτά περπάτημα την μέρα μειώνουν τον κίνδυνο καρδιακής νόσου κατά 30%
Οι Έλληνες Ολυμπιονίκες μοιράστηκαν τις εμπειρίες τους και τόνισαν τη σημασία της σωματικής δραστηριότητας για την υγεία και την ευεξία, ενθαρρύνοντας τους πολίτες να εντάξουν την άσκηση στην καθημερινή ζωή.