Διατροφή

Η σωστή διατροφή για καλή υγεία και ευεξία. Συμβουλές για απώλεια βάρους και υγιεινές συνταγές.
Επιστημονικές εξελίξεις για τη διατροφή.

Το Νο1 λαχανικό που ρυθμίζει το σάκχαρο στο αίμα – Το προτείνουν και οι διαιτολόγοι
ΠΡΑΣΙΝΟ ΚΑΙ ΑΝΤΙΔΙΑΒΗΤΙΚΟ

2024-01-31T14:44:26+02:00
Το συγκεκριμένο λαχανικό είναι χρήσιμο λόγω των αντικαρκινικών του ιδιοτήτων και τα θρεπτικά συστατικά που διαθέτει, ωστόσο, οι διαιτολόγοι το συνιστούν και στους διαβητικούς. Δείτε γιατί.
Τρώγοντας αυτές τις ώρες της ημέρας θα χάσετε κιλά, θα έχετε ενέργεια και θα είστε πιο ευτυχισμένοι – Χωρίς δίαιτα
θΕΜΑ ΩΡΑΣ

2023-11-16T17:28:41+02:00
Ξεχάστε τη δίαιτα: χάστε τα περιττά κιλά, αποκτήστε μεγαλύτερη ενέργεια και γίνετε πιο ευτυχισμένοι αλλάζοντας μόνο το ωράριο που τρώτε.
Ο καρπός από το Μεξικό που προστατεύει το συκώτι, προλαμβάνει το γλαύκωμα και δίνει ενέργεια
ΚΑΡΠΩΘΕΊΤΕ ΤΑ ΟΦΕΛΗ ΤΟΥ

2024-02-20T09:50:03+02:00
Το φραγκόσυκο έχει πολλά οφέλη για την υγεία, όπως η μείωση του σακχάρου στο αίμα, η επούλωση πληγών και η μείωση της χοληστερόλης. Ωστόσο, αυτά δεν είναι τα μόνα οφέλη του.
Τι θα συμβεί στο σώμα σας αν τρώτε κάθε μέρα βούτυρο
ΒΟΥΤΥΡΟ

2024-01-31T14:35:39+02:00
Το βούτυρο μία τροφή που υπάρχει στα ψυγεία των περισσότερων από εμάς, έχει επιπτώσεις στην υγεία σας αν το τρώτε σε καθημερινή βάση. Μάθετε ποιές είναι αυτές.
Επιστημονική έρευνα αποκαλύπτει το φρούτο που μειώνει στον μισό τον κίνδυνο καρκίνου για 10 χρόνια
ΠΡΟΛΗΨΗ

2024-01-05T13:27:43+02:00
Πρόσφατη μελέτη διαπίστωσε ότι το ανθεκτικό άμυλο, που βρίσκεται σε αφθονία στο συγκεκριμένο φρούτο, μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη του καρκίνου.
7 διατροφικοί πειρασμοί που αποδυναμώνουν το ανοσοποιητικό σας και πως θα το ενισχύσετε
ΟΛΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΜΥΝΑ

2024-01-31T11:11:43+02:00
Μάθετε ποιες τροφές και διατροφικές συμπεριφορές μπορεί να βλάψουν το ανοσοποιητικό σας σύστημα και γιατί πρέπει να τις αποφεύγετε.
Scroll to Top