Διατροφή

Η σωστή διατροφή για καλή υγεία και ευεξία. Συμβουλές για απώλεια βάρους και υγιεινές συνταγές.
Επιστημονικές εξελίξεις για τη διατροφή.

Υπερβολική ζέστη; Αυτές οι τροφές θα σας δροσίσουν
ΔΡΟΣΙΖΟΥΝ ΚΑΙ ΑΔΥΝΑΤΙΖΟΥΝ

2023-07-10T19:42:40+03:00
Υπερβολική ζέστη, υγρασία, άπνοια! Αυτές οι συνθήκες ζεσταίνουν το σώμα σας και χρειάζεστε κάτι γευστικό και τονωτικό για να ρίξετε τη θερμοκρασία.
Ποιες τροφές επηρεάζουν τη φυσική μας μυρωδιά
ΠΡΟΣΩΠΙΚΟ ΑΡΩΜΑ

2023-07-24T13:33:24+03:00
Είμαστε αυτό που τρώμε! Ακόμα και η φυσική μας μυρωδιά εξαρτάται από τις τροφές που καταναλώνουμε. Υπάρχουν τροφές που ενισχύουν την κακοσμία, ενώ άλλες μας κάνουν να μοσχομυρίζουμε.
Σπλαχνικό λίπος: Αυτές οι 5 τροφές το αυξάνουν
ΠΡΟΣΟΧΗ ΣΤΟ ΚΡΥΜΜΕΝΟ ΛΙΠΟΣ!

2023-06-30T17:22:48+03:00
Το αυξημένο σπλαχνικό λίπος αποτελεί, παράγοντα κινδύνου, για πολλά σοβαρά νοσήματα.Θα πρέπει να αποφεύγουμε τις τροφές που συμβάλλουν στην ανάπτυξή του.
Αρτηρίες: 8 τροφές που τις κρατούν καθαρές
ΑΡΤΗΡΙΟΣΚΛΗΡΥΝΣΗ

2023-08-10T14:28:54+03:00
Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που μπορεί να οδηγήσουν σε καρδιακές παθήσεις αλλά ο πιο σημαντικός είναι η διατροφή σας. Δείτε πώς να διατηρήσετε τις αρτηρίες σας καθαρές.
Τι πρέπει να προσέχουν οι διαβητικοί το καλοκαίρι
ΣΑΚΧΑΡΩΔΗΣ ΔΙΑΒΗΤΗΣ

2023-12-18T13:47:59+02:00
Οι διαβητικοί ασθενείς μπορούν να απολαύσουν με ασφάλεια τις καλοκαιρινές τους διακοπές ακολουθώντας κάποιες απλές συμβουλές από τον ειδικό.
Γιατί δεν χάνω εύκολα βάρος μετά τα 40;
ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ

2024-01-09T11:15:04+02:00
Εάν είστε μετά τα 40 και θέλετε να χάσετε βαρος ο Κάρολος Παπαλαζάρου Κλινικός Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, σας απαντά πώς θα το πετύχετε.
7 συστατικά τροφίμων χειρότερα και από τη ζάχαρη!
ΠΡΟΣΘΕΤΑ ΚΑΙ ΣΥΝΤΗΡΗΤΙΚΑ

2023-08-11T12:10:04+03:00
Οι διαιτολόγοι συνιστούν να αποφεύγετε αυτά τα ανθυγιεινά συστατικά τροφίμων εάν τα δείτε σε μια διατροφική ετικέτα. Ας μη ξεχνάμε ότι η Φύση μας έδωσε απλόχερα πολλά προϊόντα που μπορούν να καλύψουν τις ανάγκες μας.
Πόσο κακό κάνει το αλκοόλ στο δέρμα σας;
ΜΕ ΡΕΓΟΥΛΑ ΤΑ ΠΟΤΑ

2023-07-24T20:54:05+03:00
Η κατανάλωση αλκοόλ κάτω από τον ήλιο απορυθμίζει το ανοσοποιητικό σύστημα, προκαλεί βλάβες σε κυτταρικό επίπεδο και αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου του δέρματος.
Συναγερμός για την ασπαρτάμη | Τι αναφέρει το Reuters σε αποκλειστικό ρεπορτάζ
ΠΙΘΑΝΩΣ ΚΑΡΚΙΝΟΓΟΝΟ

2023-06-29T13:29:48+03:00
Η τεχνητή, μη θρεπτική, γλυκαντική ουσία, η οποία κυκλοφορεί με διάφορα εμπορικά ονόματα και χρησιμοποιείται ως υποκατάστατο της ζάχαρης, η ασπαρτάμη, πρόκειται να χαρακτηριστεί πιθανόν καρκινογόνο από τον οργανισμό υγείας του ΟΗΕ.
Scroll to Top