Μαριάννα Σπανού

Η Μαριάννα Σπανού έχει συνεργαστεί με έντυπα και διαδικτυακά μέσα ποικίλης θεματολογίας, όπως iefimerida.gr, ygeiamou.gr, 4green.gr, autotriti-touring.gr, αποκτώντας εμπειρία σε πολλές πτυχές της δημοσιογραφίας. Πιστεύει ότι κάνοντας σωστά αυτό το επάγγελμα, έχουμε στα χέρια μας ένα πραγματικό εργαλείο για να αλλάξουμε τον κόσμο προς το καλύτερο.
Νέες ελπίδες για θεραπεία του καρκίνου: Ανακαλύφθηκε πρωτεΐνη που εμποδίζει το ανοσοποιητικό να καταστρέψει τους όγκους
ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

2024-11-06T09:31:08+02:00
Οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι μια πρωτεΐνη «βάζει φρένο» στο ανοσοποιητικό σύστημα, μια ανακάλυψη που μπορεί να οδηγήσει σε νέα θεραπεία του καρκίνου, ακόμη και τύπων που είναι ανθεκτικοί στην ανοσοθεραπεία.
Το παρεξηγημένο τρόφιμο που ενισχύει την υγεία του εντέρου και ρυθμίζει το σάκχαρο
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2024-11-06T05:46:00+02:00
Αυτό το παρεξηγημένο τρόφιμο είναι το αγαπημένο των παιδιών. Ταυτόχρονα, μπορεί να αποτελέσει σημαντικό κομμάτι μιας υγιεινής διατροφής.
Μειώστε έως 35% τον κίνδυνο των παιδιών για υπέρταση και διαβήτη – Η τροφή που «απαγορεύεται»
ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

2024-11-05T11:25:36+02:00
Μια νέα μελέτη διαπίστωσε ότι ο περιορισμός μίας συγκεκριμένης τροφής στην πρώιμη ζωή, μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο των παιδιών για χρόνιες ασθένειες, όπως η υπέρταση και ο διαβήτης, κατά την ενήλικη ζωή τους.
Διαβήτης: Η Νο1 τροφή για σταθερά επίπεδα σακχάρου στο αίμα, σύμφωνα με διατροφολόγους
Διατροφή

2024-11-05T09:27:36+02:00
Αυτό που τρώμε έχει άμεσο αντίκτυπο στο σάκχαρο του αίματος -είτε θετικό είτε αρνητικό. Σύμφωνα με τους διατροφολόγους υπάρχει ένα κορυφαίο σνακ που συμβάλλει σε σταθερά επίπεδα σακχάρου στο αίμα.
«Μου έλεγαν ότι είμαι πολύ μικρή για να έχω καρκίνο του μαστού» – Το απρόσμενο σύμπτωμα της 26χρονης που οδήγησε στη διάγνωση
ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΙΣΤΟΡΙΑ

2024-11-05T09:47:23+02:00
Μια 26χρονη από τη Βρετανία αναγκάστηκε να επισκεφθεί αρκετές φορές τους γιατρούς για να καταλάβει πού οφειλόταν το ενοχλητικό σύμπτωμα στο στήθος της. Τελικά, διαγνώστηκε με καρκίνο του μαστού.
Ουρική αρθρίτιδα: Η άγνωστη αιτία που την προκαλεί – «Δεν φταίει ο τρόπος ζωής», υποστηρίζει νέα μελέτη
ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

2024-11-05T12:04:41+02:00
Νέα έρευνα δείχνει ότι ένας άλλος, άγνωστος μέχρι πρότινος παράγοντας, παίζει σημαντικότερο ρόλο στην ουρική αρθρίτιδα από ό,τι πιστεύαμε έως τώρα.
Το «υγιεινό» αλλαντικό με πολλή πρωτεΐνη και χαμηλά κορεσμένα λιπαρά – Ιδανικό για τα εορταστικά γεύματα
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2024-11-05T02:25:50+02:00
Ένα δημοφιλές είδος κρέατος μπορεί να θεωρηθεί «υγιεινό» αλλαντικό και να αποτελέσει μια εξαιρετική προσθήκη στα χριστουγεννιάτικα τραπέζια και δείπνα. Εσείς γνωρίζετε ποιο είναι;
Φρούτα και λαχανικά σε κονσέρβα: Είναι εξίσου υγιεινά με τα φρέσκα; Τι κινδύνους μπορεί να ενέχουν
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΣΥΣΤΑΣΕΙΣ

2024-11-04T06:47:03+02:00
Τα φρούτα και λαχανικά σε κονσέρβα έχουν υποστεί μια διαδικασία που παρατείνει τη διάρκεια ζωής τους. Πόσο υγιεινά μπορεί να είναι, αλλά και πόσο ασφαλή για τακτική κατανάλωση; Οι ειδικοί απαντούν
Αποδείξεις: Γιατί δεν πρέπει ποτέ να αγγίζετε το χαρτί – Τι μπορεί να προκαλέσει στον οργανισμό σας
ΣΥΣΤΑΣΕΙΣ

2024-11-04T06:38:10+02:00
Αν αγγίζετε πολλές αποδείξεις στην καθημερινή σας ζωή προσπαθήστε να το περιορίσετε για να μειώσετε την έκθεσή σας σε BPA και BPS, συμβουλεύει ένας ειδικός.
Η μικρή πιπεράτη ρίζα που προστατεύει από καρκίνο και μυκητιάσεις και ωφελεί την καρδιά
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2024-11-04T06:23:05+02:00
Τέλεια κομμένη σε φέτες και ενσωματωμένη σε μια σαλάτα μαζί με άλλα λαχανικά, αυτή η μικρή πιπεράτη ρίζα έχει περισσότερα από όσα νομίζετε.
Απώλεια βάρους: 5 λόγοι που δεν αδυνατίζετε και πώς να το διορθώσετε
ΕΞΗΓΗΣΗ ΚΑΙ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ

2024-11-03T00:59:39+02:00
Παρά τις προσπάθειές σας η απώλεια βάρους είναι δύσκολη; Ανακαλύψτε τους 5 βασικούς λόγους για τους οποίους δεν χάνετε βάρος και μάθετε πρακτικές συμβουλές για να επιστρέψετε στο σωστό δρόμο.
Πέτρες στα νεφρά: 6 φυσικοί τρόποι να τις αντιμετωπίσετε χωρίς φάρμακα
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

2024-11-03T00:48:15+02:00
Οι πέτρες στα νεφρά είναι ένα κοινό πρόβλημα υγείας, το οποίο μπορεί να αποδειχθεί απίστευτα επώδυνο. Ωστόσο, υπάρχουν μερικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να μειώσετε αυτόν τον κίνδυνο.
Scroll to Top