Μαριάννα Σπανού

Η Μαριάννα Σπανού έχει συνεργαστεί με έντυπα και διαδικτυακά μέσα ποικίλης θεματολογίας, όπως iefimerida.gr, ygeiamou.gr, 4green.gr, autotriti-touring.gr, αποκτώντας εμπειρία σε πολλές πτυχές της δημοσιογραφίας. Πιστεύει ότι κάνοντας σωστά αυτό το επάγγελμα, έχουμε στα χέρια μας ένα πραγματικό εργαλείο για να αλλάξουμε τον κόσμο προς το καλύτερο.
Το τροπικό «φρούτο της καρδιάς» που προλαμβάνει την παχυσαρκία και προστατεύει μαλλιά, δέρμα, καρδιά και μάτια
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2024-11-18T12:09:07+02:00
Το τροπικό «φρούτο της καρδιάς» είναι αναζωογονητικό και νόστιμο, και όπως τα περισσότερα φυτικά τρόφιμα έχει και κάποια εξαιρετικά διατροφικά οφέλη.
Λίπος στο συκώτι: Γιατί παρουσιάζει αύξηση η λιπώδης ηπατική νόσος – Πώς αντιμετωπίζεται
ΝΕΑ ΕΡΕΥΝΑ

2024-11-16T16:01:05+02:00
Το λίπος στο συκώτι είναι μια κατάσταση παρουσιάζει σημαντική αύξηση τα τελευταία χρόνια, με τους επιστήμονες να αναζητούν τους παράγοντες που την προκαλούν. Σε ποια συμπεράσματα έχουν καταλήξει;
Άνοια: Σε ποια ηλικία πρέπει να κόψετε το αλκοόλ για να προστατευθείτε, σύμφωνα με ειδικό
ΠΡΟΛΗΨΗ

2024-11-16T16:00:20+02:00
Ένας ειδικός στην άνοια αποκάλυψε την ακριβή ηλικία που πρέπει να αφήσετε στην άκρη τα οινοπνευματώδη ποτά με στόχο να αποτρέψετε την άνοια και το Αλτσχάιμερ στη μετέπειτα ζωή σας.
Το πορτοκαλί λαχανικό από την Περσία που προστατεύει το έντερο και την καρδιά και βοηθά στην απώλεια βάρους
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2024-11-15T22:02:50+02:00
Ένα πορτοκαλί λαχανικό που καταναλώνεται ευρέως σε ολόκληρο τον κόσμο μπορεί να προσφέρει εξαιρετικά οφέλη για την υγεία. Γνωρίζατε, όμως, ότι προέρχεται από την Περσία;
Τεστ προσωπικότητας: Το μέτωπό σας αποκαλύπτει τα κρυμμένα χαρακτηριστικά της προσωπικότητάς σας
ΤΕΣΤ ΠΡΟΣΩΠΙΚΟΤΗΤΑΣ

2024-11-15T22:03:26+02:00
Τι αποκαλύπτει το μέτωπό σας για εσάς; Το πρόσωπό σας κρατά τα μυστικά της προσωπικότητάς σας και κάθε χαρακτηριστικό του προσώπου σας υπάρχει για κάποιο λόγο.
Ποιο είδος αλκοόλ είναι το λιγότερο υγιεινό – Όσοι πίνουν είναι πιο πιθανό να είναι υπέρβαροι και τεμπέληδες
ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

2024-11-15T21:38:57+02:00
Μια νέα έρευνα θα παρουσιαστεί τις επόμενες ημέρες φαίνεται να έχει βρει ποιο είδος αλκοόλ αποδεικνύεται ποιο επιβλαβές για την υγεία. Μπορείτε να φανταστείτε ποιο είναι;
Περπάτημα: Πόσα λεπτά καθημερινά χρειάζονται οι άνω των 40 για να ζήσουν 5 χρόνια περισσότερο
ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

2024-11-16T10:48:06+02:00
Μία νέα έρευνα έρχεται να υπερτονίσει τη σημασία που έχει το περπάτημα, ειδικά για τους ανθρώπους άνω των 40 ετών, υποστηρίζοντας πως ακόμα και λίγα λεπτά την ημέρα μπορούν να προσθέσουν έως και 5 χρόνια στη ζωή τους.
«Στα 71 μου είμαι στην καλύτερη φόρμα της ζωής μου» – Η άσκηση που τονώνει το μυαλό,το σώμα και τη ψυχή της
ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΙΣΤΟΡΙΑ

2024-11-15T23:08:53+02:00
Για κάποιον που αντιμετωπίζει δύσκολες καταστάσεις υγείας, η φυσική κατάσταση και η διατήρηση της φόρμας μπορεί να γίνει πολύ πιο δύσκολη. Αλλά στα 71 της, η Ruthie Levin δεν άφησε μια τέτοια κατάσταση να την σταματήσει.
Ποιο είδος καφέ μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο καρκίνου – Πόσα φλιτζάνια την ημέρα είναι επικίνδυνα
ΠΡΟΣΟΧΗ ΣΤΗΝ ΚΑΤΑΝΑΛΩΣΗ

2024-11-16T02:16:17+02:00
Σύμφωνα με τα επιστημονικά στοιχεία, λοιπόν, ένα είδος καφέ που καταναλώνεται αρκετά συχνά, μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο ορισμένων τύπων καρκίνου
Δύο κουταλάκια από ένα γλυκό σνακ μειώνουν τη χοληστερίνη και προστατεύουν από άνοια
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2024-11-15T18:19:51+02:00
Οι επιστήμονες αναδεικνύουν ένα γλυκό σνακ ως σύμμαχο στις προσπάθειες για υγιή επίπεδα χοληστερίνης και καλή λειτουργία του εγκεφάλου.
Αλτσχάιμερ: Πρωτοποριακό ρινικό σπρέι μπορεί να καθυστερήσει τη νόσο πάνω από μια δεκαετία -Ελπίδες για τους ασθενείς
ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

2024-11-15T14:31:29+02:00
Έρευνα από Αμερικανούς επιστήμονες παρέχει πολλά υποσχόμενα στοιχεία για την καθυστέρηση της εξέλιξης της νόσου Αλτσχάιμερ για αρκετά χρόνια μετά την αρχική διάγνωση.
«Διαγνώστηκα με καρκίνο του εντέρου σταδίου 4 στα 25 μου – Το ασυνήθιστο σύμπτωμα που πρέπει να γνωρίζουν όλοι»
Yγεία

2024-11-14T19:10:00+02:00
Μια 27χρονη σήμερα κοπέλα από τη Βρετανία διαγνώστηκε το 2022 με καρκίνο του εντέρου σταδίου 4, τον πιο σοβαρό τύπο της νόσου που σημαίνει ότι εξαπλώνεται σε άλλα σημεία του σώματος
Scroll to Top