Μαριάννα Σπανού

Η Μαριάννα Σπανού έχει συνεργαστεί με έντυπα και διαδικτυακά μέσα ποικίλης θεματολογίας, όπως iefimerida.gr, ygeiamou.gr, 4green.gr, autotriti-touring.gr, αποκτώντας εμπειρία σε πολλές πτυχές της δημοσιογραφίας. Πιστεύει ότι κάνοντας σωστά αυτό το επάγγελμα, έχουμε στα χέρια μας ένα πραγματικό εργαλείο για να αλλάξουμε τον κόσμο προς το καλύτερο.
Το γλυκό λαχανικό που προστατεύει το συκώτι, ενισχύει τον εγκέφαλο και το ανοσοποιητικό
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2024-10-04T18:24:09+03:00
Στην ελληνική κουζίνα δεν χρησιμοποιείται συχνά, ωστόσο, αυτό το γλυκό λαχανικό είναι γεμάτο αντιοξειδωτικά που προστατεύουν τα κύτταρα και πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά εξαιρετικά για το έντερο, τα μάτια, το ανοσοποιητικό σύστημα και πολλά ακόμη.
Αυτισμός και ΔΕΠΥ: Πώς το μικροβίωμα του εντέρου μπορεί να προβλέψει τον κίνδυνο πριν τα συμπτώματα
ΜΕΛΕΤΗ

2024-10-23T16:21:47+03:00
Ο έγκαιρος έλεγχος για νευροαναπτυξιακές διαταραχές όπως ο αυτισμός είναι σημαντικός για να διασφαλιστεί ότι τα παιδιά έχουν την υποστήριξη που χρειάζονται για να αποκτήσουν τις βασικές δεξιότητες για την καθημερινή ζωή.
Εξωσωματική γονιμοποίηση: Από ποιο σοβαρό πρόβλημα υγείας κινδυνεύουν τα βρέφη – Τι έδειξε έρευνα για τους κινδύνους
ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

2024-10-04T12:22:40+03:00
Ανησυχία προκαλεί νέα μελέτη που δείχνει ότι τα μωρά που συλλαμβάνονται με εξωσωματική γονιμοποίηση μπορεί να κινδυνεύουν περισσότερο από ένα σοβαρό καρδιακό πρόβλημα. Τι πρέπει να γνωρίζουν οι γονείς.
Καρδιακή προσβολή: Τα 2 προειδοποιητικά σημάδια που δείχνουν ότι κινδυνεύετε – Τι να κάνετε αμέσως
ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

2024-10-03T18:30:51+03:00
Η καρδιακή νόσος μπορεί συχνά να εξελιχθεί αργά με την πάροδο των ετών, αλλά ο χρόνος είναι το κλειδί όταν κάποιος υποστεί καρδιακή προσβολή.
Μακροζωία: Το απλό τεστ με τη μπατονέτα που δείχνει πόσο καλά γερνάτε και πόσο θα ζήσετε
ΝΕΑ ΑΝΑΚΑΛΥΨΗ

2024-10-03T18:34:20+03:00
Μια εταιρεία βιοτεχνολογίας με έδρα το Μανχάταν έχει αναπτύξει ένα ρολόι «γήρανσης» που χρησιμοποιεί πληροφορίες που λαμβάνονται με μια μπατονέτα από τα κύτταρα στα μάγουλα για να προβλέψει τη βιολογική ηλικία και τη μακροζωία σας.
Το «πανίσχυρο» δημητριακό που ρίχνει τη χοληστερίνη, ελέγχει το σάκχαρο και συμβάλλει στην απώλεια βάρους
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2024-10-03T18:38:18+03:00
Χάρη στην ευελιξία του και τα θρεπτικά συστατικά που παρέχει, ένα «πανίσχυρο» δημητριακό είναι το αγαπημένο των διαιτολόγων. Μάθετε ποιο είναι και εντάξτε το σήμερα στην καθημερινή σας διατροφή.
Έχετε υψηλή νοημοσύνη; Το γρήγορο ψυχολογικό τεστ που αποδεικνύει τις νοητικές σας ικανότητες
ΨΥΧΟΛΟΓΙΚΟ ΤΕΣΤ

2024-10-03T16:30:34+03:00
Ένα γρήγορο ψυχολογικό τεστ δείχνει πως οι χωρικές δεξιότητές σας και οι ικανότητες νοητικής περιστροφής μπορούν να σας υποδείξουν το επίπεδο νοημοσύνης που έχετε. Είστε έτοιμοι να δοκιμαστείτε;
Βιταμίνη D: Πώς τα συμπληρώματα προλαμβάνουν τον διαβήτη και βελτιώνουν την υγεία της καρδιάς
ΝΕΕΣ ΜΕΛΕΤΕΣ

2024-10-02T18:06:16+03:00
Δύο νέες μελέτες αναδεικνύουν πολλά υποσχόμενα ευρήματα σχετικά με τις σημαντικές επιπτώσεις που έχει η βιταμίνη D μέσω συμπληρωμάτων στην καρδιομεταβολική υγεία και τον διαβήτη.
«Οι γιατροί νόμιζαν ότι η θολή όραση μου ήταν ιός – Τελικά είχα επτά όγκους στον εγκέφαλο» – Ποια συμπτώματα αγνοήθηκαν
ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΙΣΤΟΡΙΑ

2024-10-02T18:09:05+03:00
Μια 41χρονη γυναίκα αναζήτησε επανειλημμένα απαντήσεις από τους γιατρούς, αλλά της έλεγαν ξανά και ξανά ότι δεν υπήρχε τίποτα ανησυχητικό στη θολή όραση που παρουσίαζε. Μέχρι την είδηση ​​της «τρομακτικής» διάγνωσής της.
Καρκίνος των ωοθηκών: 6 κρυφά συμπτώματα που κάθε γυναίκα πρέπει να γνωρίζει ανεξάρτητα από την ηλικία της
ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

2024-10-03T00:39:41+03:00
Ο καρκίνος των ωοθηκών χαρακτηρίζεται συχνά ως «σιωπηλός δολοφόνος», επειδή συνήθως τα προειδοποιητικά συμπτώματα εμφανίζονται όταν πλέον έχει φτάσει σε προχωρημένο στάδιο. Υπάρχουν, όμως, και κάποια που πρέπει να γνωρίζετε για να προλάβετε.
Η γλυκιά απόλαυση που ρυθμίζει το σάκχαρο, μειώνει τη χοληστερίνη και ωφελεί την καρδιά
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2024-10-03T00:32:07+03:00
Για αρκετά χρόνια, πολλοί δαιμονοποιούσαν τα γλυκά, υποθέτοντας ότι ήταν ανθυγιεινά. Ωστόσο πλέον γνωρίζουμε ότι υπάρχουν διάφορα αποδεδειγμένα οφέλη που προσφέρει στην υγεία μια συγκεκριμένη γλυκιά απόλαυση.
Βάζετε το παιδί για ύπνο αλλά ξυπνάει μέσα στη νύχτα και σας ζητάει; 7 συμβουλές από ειδικό του Κλίβελαντ
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

2024-10-02T09:33:09+03:00
Μια συνεπής, δομημένη ρουτίνα, η οποία μπορεί να περιλαμβάνει κίνητρα, μπορεί να βοηθήσει το παιδί να μάθει να μένει στο κρεβάτι και να κοιμάται όσο χρειάζεται.
Scroll to Top