Μαριάννα Σπανού

Η Μαριάννα Σπανού έχει συνεργαστεί με έντυπα και διαδικτυακά μέσα ποικίλης θεματολογίας, όπως iefimerida.gr, ygeiamou.gr, 4green.gr, autotriti-touring.gr, αποκτώντας εμπειρία σε πολλές πτυχές της δημοσιογραφίας. Πιστεύει ότι κάνοντας σωστά αυτό το επάγγελμα, έχουμε στα χέρια μας ένα πραγματικό εργαλείο για να αλλάξουμε τον κόσμο προς το καλύτερο.
Το baby λαχανικό που προστατεύει από καρκίνο και διαβήτη και θωρακίζει το έντερο
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2024-10-09T07:52:23+03:00
Είτε το λατρεύετε είτε το μισείτε, αυτό το baby λαχανικό είναι πλούσιο σε προστατευτικά αντιοξειδωτικά και φυτικές ενώσεις που προστατεύουν από τον καρκίνο και τον διαβήτη και ενισχύουν την υγεία του εντέρου και της καρδιάς. 
Παιδί: Πώς θα ενισχύστε το ανοσοποιητικό του σύστημα – 6 συμβουλές από επιστήμονες του Χάρβαρντ
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΕΙΔΙΚΩΝ

2024-10-23T16:22:25+03:00
Οι γονείς αναρωτιούνται συχνά για τι μπορούν να κάνουν για να κρατήσουν τα παιδιά τους υγιή. Υπάρχουν τρόποι για να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό τους σύστημα και να αποτρέψετε ασθένειες;
Κυστίτιδα: Το σύμπτωμα στα ούρα που δεν πρέπει ποτέ να αγνοήσετε, σύμφωνα με γιατρό
ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

2024-10-08T06:34:38+03:00
Αν και είναι εύκολο να αγνοήσετε το χρώμα των ούρων σας, μια γιατρός προειδοποιεί ότι συγκεκριμένες αποχρώσεις και συνήθειες στα ούρα μπορεί να υποδεικνύουν μια σοβαρή πάθηση του ουροποιητικού συστήματος, όπως η κυστίτιδα.
«Έπαθα έμφραγμα στα 22 μου – Ποια ήταν τα πρώτα συμπτώματα που με έκαναν να τρομάξω»
ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΙΣΤΟΡΙΑ

2024-10-15T12:00:34+03:00
Μια 22χρονη Βρετανίδα περιγράφει την εμπειρία της από το έμφραγμα που υπέστη ξαφνικά και χωρίς καμία προειδοποίηση στις αρχές του έτους. Ποια ήταν τα πρώτα συμπτώματα που την ανησύχησαν και πώς κατάφερε να επιβιώσει;
Άσκηση και δίαιτα σε ένα χάπι: Καινοτόμο συμπλήρωμα διατροφής μιμείται τα οφέλη τους
ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

2024-10-08T06:26:42+03:00
Το να μπορούμε να πάρουμε ένα απλό χάπι και να απολαμβάνουμε τα οφέλη που προσφέρει η άσκηση και η νηστεία στον οργανισμό μας μοιάζει με σενάριο επιστημονικής φαντασίας. Κι όμως, μπορεί να μην είναι τόσο μακριά από την πραγματικότητα.
Ο πεντανόστιμος ελληνικός σπόρος που θωρακίζει το έντερο, μειώνει σάκχαρο, πίεση και χοληστερίνη και ωφελεί τα μάτια
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2024-10-08T06:22:03+03:00
Μπορεί οι περισσότεροι να πιστεύουν ότι πρόκειται για ξηρό καρπό, αλλά στην πραγματικότητα αυτός ο πεντανόστιμος ελληνικός σπόρος που καταναλώνουμε εδώ και χιλιάδες χρόνια είναι σπόρος του δέντρου της φυστικιάς.
Πρωτοποριακό ρινικό σπρέι προστατεύει από λοιμώξεις του αναπνευστικού – Δεν περιέχει φαρμακευτική ουσία
ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

2024-10-06T23:17:19+03:00
Σε προκλινικές μελέτες, το ρινικό σπρέι προσέφερε σχεδόν 100% προστασία από λοιμώξεις του αναπνευστικού από COVID-19, γρίπη, ιούς και βακτήρια που προκαλούν πνευμονία.
Εκφύλιση ωχράς κηλίδας: Το κοινό φάρμακο για τον διαβήτη που δίνει ελπίδες για θεραπεία – Τι ανακάλυψε Ελληνίδα επιστήμονας
ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

2024-10-06T22:23:47+03:00
Ενώ η ηλικιακή εκφύλιση ωχράς κηλίδας συνήθως δεν προκαλεί πλήρη τύφλωση, βλάπτει σοβαρά την όραση στο κέντρο του ματιού, καθιστώντας τις καθημερινές δραστηριότητες δύσκολες.
Πολλαπλή σκλήρυνση: Τα 7 πιο κοινά συμπτώματα που εμφανίζονται στις γυναίκες
ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

2024-10-06T23:09:31+03:00
Η πολλαπλή σκλήρυνση ή σκλήρυνση κατά πλάκας είναι μια χρόνια αυτοάνοση νόσος όπου το ανοσοποιητικό σύστημα επιτίθεται στο περίβλημα της μυελίνης. Αυτό προκαλεί βλάβες που διαταράσσουν τα νευρικά σήματα, οδηγώντας σε ποικίλα συμπτώματα.
Ποια προβλήματα στον λαιμό αυξάνουν τον κίνδυνο για καρδιακή προσβολή ή εγκεφαλικό
ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

2024-10-06T23:34:16+03:00
Μια νέα μελέτη διαπίστωσε ότι οι ασθενείς με προβλήματα στον λαιμό, όπως αυτά που προκύπτουν από ιογενείς λοιμώξεις ή γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση, έχουν λιγότερη ικανότητα να ρυθμίζουν την αρτηριακή τους πίεση και τον καρδιακό ρυθμό.
Η γλυκιά ρίζα που βοηθά στην οστική απώλεια, ανακουφίζει βήχα πονόλαιμο και συμπτώματα εμμηνόπαυσης
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2024-10-05T21:48:02+03:00
Υπάρχει μια γλυκιά ρίζα τρώγεται ως γλυκό, πίνεται ως τσάι ή χρησιμοποιείται σε άλλα φυτικά φάρμακα, ενώ έχει πολλά οφέλη για την υγεία που έχουν αποδειχθεί από επιστημονικές μελέτες.
Μαγνήσιο: Τι πρέπει να προσέχετε όταν παίρνετε συμπληρώματα- Η δυσάρεστη παρενέργεια
ΠΑΡΕΝΕΡΓΕΙΑ

2024-10-06T12:31:11+03:00
Oι ειδικοί προειδοποιούν ότι ένα κοινό λάθος στη ρουτίνα λήψης συμπληρωμάτων που αφορά συγκεκριμένα στο μαγνήσιο μπορεί να οδηγήσει σε πολύ ενοχλητικές παρενέργειες.
Scroll to Top