Μαριάννα Σπανού

Η Μαριάννα Σπανού έχει συνεργαστεί με έντυπα και διαδικτυακά μέσα ποικίλης θεματολογίας, όπως iefimerida.gr, ygeiamou.gr, 4green.gr, autotriti-touring.gr, αποκτώντας εμπειρία σε πολλές πτυχές της δημοσιογραφίας. Πιστεύει ότι κάνοντας σωστά αυτό το επάγγελμα, έχουμε στα χέρια μας ένα πραγματικό εργαλείο για να αλλάξουμε τον κόσμο προς το καλύτερο.
Διαβήτης: Τι υδατάνθρακες να τρώω για χαμηλό ζάχαρο -3 θρεπτικές τροφές
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

2023-08-05T19:23:28+03:00
Αν και η πιο προσεκτική εξέταση της πρόσληψης υδατανθράκων είναι συνήθως χρήσιμη για τη διαχείριση του διαβήτη, δεν σημαίνει ότι δεν μπορείτε ακόμα να απολαύσετε τους υδατάνθρακες!
Κριθαράκι στο μάτι: Αίτια, συμπτώματα και θεραπεία
ΓΙΑΤΙ ΕΚΔΗΛΩΝΕΤΑΙ

2024-06-13T14:17:29+03:00
Το κριθαράκι στο μάτι είναι ένα επώδυνο κόκκινο εξόγκωμα στην άκρη του βλεφάρου, παρόμοιο με ένα σπυράκι ακμής. Από τι προκαλείται, πώς αντιμετωπίζεται στο σπίτι και σε ποιες περιπτώσεις πρέπει να απευθυνθείτε σε οφθαλμίατρο.
Διατροφή: 11 τροφές για ενέργεια στην παραλία που δεν βάζουν σε κίνδυνο τη δίαιτα σας
Διατροφή

2023-12-18T14:27:00+02:00
Για να είστε ευδιάθετοι και δραστήριοι το Σαββατοκύριακο στην παραλία, προσφέρετε στον οργανισμό σας τροφές για ενέργεια, που δεν θα επιβαρύνουν τη γραμμή σας.
Προβιοτικά: Καινούργια έρευνα δείχνει πώς επηρεάζει την άνοια και τη γήρανση
ΣΥΝΔΕΣΗ ΕΝΤΕΡΟΥ-ΕΓΚΕΦΑΛΟΥ

2023-08-05T08:19:11+03:00
Μια νέα προσέγγιση για την υποστήριξη της γνωστικής υγείας και την πρόληψη της εξασθένησης που συνδέεται με τη γήρανση βρήκαν οι επιστήμονες στα προβιοτικά.
Δυσανεξία στη γλουτένη: Συμπτώματα και διάγνωση
Yγεία

2024-01-04T14:19:28+02:00
Όσοι πάσχουν από δυσανεξία στη γλουτένη, συχνά εμφανίζουν γαστρεντερικά συμπτώματα. Αλλά δεν ισχύει για όλους. Στην πραγματικότητα, μπορεί να έχετε «σιωπηλή κοιλιοκάκη» και να μην έχετε ιδέα.
Σχιζοφρένεια: Νέα έρευνα ανοίγει δρόμους στη διάγνωση και τη θεραπεία
ΔΙΑΓΝΩΣΤΙΚΗ ΜΕΘΟΔΟΣ

2024-01-05T10:01:55+02:00
Μία νέα επιστημονική προσέγγιση μέσω νευροαπεικόνισης μπορεί να συμβάλει αποτελεσματική στην έγκαιρη διάγνωση της σχιζοφρένειας και να βελτιώσει τις θεραπευτικές επιλογές.
Φρουκτόζη: Μειώνει τον ενεργειακό μεταβολισμό και οδηγεί σε αύξηση βάρους – Νέα μελέτη
ΣΥΝΔΕΣΗ

2023-08-04T09:41:01+03:00
Νέα μελέτη παρουσιάζει μια ολοκληρωμένη επιχειρηματολογία για το πώς η φρουκτόζη οδηγεί την παχυσαρκία και ασθένειες όπως ο διαβήτης και η λιπώδης νόσος του ήπατος.
Προπόνηση με βάρη: Η καλύτερη άσκηση για το δέρμα στο πρόσωπο
ΓΙΑ ΝΕΑΝΙΚΟ ΔΕΡΜΑ ΠΡΟΣΩΠΟΥ

2023-08-04T10:21:43+03:00
Πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν ορούς και λοσιόν με την ελπίδα να αποκτήσουν πιο φρέσκο και νεανικό δέρμα. Αλλά για εκπληκτικά αποτελέσματα στο δέρμα του προσώπου δοκιμάστε την προπόνηση με βάρη.
Διαλειμματική νηστεία: Οφέλη για τους διαβητικούς στη ρύθμιση του σακχάρου και την απώλεια βάρους
ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΓΙΑ ΔΙΑΒΗΤΙΚΟΥΣ

2023-08-03T15:59:22+03:00
Νέα έρευνα δείχνει πόσο αποτελεσματική είναι η διαλειμματική νηστεία στην απώλεια βάρους για τα άτομα με διαβήτη τύπου 2.
Έκθεση σε μόλυβδο: Κίνδυνος να κάνει τα παιδιά εγκληματίες-Σε ποια προϊόντα υπάρχει
ΓΟΝΕΙΣ ΠΡΟΣΟΧΗ!

2023-08-03T16:51:47+03:00
Ανασκόπηση μελετών από το Πανεπιστήμιο George Washington καταδεικνύει έναν υπερβολικό κίνδυνο εγκληματικής συμπεριφοράς στην ενήλικη ζωή: η έκθεση ενός ατόμου σε μόλυβδο στη μήτρα ή στην παιδική του ηλικία.
Πάρκινσον: Ανακαλύφθηκε νέος μηχανισμός που μπορεί να οδηγήσει σε θεραπεία
ΑΝΑΚΑΛΥΨΗ

2024-01-05T11:33:58+02:00
Τον μηχανισμό γύρω από την έκφραση μίας πρωτεΐνης που αποτελεί καθοριστικό παράγοντα για τη νόσο Πάρκινσον αποκωδικοποίησαν οι επιστήμονες, οδηγώντας πιθανώς σε νέες θεραπευτικές μεθόδους.
Scroll to Top