Ιωάννα Σπίνου

Η Ιωάννα Σπίνου έχει συνεργαστεί με μέσα ποικίλης θεματολογίας, με αποτέλεσμα να αποκτήσει σφαιρική αντίληψη και διεπιστημονικές γνώσεις. Έχει εξειδίκευση σε θέματα μουσικοθεραπείας, καθώς συμμερίζεται το ότι οι κλινικές καλλιτεχνικές παρεμβάσεις βοηθούν στην αντιμετώπιση πολλών παθήσεων, σωματικών και ψυχολογικών. Μελετά εξελίξεις σε νευροεπιστήμη, ψυχοπαθολογία και χρόνιες παθήσεις, ενώ έχει ευαισθησία σε ζητήματα ψυχικής υγείας.
Αυτισμός: Τα κρυφά συμπτώματα στους ενήλικες, σύμφωνα με ειδικό
ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

2025-02-19T16:16:03+02:00
Πολλοί ενήλικες με αυτισμό παραμένουν χωρίς διάγνωση και αντιμετωπίζουν προκλήσεις στην κοινωνικοποίηση και την καθημερινή τους λειτουργία. Ποιες προκλήσεις προκαλεί ο αυτισμός για την καθημερινότητά τους;
Τι δείχνει η δύναμη της λαβής μας για τη σωματική και την εγκεφαλική μας υγεία – Πόση είναι ιδανική ανά ηλικία
ΦΥΣΙΚΗ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ

2025-02-19T16:16:25+02:00
Μπορεί η δύναμη λαβής σας να αποκαλύψει τη φυσική σας κατάσταση; Νέα έρευνα προτείνει ότι αυτός ο απλός δείκτης μπορεί να είναι πιο σημαντικός από όσο μπορεί να νομίζετε.
Προδιαβήτης: Τα 12 πρώιμα συμπτώματα που δείχνουν ότι είστε στα όρια της νόσου
ΠΡΟΔΙΑΒΗΤΗΣ

2025-02-19T16:16:40+02:00
Ο προδιαβήτης είναι ένα κρίσιμο στάδιο που μπορεί να οδηγήσει στον διαβήτη τύπου 2, αλλά η έγκαιρη διάγνωση μπορεί να το αντιστρέψει. Ποια είναι τα πρόωρα συμπτώματα; Αναγνωρίζετε κάποια από αυτά στην καθημερινότητά σας;
Τα 7 χαρακτηριστικά ενός ευφυή αλλά εσωστρεφή ανθρώπου, σύμφωνα με την ψυχολογία
ΕΥΦΥΪΑ ΚΑΙ ΕΣΩΣΤΡΕΦΕΙΑ

2025-02-19T16:17:20+02:00
Ο ευφυής εσωστρεφής δεν μένει στην επιφάνεια. Αναλύει πληροφορίες και καταστάσεις, και αναζητεί το βαθύτερο νόημα. Βλέπει τον κόσμο με την οπτική του εσωστρεφή. Ποια είναι αυτά τα 7 σημάδια που τον χαρακτηρίζουν;
Καρκίνος του πνεύμονα στους μη καπνιστές: Γιατί αυξάνεται ο κίνδυνος – Πώς να τον προλάβετε
ΚΑΠΝΙΣΜΑ Ή ΚΑΤΙ ΑΛΛΟ;

2025-02-19T16:17:29+02:00
Ο καρκίνος του πνεύμονα έχει ανοδική τάση στους μη καπνιστές και έχει προκαλέσει ανησυχία στους ειδικούς. Αν δεν είναι το κάπνισμα η βασική αιτία για καρκίνο του πνεύμονα, ποια είναι; Γιατί υπάρχει αυτή η ανεξήγητη αυξανόμενη τάση;
Ρήξη μηνίσκου: Φυσική αντιμετώπιση χωρίς χειρουργείο – Κάνει καλό το περπάτημα;
ΜΗΝΙΣΚΟΣ

2025-02-19T16:17:42+02:00
Η ρήξη μηνίσκου μπορεί να προκαλέσει σοβαρό πόνο και περιορισμένη κίνηση, αλλά η σωστή θεραπεία μπορεί να επιταχύνει την ανάρρωση. Ποια είναι τα αίτια και συμπτώματα; Πώς γίνεται η διάγνωση και ποια είναι η θεραπεία; Το περπάτημα βοηθάει ή όχι;
Ποιες ασκήσεις είναι αναγκαίες μετά τα 40 – Ενισχύουν τους μύες και βοηθούν τον εγκέφαλο, σύμφωνα με ειδικούς
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

2025-02-19T16:17:52+02:00
Γνωρίζατε ότι μετά τα 40 χάνετε έως και το 5% της δύναμής σας ετησίως; Ειδικός αποκάλυψε ότι κάποιες ασκήσεις είναι απαραίτητες για να εξασφαλίσετε ότι θα παραμείνετε υγιείς και ανεξάρτητοι σε όλη τη ζωή σας.
Καλοήθης υπερπλασία του προστάτη: Νέα χειρουργική επέμβαση με λιγότερες παρενέργειες
ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ

2025-02-04T19:00:20+02:00
Οι νέες χειρουργικές τεχνικές για την ΚΥΠ προσφέρουν σημαντική ανακούφιση στους ασθενείς, με μακροχρόνια οφέλη, λιγότερες παρενέργειες και χωρίς επιπτώσεις στη σεξουαλική λειτουργία. Ποια είναι η προοπτική για να αντιμετωπίζεται έτσι η καλοήθης υπερπλασία του προστάτη από εδώ και στο εξής;
Κοινό παυσίπονο μπορεί να μας κάνει πιο έξυπνους – Ενισχύει την εγκεφαλική λειτουργία
ΕΓΚΕΦΑΛΙΚΗ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ

2025-02-19T16:18:05+02:00
Πόσο καλά κατανοούμε την επίδραση που έχουν τα παυσίπονα στον οργανισμό μας; Νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι ένα κοινό παυσίπονο δεν σταματάει μόνο τον πόνο, αλλά ενισχύει και την εγκεφαλική λειτουργία.
Τι μας εμποδίζει να κάνουμε φίλους; Το κοινό λάθος, σύμφωνα με ειδικό του Χάρβαρντ
ΣΧΕΣΕΙΣ

2025-02-19T16:18:13+02:00
Νιώθετε ότι δυσκολεύεστε να κάνετε φίλους ως ενήλικας; Μην ανησυχείτε, δεν είστε οι μόνοι. Μια ειδικός του Χάρβαρντ υποστηρίζει ότι μπορεί να το προσεγγίζουμε με έναν τελείως λάθος τρόπο. Τι πρέπει να κάνουμε;
Το στρες στην παιδική ηλικία επηρεάζει τα σπερματοζωάρια του αγοριού – Τι επίπτωση θα έχει στα παιδιά του
ΝΕΑ ΕΡΕΥΝΑ

2025-02-19T16:18:23+02:00
Νέα έρευνα στην επιγενετική αποκαλύπτει πως το στρες που μπορεί να βίωσε κάποιος στην παιδική του ηλικία αποτυπώνεται και παραμένει στα σπερματοζωάρια. Τι συνέπειες μπορεί να έχει αυτό για τα παιδιά του;
Καούρα στο στομάχι και τον λαιμό: Τι να κάνετε για άμεση ανακούφιση – Πότε είναι σύμπτωμα καρκίνου
ΓΑΣΤΡΟΟΙΣΟΦΑΓΙΚΗ ΠΑΛΝΔΡΟΜΗΣΗ

2025-02-04T10:59:02+02:00
Μπορεί να έχετε καούρα κατά καιρούς ή να την αντιμετωπίζετε συνέχεια. Ποιες είναι οι καλύτερες συμβουλές για την αντιμετώπιση; Πότε μπορεί να είναι σημάδι μιας πιο σοβαρής πάθησης, όπως ο καρκίνος;
Scroll to Top