Ιωάννα Σπίνου

Η Ιωάννα Σπίνου έχει συνεργαστεί με μέσα ποικίλης θεματολογίας, με αποτέλεσμα να αποκτήσει σφαιρική αντίληψη και διεπιστημονικές γνώσεις. Έχει εξειδίκευση σε θέματα μουσικοθεραπείας, καθώς συμμερίζεται το ότι οι κλινικές καλλιτεχνικές παρεμβάσεις βοηθούν στην αντιμετώπιση πολλών παθήσεων, σωματικών και ψυχολογικών. Μελετά εξελίξεις σε νευροεπιστήμη, ψυχοπαθολογία και χρόνιες παθήσεις, ενώ έχει ευαισθησία σε ζητήματα ψυχικής υγείας.
Ποιες στατίνες μειώνουν τον κίνδυνο καρκίνου του ήπατος κατά 57%
ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

2025-03-27T17:26:03+02:00
Μπορούν οι στατίνες να προστατεύσουν το ήπαρ; Νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι συγκεκριμένοι τύποι στατινών ίσως μειώνουν τον κίνδυνο καρκίνου του ήπατος και επιβραδύνουν την εξέλιξη της ίνωσης σε άτομα με χρόνια ηπατική νόσο.
Η καθημερινή συνήθεια που βελτιώνει τη μνήμη και κρατάει υγιή τον εγκέφαλο σύμφωνα με μελέτη
ΚΑΛΕΣ ΣΥΝΗΘΕΙΕΣ

2025-03-26T20:05:00+02:00
Φαντάζεστε ότι το μυστικό για καλύτερη μνήμη και διάθεση κρύβεται σε κάτι τόσο απλό όσο μια νέα εμπειρία την ημέρα; Πώς μπορεί μια μικρή αλλαγή στην καθημερινότητά σας να ενεργοποιήσει τον εγκέφαλο και να βελτιώσει την ευημερία σας;
Γιατί νιώθω συνέχεια κουρασμένος; Οι 7 αιτίες της ανεξήγητης κόπωσης και πότε να δείτε γιατρό
ΧΡΟΝΙΑ ΚΟΠΩΣΗ

2025-03-26T20:04:04+02:00
«Γιατί νιώθω συνέχεια κουρασμένος/-η;» Αν η απάντηση δεν είναι η έλλειψη ύπνου, τότε τι μπορεί να φταίει; Η χρόνια κόπωση μπορεί να οφείλεται σε πολλά που μπορεί και να μην σας έχουν περάσει από το μυαλό.
Δημοφιλή φάρμακα για την παχυσαρκία θεραπεύουν και το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών – Νέα έρευνα
ΑΝΑΚΑΛΥΨΗ

2025-03-26T17:22:40+02:00
Νέα έρευνα δείχνει ότι κοινά φάρμακα που χρησιμοποιούνται για την απώλεια βάρους μπορεί να αντιμετωπίσουν το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (ΣΠΩ) και να βελτιώσουν τα συμπτώματα.
Ποια ομάδα αίματος έχει έως και 55% μεγαλύτερο κίνδυνο για καρκίνο – Αποκαλυπτική μελέτη
ΠΩΣ ΣΥΣΧΕΤΙΖΕΤΑΙ

2025-03-26T21:04:35+02:00
Γνωρίζατε ότι η ομάδα αίματος μπορεί να επηρεάζει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου; Νέες έρευνες αποκαλύπτουν εκπληκτικές συνδέσεις που ίσως αλλάξουν τον τρόπο που βλέπουμε την υγεία μας.
Πότε λένε τις πρώτες τους λέξεις τα μωρά; Πόσες λένε τον πρώτο χρόνο και πώς πρέπει να τους μιλάνε οι γονείς
ΓΛΩΣΣΙΚΗ ΑΝΑΠΤΥΞΗ

2025-03-24T21:11:52+02:00
Πότε λένε τις πρώτες τους λέξεις τα μωρά; Πόσο σημαντικό είναι το πόσο και το πώς τους μιλούν οι γονείς τους; Η άμεση αλληλεπίδραση με τα βρέφη μπορεί να ενισχύσει σημαντικά την ανάπτυξη του λόγου τους, σύμφωνα με έρευνες.
Ανοιξιάτικες αλλεργίες: Ποιοι μπορεί να τις εμφανίσουν – Συμπτώματα και αντιμετώπιση
ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ

2025-03-23T14:06:31+02:00
Μπορούν οι ανοιξιάτικες αλλεργίες να εμφανιστούν ξαφνικά στους ενήλικες; Η γρήγορη απάντηση είναι ναι. Μάθετε τι τις προκαλεί και πώς να τις διαχειριστείτε αποτελεσματικά.
Εγκεφαλικό: Το τεστ των 15 λεπτών που ανιχνεύει τον κίνδυνο
ΝΕΑ ΑΝΑΚΑΛΥΨΗ

2025-03-21T17:24:53+02:00
Νέο επαναστατικό αιματολογικό τεστ για το εγκεφαλικό, διαρκεί κάτω από 15 λεπτά και υπόσχεται να αλλάξει τα δεδομένα στη διάγνωση, εντοπίζοντας πιο γρήγορα τις σοβαρές αποφράξεις αγγείων. Μάθετε πώς μπορεί να σώσει ζωές.
Βιταμίνη Α : Προστατεύει από τον καρκίνο και άλλα 6 οφέλη – Σε ποιες τροφές υπάρχει
ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ

2025-03-21T20:04:18+02:00
Η βιταμίνη Α είναι απαραίτητη για τον οργανισμό, καθώς ενισχύει όραση και ανοσοποιητικό. Μάθετε πόση πρέπει να παίρνετε, ποια είναι τα οφέλη και ποιες τροφές είναι πλούσιες σε αυτό το θρεπτικό συστατικό.
Ποια είδη μουσικής μας κάνουν ευτυχισμένους – Γιατί πρέπει να πηγαίνουμε σε συναυλίες
ΕΥΤΥΧΙΑ ΠΟΥ ΔΙΑΡΚΕΙ

2025-03-21T17:31:13+02:00
Οι συναυλίες δημιουργούν μια βαθιά αίσθηση σύνδεσης και χαράς που διαρκεί μέρες, σύμφωνα με νέα μελέτη. Μπορεί η μουσική να είναι το κλειδί για να είμαστε ευτυχισμένοι; Ποια είδη προκαλούν συναισθήματα χαράς;
Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση: Μπορούν τα φάρμακα να προκαλέσουν εθισμό; Τι συμβαίνει αν τα διακόψουμε απότομα
ΕΝΗΜΕΡΩΘΕΙΤΕ

2025-03-20T17:27:47+02:00
Εκατομμύρια άνθρωποι λαμβάνουν PPIs για την γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση, αλλά λίγοι γνωρίζουν ότι η απότομη διακοπή τους μπορεί να επιδεινώσει τα συμπτώματα. Μάθετε τι επιπτώσεις έχει η παρατεταμένη χρήση τους και τι προτείνουν οι ειδικοί.
Χοληστερίνη και συσσώρευση πλάκας στις αρτηρίες – Πώς προλαμβάνεται και αντιμετωπίζεται
ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ

2025-03-19T17:25:58+02:00
Η αθηροσκλήρωση εξελίσσεται σιωπηλά για χρόνια με τη χοληστερίνη να παίζει πρωταρχικό ρόλο. Υπάρχει τρόπος να σταματήσει η αρτηριακή πλάκα πριν να είναι αργά;
Scroll to Top