Φίλια Μητρομάρα

Η Φίλια Μητρομάρα είναι δημοσιογράφος υγείας, με πολυετή πείρα σε μεγάλα γυναικεία και αντρικά περιοδικά. Αφιέρωσε 7 χρόνια στο ραδιόφωνο ενώ από το 2014 «βούτηξε» στον digital κόσμο ως wellness content editor με πιστοποιήσεις από το ΗΑEC (Hellenic American College) σε SEO, Social Media και digital marketing. Ως TedX speaker μίλησε για τη διαφορετικότητα και πιστεύει ότι κάθε άνθρωπος έχει μια ιστορία που αξίζει να ειπωθεί επειδή έχει τη δύναμη της έμπνευσης. Η Φίλια Μητρομάρα έχει εργαστεί στo Περιοδικό Shape και shape.gr, Περιοδικό Elle, Περιοδικό Glow, Bestofyou.g, Capital.gr, Περιοδικό MadameFigaro, Omorfamystika.gr, Περιοδικό Hello, Harper’s Bazaar Mideast, Wefit.gr, Boxpharmacy.gr, Carespot.gr. Κεντρική ομιλήτρια στο TEDx Θεσσαλονίκης 2019 με θέμα «Looking the world straight in the eye with one eye» | https://www.youtube.com/watch?v=SNiV1sW03tE
6 λόγοι για τους οποίους πρέπει να κάνουμε φυσικοθεραπεία- Ποια σοβαρή πάθηση προλαμβάνει
ΠΡΟΛΗΨΗ ΚΑΙ ΘΕΡΑΠΕΙΑ

2023-06-28T13:44:46+03:00
Εάν θέλετε να διατηρήσετε το σώμα σας υγιές, την καρδιά σας γερή και να έχετε ταχύτερη αποκατάσταση μετά από COVID-19, η φυσικοθεραπεία προσφέρει την καλύτερη δυνατή θεραπεία.
Μάτια: Τι είναι η οπτική άλως που εμφανίζεται το βράδυ;
ΑΙΤΙΕΣ

2023-06-28T12:28:43+03:00
Καθώς μεγαλώνουμε τα μάτια μας αλλάζουν και το βράδυ, γύρω από το φώτα, μπορεί να βλέπουμε ένα «στεφάνι». Αυτή είναι η λεγόμενη οπτική άλως που ενδέχεται να υποδηλώνει κάποια σοβαρή πάθηση των ματιών.
Λοίμωξη νεφρού: 8 ερωτήσεις που πρέπει να κάνετε στον Ουρολόγο
Ο ΕΙΔΙΚΟΣ ΑΠΑΝΤΑ

2023-06-28T17:38:40+03:00
Τι είναι η λοίμωξη νεφρού και πόσο σοβαρή είναι; Ο Χειρουργός-Ουρολόγος δρ Ηρακλής Πούλιας, εξηγεί τι ακριβώς σημαίνει απαντώντας στα βασικότερα ερωτήματα.
Σκληρόδερμα: Επηρεάζει την ψυχική υγεία και οδηγεί στην απομόνωση, σύμφωνα με έρευνες
ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΓΙΑ ΤΟ ΣΚΛΗΡΟΔΕΡΜΑ

2023-06-27T11:40:31+03:00
Το σκληρόδερμα ως χρόνιο, συστηματικό αυτοάνοσο νόσημα προσβάλει το δέρμα, το μυοσκελετικό σύστημα, τα αγγεία και διάφορα όργανα. Σύμφωνα με την έρευνα της FESCA έχει σημαντικό αντίκτυπο στην ψυχική υγεία των ασθενών.
Κοιλιακοί: 7 τροφές που τους καταστρέφουν!
SIX PACK

2023-06-27T11:47:19+03:00
Η ρήση λέει ότι «οι κοιλιακοί φτιάχνονται στην κουζίνα». Και επειδή δεν είναι όλες οι θερμίδες ίδιες δείτε τι πρέπει να προσέχετε στη διατροφή σας για να αποκτήσετε αυτό το six pack που πάντα θέλατε.
Τα σπερματοζωάρια μειώνονται κατά 1% κάθε χρόνο παγκοσμίως – Ερευνήτρια βρήκε το «γιατί»
Η ΜΕΓΑΛΗ ΠΤΩΣΗ

2023-06-25T20:29:26+03:00
Από το 2011 η 87χρονη δρ Σάνα Σουόν, βραβευμένη ενδοκρινολόγος, μαζί με μία επίλεκτη ομάδα από ανδρολόγους, στατιστικολόγους, επιδημιολόγους και άλλες ειδικότητες, άρχισαν να διεξάγουν την πιο ολοκληρωμένη έρευνα για τα σπερματοζωάρια και την πτώση τους μέχρι σήμερα.
Ούρα που αφρίζουν: Από τι κινδυνεύετε
ΟΙ ΠΑΘΟΛΟΓΙΚΕΣ ΑΙΤΙΕΣ

2023-06-25T19:55:35+03:00
Τα ούρα έχουν την ίδια σύσταση με το νερό και το χρώμα τους κυμαίνεται από ανοιχτό κίτρινο έως βαθύ πορτοκαλί, ανάλογα με το πόσο αραιωμένα ή πυκνά είναι. Ωστόσο τα ούρα που αφρίζουν δεν είναι πάντα τόσο αθώα όσο φαίνεται.
Τα ψάρια που μας κάνουν καλό μετά τα 40
ΤΑ ΟΦΕΛΗ ΤΟΥΣ

2023-06-25T15:44:40+03:00
Είναι πλούσια σε πρωτεΐνες, βιταμίνες και μέταλλα, απαραίτητα για την υγεία μας. Δείτε ποια ψάρια να τρώτε πιο συχνά μετά τα 40 και τι να προσέχετε.
Φυσιολογική δυσχέρεια ή τραυλισμός;
ΠΟΙΕΣ ΕΙΝΑΙ ΟΙ ΔΙΑΦΟΡΕΣ

2023-07-04T11:40:51+03:00
Η φυσιολογική δυσχέρεια είναι παροδική και δεν απαιτεί θεραπεία. Ο τραυλισμός όμως χρήζει λογοθεραπευτικής παρέμβασης.
Εκλογές: Ποια συναισθήματα μας ενθαρρύνουν να ψηφίζουμε;
ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

2023-06-25T14:50:18+03:00
Η ευγνωμοσύνη και η υπερηφάνεια συμβάλουν στην αύξηση της προσέλευσης των ψηφοφόρων στις εκλογές. Τι δείχνουν μελέτες Ελληνοαμερικανού καθηγητή πολιτικών επιστημών. 
Scroll to Top