Φίλια Μητρομάρα

Η Φίλια Μητρομάρα είναι δημοσιογράφος υγείας, με πολυετή πείρα σε μεγάλα γυναικεία και αντρικά περιοδικά. Αφιέρωσε 7 χρόνια στο ραδιόφωνο ενώ από το 2014 «βούτηξε» στον digital κόσμο ως wellness content editor με πιστοποιήσεις από το ΗΑEC (Hellenic American College) σε SEO, Social Media και digital marketing. Ως TedX speaker μίλησε για τη διαφορετικότητα και πιστεύει ότι κάθε άνθρωπος έχει μια ιστορία που αξίζει να ειπωθεί επειδή έχει τη δύναμη της έμπνευσης. Η Φίλια Μητρομάρα έχει εργαστεί στo Περιοδικό Shape και shape.gr, Περιοδικό Elle, Περιοδικό Glow, Bestofyou.g, Capital.gr, Περιοδικό MadameFigaro, Omorfamystika.gr, Περιοδικό Hello, Harper’s Bazaar Mideast, Wefit.gr, Boxpharmacy.gr, Carespot.gr. Κεντρική ομιλήτρια στο TEDx Θεσσαλονίκης 2019 με θέμα «Looking the world straight in the eye with one eye» | https://www.youtube.com/watch?v=SNiV1sW03tE
Phubbing: Το φαινόμενο που βλάπτει τον γάμο!
TRENDING

2023-07-24T11:00:50+03:00
Έχετε βγει έξω με τον/την σύντροφό σας και ασχολείται συνεχώς με το κινητό του; Το phubbing επηρεάζει τις διαπροσωπικές μας σχέσεις και κυρίως τον γάμο!
Ο εγκέφαλος συρρικνώνεται από τα 30 | 100 τρόποι να τον ενισχύσετε
ΒΑΣΙΣΜΕΝΟΙ ΣΤΗΝ ΕΠΙΣΤΗΜΗ

2023-07-24T10:21:35+03:00
Προτού πανικοβληθείτε, η συρρίκνωση είναι φυσιολογική διαδικασία. Ο εγκέφαλος όμως θέλει δουλειά όμως για να διατηρηθεί υγιής! Δείτε τι να κάνετε.
Πώς αντιμετωπίζεται η γαστρεντερίτιδα στα παιδιά | Τι συστήνει η παιδίατρος
ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ

2023-07-23T17:19:00+03:00
Εμετός, διάρροια και πόνος στην κοιλιά είναι τα πιο συχνά συμπτώματα που δίνει μια γαστρεντερίτιδα στα παιδιά. Για να τα προστατέψετε, δείτε τι μπορείτε να κάνετε.
Τρώτε τα νύχια σας ή τραβάτε τις τρίχες σας; Νέα μελέτη σας δίνει τη λύση!
ΑΝΤΙΚΑΤΑΣΤΑΣΗ ΣΥΝΗΘΕΙΑΣ

2023-07-23T11:17:41+03:00
Αν δεν μπορείτε να σταματήσετε να τρώτε τα νύχια, να τραβάτε τα πετσάκια από το δέρμα ή τις τρίχες από το κεφάλι σας, δοκιμάστε αυτήν τη λύση που προτείνουν ερευνητές.
Αυτές είναι οι 5 κορυφαίες τροφές πλούσιες σε πρεβιοτικά, σύμφωνα με τους επιστήμονες
ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

2023-12-18T13:18:00+02:00
Υπάρχουν αυξανόμενες ενδείξεις ότι τα πρεβιοτικά, τύποι φυτικών ινών που βρίσκονται συχνά σε φυτά και ενεργοποιούν τα «καλά» βακτήρια στο έντερο, διατηρούν το μικροβίωμα του εντέρου υγιές.
Πώς γίνεται η κολονοσκόπηση που έκανε η Chrissy Teigen | Γιατί είναι σημαντική, τι λέει ο ειδικός
ΣΗΜΑΝΤΙΚΗ ΓΙΑ ΟΣΟΥΣ ΕΙΝΑΙ ΓΕΝΝΗΜΕΝΟΙ ΤΗ ΔΕΚΑΕΤΙΑ ΤΟΥ '90

2023-12-18T14:16:45+02:00
Η Chrissy Teigen μόλις έκανε την πρώτη της κολονοσκόπηση! Ο Θεοδόσιος Πάρχας, γαστρεντερολόγος, εξηγεί γιατί είναι σημαντική.
Ερευνητές δημιούργησαν βακτήρια που συνθέτουν ένα νέο αμινοξύ | Ανοίγουν δρόμο για ανοσοθεραπείες αιχμής
ΤΟ ΜΕΛΛΟΝ ΣΤΙΣ ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ

2023-12-18T13:08:27+02:00
Η συνθετική βιολογία και η γενετική μηχανική ένωσαν τις δυνάμεις τους και δημιούργησαν βακτήρια που είναι ικανά να συνθέσουν ένα αμινοξύ. Αυτό ανοίγει τον δρόμο για εμβόλια και ανοσοθεραπείες στο μέλλον.
Γυμναστική στην παραλία; Γιατί οι ασκήσεις στην άμμο είναι πιο αποδοτικές
ΚΑΙΝΕ ΘΕΡΜΙΔΕΣ!

2023-07-21T13:07:58+03:00
Η γυμναστική στην παραλία και οι ασκήσεις στην άμμο είναι ο τέλειος τρόπος για να προκαλέσετε το σώμα σας, να το ενδυναμώσετε και να κάψετε θερμίδες.
Μάτια: Οι 3 κίνδυνοι που κρύβει το μακιγιάζ
ΥΓΕΙΑ ΤΩΝ ΜΑΤΙΩΝ

2023-07-21T12:33:13+03:00
Μπορεί το μακιγιάζ στα μάτια, όπως το eyeliner και η σκιά, να κάνει το βλέμμα σας ακαταμάχητο, ενδέχεται όμως να βλάψει την όρασή σας, εάν δεν χρησιμοποιηθεί σωστά.
Scroll to Top