Φίλια Μητρομάρα

Η Φίλια Μητρομάρα είναι δημοσιογράφος υγείας, με πολυετή πείρα σε μεγάλα γυναικεία και αντρικά περιοδικά. Αφιέρωσε 7 χρόνια στο ραδιόφωνο ενώ από το 2014 «βούτηξε» στον digital κόσμο ως wellness content editor με πιστοποιήσεις από το ΗΑEC (Hellenic American College) σε SEO, Social Media και digital marketing. Ως TedX speaker μίλησε για τη διαφορετικότητα και πιστεύει ότι κάθε άνθρωπος έχει μια ιστορία που αξίζει να ειπωθεί επειδή έχει τη δύναμη της έμπνευσης. Η Φίλια Μητρομάρα έχει εργαστεί στo Περιοδικό Shape και shape.gr, Περιοδικό Elle, Περιοδικό Glow, Bestofyou.g, Capital.gr, Περιοδικό MadameFigaro, Omorfamystika.gr, Περιοδικό Hello, Harper’s Bazaar Mideast, Wefit.gr, Boxpharmacy.gr, Carespot.gr. Κεντρική ομιλήτρια στο TEDx Θεσσαλονίκης 2019 με θέμα «Looking the world straight in the eye with one eye» | https://www.youtube.com/watch?v=SNiV1sW03tE
Φωτοευαισθησία: 5 συστατικά στα καλλυντικά που αλληλεπιδρούν με τον ήλιο
ΜΕΓΑΛΗ ΠΡΟΣΟΧΗ!

2023-07-30T11:38:09+03:00
Κάποια συστατικά στα καλλυντικά αλληλεπιδρούν με τον ήλιο και προκαλούν φωτοευαισθησία. Ο δρ Μάρκος Μιχελάκης, Δερματολόγος-Αφροδισιολόγος εξηγεί ποια είναι αυτά.
Εγκυμοσύνη: Τι να προσέχει η έγκυος στις διακοπές
ΚΑΙ ΚΑΛΕΣ ΔΙΑΚΟΠΕΣ!

2023-07-30T10:03:20+03:00
Για μια υγιή εγκυμοσύνη ακόμα και στις διακοπές, ακολουθήστε τις συμβουλές του καθηγητή μαιευτικής, γυναικολογίας και εμβρυομητρικής ιατρικής Γιώργου Φαρμακίδη.
15 συμβουλές για να ξυπνάτε ξεκούραστοι το πρωί
TIPS

2023-07-30T10:28:48+03:00
Οι παρακάτω συμβουλές μας θα σας βοηθήσουν και να προετοιμαστείτε για έναν καλό ύπνο αλλά και να νιώθετε τονωμένοι και γεμάτοι ενέργεια το πρωί. Αν ξυπνάτε ξεκούραστοι, θα νιώθετε καλύτερα όλη την ημέρα!
Που βρίσκεται το κάδμιο που απειλεί το έμβρυο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
ΕΠΙΚΙΝΔΥΝΗ ΤΟΞΙΝΗ

2023-07-29T10:04:41+03:00
Νέα μελέτη δείχνει ότι ο πλακούντας συγκεντρώνει κάδμιο έως και έξι φορές περισσότερο σε σύγκριση με τον ομφάλιο λώρο. Που βρίσκεται το κάδμιο και πώς επηρεάζει τον πλακούντα;
Τι θα συμβεί στο σώμα μου εάν χάσω 10 κιλά
ΑΠΩΛΕΙΑ ΒΑΡΟΥΣ

2023-07-29T12:02:55+03:00
Εάν χάσετε 10 κιλά, θα νιώθετε άνετα στα ρούχα σας, θα ανεβαίνετε τις σκάλες χωρίς να λαχανιάζετε και θα βελτιώσετε την υγεία σας.
Ωτίτιδα στα παιδιά: Συμπτώματα και πρόληψη
ΠΡΟΣΟΧΉ ΣΤΙΣ ΒΟΥΤΙΕΣ!

2024-01-15T13:23:31+02:00
Αν το παιδί παραπονιέται ότι πονάει όταν μασάει, το αυτί του το φαγουρίζει ή είναι πρησμένο, σημαίνει ότι υπάρχει εξωτερική ωτίτιδα. Η ΩΡΛ μας εξηγεί τι να κάνετε.
Ορθοπεδικά προβλήματα: Μην κάνετε το λάθος της αυτοδιάγνωσης!
Yγεία

2024-01-05T11:32:43+02:00
Η αυτοδιάγνωση στα ορθοπεδικά προβλήματα είναι κακός σύμβουλος γιατί μπορεί να οδηγήσει σε επιπλοκές. O ασθενής με τις πρώτες ενοχλήσεις θα πρέπει να απευθύνεται στο γιατρό, για να έχει την κατάλληλη αντιμετώπιση. Η καθυστέρηση στη διάγνωση μπορεί να οδηγήσει στο χειρουργείο ενώ σε αρχικό στάδιο θα μπορούσε το πρόβλημα να έχει αντιμετωπιστεί συντηρητικά. Ας δούμε […]
Scroll to Top