Φίλια Μητρομάρα

Η Φίλια Μητρομάρα είναι δημοσιογράφος υγείας, με πολυετή πείρα σε μεγάλα γυναικεία και αντρικά περιοδικά. Αφιέρωσε 7 χρόνια στο ραδιόφωνο ενώ από το 2014 «βούτηξε» στον digital κόσμο ως wellness content editor με πιστοποιήσεις από το ΗΑEC (Hellenic American College) σε SEO, Social Media και digital marketing. Ως TedX speaker μίλησε για τη διαφορετικότητα και πιστεύει ότι κάθε άνθρωπος έχει μια ιστορία που αξίζει να ειπωθεί επειδή έχει τη δύναμη της έμπνευσης. Η Φίλια Μητρομάρα έχει εργαστεί στo Περιοδικό Shape και shape.gr, Περιοδικό Elle, Περιοδικό Glow, Bestofyou.g, Capital.gr, Περιοδικό MadameFigaro, Omorfamystika.gr, Περιοδικό Hello, Harper’s Bazaar Mideast, Wefit.gr, Boxpharmacy.gr, Carespot.gr. Κεντρική ομιλήτρια στο TEDx Θεσσαλονίκης 2019 με θέμα «Looking the world straight in the eye with one eye» | https://www.youtube.com/watch?v=SNiV1sW03tE
Τι συμβαίνει στο σώμα σας όταν εισπνέετε καπνό ή σωματίδια καπνού
ΑΤΜΟΣΦΑΙΡΙΚΗ ΡΥΠΑΝΣΗ

2023-08-24T17:36:19+03:00
Σύμφωνα με τους ειδικούς από την κλινική του Κλίβελαντ ο καπνός έχει επιπτώσεις, όχι μόνον παροδικές αλλά και μακροπρόθεσμες, στην υγεία μας. Δείτε ποιες είναι αυτές.
Καφεΐνη: Πόσο καφέ πρέπει να πίνουμε για να μειώσουμε το λίπος και τον κίνδυνο για διαβήτη
ΤΙ ΔΕΙΧΝΕΙ ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

2023-08-24T13:24:19+03:00
Οι Έλληνες χωρίς καφεΐνη το πρωί δεν μπορούν να ξυπνήσουν. Στην πλειονότητά τους πίνουν τουλάχιστον έναν καφέ την ημέρα. Πόσο όμως καφέ πρέπει να πίνουμε για να κάψουμε λίπος και να μειώσουμε τον κίνδυνο για διαβήτη;
Αυτή η άσκηση θα κάνει τη στύση σας να διαρκεί! 11λεπτο πλήρες πρόγραμμα
ΣΤΟ ΥΨΟΣ ΤΩΝ ΠΕΡΙΣΤΑΣΕΩΝ

2023-08-23T21:06:44+03:00
Αν και στην Ελλάδα λείπουν οι μεγάλες επιδημιολογικές μελέτες εκτιμάται ότι πάνω από 500.000 άνδρες ζουν με προβλήματα στύσης. Αυτό το 11λεπτο πλήρες πρόγραμμα θα κρατήσει τη... σημαία ψηλά!
Ο υπολογιστής σας κλέβει την αναπνοή! Τι είναι η άπνοια οθόνης; 3 τρόποι να την αντιμετωπίσετε
ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ

2024-01-03T10:57:19+02:00
Το ξέρατε ότι όταν διαβάζετε τα email σας παθαίνετε άπνοια οθόνης; Υπάρχουν λύσεις και είναι τόσο απλές όπως όταν παίρνετε μια βαθιά αναπνοή.
HPV: Νέα θεραπεία για κονδυλώματα και καρκίνο γεννητικών οργάνων
Yγεία

2024-01-05T11:00:01+02:00
Σχεδόν όλοι οι καρκίνοι του τραχήλου της μήτρας και οι περισσότεροι καρκίνοι των γεννητικών οργάνων, προκαλούνται από τον ιό HPV. Οι ερευνητές από την Σκωτία ανοίγουν το δρόμο για ανώδυνη και αποτελεσματική θεραπεία με μικροκύματα !
Πυρκαγιές: Τι επιπτώσεις έχουν στα μάτια μας – 5 τρόποι προστασίας
ΤΑ ΜΑΤΙΑ ΣΑΣ 14!

2024-01-04T13:57:03+02:00
Τα μάτια είναι από τα πρώτα όργανα που επηρεάζονται από τον καπνό. Δείτε πώς θα τα προστατέψετε.
Covid-19: Κορυφαίοι Έλληνες επιστήμονες απέδειξαν το όφελος των αντιικών χαπιών
ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΜΕΛΕΤΗ

2023-08-23T09:58:47+03:00
Η Ελληνική μελέτη έδειξε μείωση της νοσηλείας και του θανάτου μετά τη χορήγηση των αντιιικών φαρμάκων. Τι δηλώνουν οι κορυφαίοι Έλληνες επιστήμονες που συμμετείχαν στη μελέτη.
5 τρόποι να καθαρίσετε την μούχλα στην κουρτίνα του μπάνιου
TIPS ΚΑΘΑΡΙΟΤΗΤΑΣ

2023-08-23T08:32:04+03:00
Το μπάνιο, λόγω της υγρασίας και της θερμότητας που είναι συχνή σε αυτό το δωμάτιο του σπιτιού, ευνοεί την ανάπτυξη μικροοργανισμών και τη μούχλα, οι οποίοι μπορεί να είναι επιβλαβείς για την υγεία μας.
Τα κόπρανα της γάτας αλλάζουν την προσωπικότητά σας; Να τι λέει η έρευνα
ΒΡΕ ΓΑΤΟΥΛΑ

2023-12-18T13:27:24+02:00
Υπάρχει κάτι περισσότερο από αυτό που προκαλεί την αγάπη μας για τις γάτες. Μπορεί να είναι ένα παράσιτο που αποβάλλεται μαζί με τα περιττώματα της και έχει αποδειχθεί ότι αλλάζει τη δική μας συμπεριφορά και τα συναισθήματα μας προς τις γάτες.
Η κατάθλιψη και το άγχος προκαλούν καρκίνο; Νέα μελέτη ανατρέπει τη θεωρία
ΑΝΑΤΡΟΠΗ

2023-08-22T20:12:25+03:00
Ερευνητές από το Πανεπιστημιακό Ιατρικό Κέντρο του Γκρόνινγκεν ανακάλυψαν στοιχεία που αμφισβητούν τη θεωρία ότι η κατάθλιψη και το άγχος αυξάνουν τον κίνδυνο για καρκίνο.
Scroll to Top