Φίλια Μητρομάρα

Η Φίλια Μητρομάρα είναι δημοσιογράφος υγείας, με πολυετή πείρα σε μεγάλα γυναικεία και αντρικά περιοδικά. Αφιέρωσε 7 χρόνια στο ραδιόφωνο ενώ από το 2014 «βούτηξε» στον digital κόσμο ως wellness content editor με πιστοποιήσεις από το ΗΑEC (Hellenic American College) σε SEO, Social Media και digital marketing. Ως TedX speaker μίλησε για τη διαφορετικότητα και πιστεύει ότι κάθε άνθρωπος έχει μια ιστορία που αξίζει να ειπωθεί επειδή έχει τη δύναμη της έμπνευσης. Η Φίλια Μητρομάρα έχει εργαστεί στo Περιοδικό Shape και shape.gr, Περιοδικό Elle, Περιοδικό Glow, Bestofyou.g, Capital.gr, Περιοδικό MadameFigaro, Omorfamystika.gr, Περιοδικό Hello, Harper’s Bazaar Mideast, Wefit.gr, Boxpharmacy.gr, Carespot.gr. Κεντρική ομιλήτρια στο TEDx Θεσσαλονίκης 2019 με θέμα «Looking the world straight in the eye with one eye» | https://www.youtube.com/watch?v=SNiV1sW03tE
Νέα ανακάλυψη ανοίγει το δρόμο για την μακροζωία
ΑΠΟΚΑΛΥΠΤΙΚΗ ΜΕΛΕΤΗ

2023-08-29T12:39:55+03:00
Σε μια πρωτοποριακή μελέτη, επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο του Ρότσεστερ μετέφεραν με επιτυχία ένα γονίδιο που ευθύνεται για την μακροζωία από τυφλοπόντικες σε ποντίκια, οδηγώντας τα σε καλύτερη υγεία και μεγαλύτερη διάρκεια ζωής.
Απιστία: Τι κάνει τους ανθρώπους να απατούν αυτόν που αγαπούν;
ΠΟΝΑΝΕ ΟΣΟΙ ΑΓΑΠΑΝΕ

2023-08-28T20:29:54+03:00
Όπως έχει απατηθεί γνωρίζει ότι η απιστία είναι μια οδυνηρή εμπειρία. Αλλά ποιοι είναι οι λόγοι που ωθούν τους ανθρώπους να απατούν αυτούς που αγαπούν;
Φαγούρα στο σώμα: 9 σοβαρές παθήσεις που την προκαλούν – Πώς να ανακουφιστείτε
ΣΑΣ ΤΡΩΕΙ ΤΟ ΔΕΡΜΑ;

2024-06-13T14:24:27+03:00
H φαγούρα είναι πολύ ενοχλητική. Θέλετε να ξυστείτε αλλά δεν μπορείτε με τίποτα να ηρεμήσετε. Ποιες παθήσεις κρύβονται πίσω από αυτήν και τι να κάνετε για να ανακουφιστείτε.
Χρωμόσωμα Υ: Επιστήμονες το αποκωδικοποίησαν για πρώτη φορά – Ελπίδες για θεραπεία σε ανδρικούς καρκίνους και υπογονιμότητα
ΣΗΜΑΝΤΙΚΗ ΑΝΑΚΑΛΥΨΗ

2024-01-09T11:19:06+02:00
Οι επιστήμονες έχουν στα χέρια τους σημαντικά δεδομένα που θα βοηθήσουν στην εύρεση θεραπειών για υπογονιμότητα και αντρικούς καρκίνους.
Μπανάνα: Γιατί δεν πρέπει να την προσθέτετε στα smoothies – Νέα έρευνα αποκαλύπτει
ΤΡΟΠΙΚΟ ΦΡΟΥΤΟ

2023-08-28T14:21:30+03:00
Νέα έρευνα από το Πανεπιστήμιο Καλιφόρνια Davis, υποδηλώνει ότι η ανάμειξη ορισμένων συστατικών στα smoothies, όπως η μπανάνα, μπορεί να επηρεάσει την υγεία σας. Μάθετε γιατί και τι να κάνετε.
Αντιοξειδωτική δίαιτα με superfoods για ενίσχυση του ανοσοποιητικού! 7ήμερο πρόγραμμα
ΕΒΔΟΜΑΔΙΑΙΟ ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΙΟ

2023-08-27T14:00:14+03:00
Η Αναστασία Δ. Κόκκαλη, Κλινικός Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, B.Sc (Hons), SRD συστήνει ένα 7ημερο πρόγραμμα βασισμένο σε superfoods τροφές που θα ενισχύσουν το ανοσοποιητικό μας!
Προδιαβήτης: Γιατί δεν πρέπει να κόψετε τους υδατάνθρακες – Τι λέει η διαιτολόγος
ΑΝΤΙΣΤΑΘΕΙΤΕ!

2023-08-26T14:54:03+03:00
Θέλετε να αλλάξετε τη διατροφή σας για να βελτιώσετε το σάκχαρο σας; Μπράβο σας! Μην κόψετε τους υδατάνθρακες εάν έχετε προδιαβήτη, λέει η Δέσποινα Μαρσέλου, κλινική διαιτολόγος - διατροφολόγος με εξειδίκευση στα αυτοάνοσα. Μάθετε γιατί.
Πώς να απαλλαγώ από τις κατσαρίδες: 5 δοκιμασμένοι τρόποι – Οι συμβουλές ενός ειδικού απολυμαντή
KAI TEZA!

2023-12-05T11:54:44+02:00
Οι κατσαρίδες, τα έντομα με το οβάλ σχήμα σώματος, τις μακριές κεραίες και τα αγκαθωτά πόδια, είναι αυτά για τα οποία τρέμουμε (τουλάχιστον οι περισσότεροι) όταν συναντηθούμε! Πώς θα απαλλαγούμε από αυτές, μας συμβουλεύει ο ειδικός.
Νόσος Πάρκινσον: Το σύμπτωμα που προειδοποιεί χρόνια πριν εμφανιστεί η νόσος
Yγεία

2024-01-05T11:33:58+02:00
Ρωτήστε οποιονδήποτε νευρολόγο: Η νόσος Πάρκινσον είναι μια εγκεφαλική διαταραχή. Ωστόσο, ερευνητές πιστεύουν ότι η νευροεκφυλιστική αυτή διαταραχή ξεκινά από το έντερο, με ένα απλό σύμπτωμα, χρόνια πριν εμφανιστούν τα πρώτα νευρολογικά σημάδια.
Υγιεινή φανουρόπιτα σε 5 λεπτά, χωρίς μίξερ! Θερμίδες και οφέλη
Διατροφή

2024-02-13T09:43:57+02:00
Αυτή η συνταγή για υγιεινή φανουρόπιτα, δεν είναι μόνον γευστική και νόστιμη. Ο Γιάννης Χρύσου, κλινικός διαιτολόγος - διατροφολόγος, Πρόεδρος Ελληνικού Ινστιτούτου Διατροφής, εξηγεί ποια είναι τα διατροφικά της οφέλη.
Scroll to Top