ΚΑΤΑΣΤΡΟΦΙΚΕΣ ΣΥΝΗΘΕΙΕΣ
Οι 5 καθημερινές συνήθειες που καταστρέφουν τις βιταμίνες στο σώμα μας και πως να τις προστατεύσουμε
2024-01-21T09:01:22+02:00 2024-01-21T09:01:22+02:00
Το μαγείρεμα σε υψηλές θερμοκρασίες, το αλκοόλ, το κάπνισμα και κάποιες ακόμη συνήθειες μας μπορεί να καταστρέψουν τις βιταμίνες που χρειαζόμαστε. Ας δούμε όμως όλες τις συνήθειες και τι μπορούμε να κάνουμε.