Μάνος Σιγανός

Ο Μάνος Σιγανός είναι δημοσιογράφος υγείας με πολυετή πείρα στο εν λόγω ρεπορτάζ. Έχει σπουδάσει δημοσιογραφία, ενώ είναι πτυχιούχος Ευρωπαϊκού πολιτισμού (Β.Α) και έχει μεταπτυχιακό τίτλο σπουδών στις ανθρωπιστικές επιστήμες (Μ.Α). Μετά την επαγγελματική του σταδιοδρομία στα περιοδικά εισήλθε στον Digital κόσμο και έκανε σεμινάρια για τα social media. Έχει εργαστεί ως αρχισυντάκτης στα περιοδικά Vita, Prevention, Menshealth και ως δημοσιογράφος υγείας στα περιοδικά Woman’s Health και ΕΓΩ. Έχει επίσης εργαστεί στις ιστοσελίδες pathfinder.gr, dailypharmanews.gr, liveit.gr, worldsecrets.gr, καθώς και στις ιστοσελίδες των περιοδικών που εργάστηκε.
Η βιταμίνη που δυναμώνει τα οστά, προστατεύει τον εγκέφαλο και δυναμώνει την καρδιά σύμφωνα με το Χάρβαρντ
ΒΙΤΑΜΙΝΗ

2024-02-06T19:47:12+02:00
Δείτε ποια είναι αυτή η βιταμίνη με τα τόσα οφέλη για τον οργανισμό μας, που θα τη βρείτε και που κάνει καλό. Τι λένε οι ειδικοί από το Χάρβαρντ.
Βουλωμένη αποχέτευση; Πώς να την ξεβουλώσετε αμέσως με ένα απλό κόλπο που προτείνει υδραυλικός
Test & Tips

2024-02-06T19:44:44+02:00
Δεν ξέρετε τι να κάνετε με την βουλωμένη αποχέτευση στο σπίτι σας; Πριν βγείτε έξω και αγοράσετε ένα αποφρακτικό αποχέτευσης, ελέγξτε το ψυγείο σας για ένα προϊόν που προτείνει ο υδραυλικός ότι μπορεί να καθαρίσει τους φραγμένους σωλήνες.
Το κορυφαίο ελιξίριο που κόβει τον βήχα, καταπολεμά το κρυολόγημα και ανακουφίζει από τον πονόλαιμο
ΚΟΨΤΕ ΤΟ ΒΗΧΑ

2024-02-05T19:27:40+02:00
Η Δρ Angela Mattke, παιδίατρος στο Mayo Clinic Children's Center, λέει ότι αυτό το ελιξίριο μπορεί να βοηθήσει στην καταπράυνση του βήχα σε ενήλικες και παιδιά. Αλλά, λέει, προσθέτει ότι ποτέ δεν πρέπει να δίνεται σε παιδιά κάτω του έτους.
5 ύπουλα σημάδια ότι έχετε τοξικό σύντροφο – Αναγνωρίστε τα έγκαιρα και τερματίστε τη σχέση
ΤΟΞΙΚΕΣ ΣΧΕΣΕΙΣ

2024-02-05T19:45:07+02:00
Nιώuete αυτή την ενοχλητική αίσθηση ότι κάτι δεν πάει καλά στη σχέση σας ή ότι έχετε τοξικό σύντροφο; Αναγνωρίστε έγκαιρα τα σημάδια.
5 λάθη που κάνετε με τον φούρνο μικροκυμάτων
ΛΑΘΗ

2024-02-04T20:48:05+02:00
Ένας από τους πιο απλούς τρόπους να διατηρήσετε τον φούρνο μικροκυμάτων σας σε καλή κατάσταση, είναι να τον καθαρίζετε τακτικά. Δείτε τι πρέπει να προσέχετε...
Πικραλίδα: Η σούπερ τροφή που διατηρεί το έντερο υγιές, βοηθάει στην απώλεια βάρους και μειώνει τη φλεγμονή
ΠΡΑΣΙΝΗ ΔΥΝΑΜΗ

2024-04-10T16:43:21+03:00
Είναι πλούσια σε φυτικές ίνες, μπορεί να μειώσει τη φλεγμονή και ταιριάζει τέλεια με τις σαλάτες σας. Γνωρίστε μια τροφή που μπορεί να σας βοηθήσει σε πολλά θέματα υγείας χάρη στη σύστασή της.
Τα 10 λάθη που κάνουν όσοι δεν πετυχαίνουν το στόχο τους – Πως θα τα αποφύγετε
ΒΡΕΣ ΤΟ ΣΤΟΧΟ

2024-02-04T16:40:02+02:00
Κάντε αυτή τη μικρή αλλαγή καθημερινή σας συνήθεια και θα παραμείνετε δραστήριοι για μια ζωή χωρίς να χάσετε ποτέ το στόχο και το κίνητρό σας.
Πώς να καταλάβετε αν έχουν λήξει οι… πατάτες και άλλα 9 τροφές χωρίς ημερομηνία λήξεως
ΑΣΦΑΛΕΙΑ ΤΡΟΦΙΜΩΝ

2024-02-04T11:00:52+02:00
Σας παρουσιάζουμε τους τρόπους και τα tips που θα σας βοηθήσουν να καταλάβετε αν οι παρακάτω τροφές έχουν λήξει και δεν πρέπει να καταναλωθούν:
Σάκχαρο: 5 φυσικοί τρόποι που προτείνει ειδικός για να το ρυθμίσετε χωρίς φάρμακα
ΦΥΣΙΚΟΙ ΤΡΟΠΟΙ

2024-02-07T09:10:54+02:00
Ακολουθούν μερικά απλά βήματα που υποστηρίζονται από την επιστήμη που θα σας βοηθήσουν να αρχίσετε να διαχειρίζεστε το σάκχαρο σας - και το βάρος σας - με φυσικό τρόπο.
Scroll to Top