Οι Ιταλίδες ξεχωρίζουν για τη φινέτσα και την ομορφιά τους. Υιοθέτησε τα μυστικά ομορφιάς που έχουν και απόκτησε όμορφο δέρμα, πρόσωπο και μαλλιά μέχρι να πεις… Bella Italia!
Italiana in fondo al cuore σημαίνει “Ιταλίδα στην καρδιά”, και έτσι ακριβώς νιώθουν πολλές γυναίκες ανά τον κόσμο αφού μυηθούν στον ιταλικό τρόπο ζωής.
Από την εντυπωσιακή αρχιτεκτονική των duomo στις πολύχρωμες γεύσεις gelato και τη μοναδική αίσθηση στυλ, το πάθος των Ιταλών για τα όμορφα πράγματα μάλλον βρίσκεται στο DNA τους (όπως και η αγάπη τους για τους υδατάνθρακες).
Μπορεί τα πρωτεία σε μακιγιάζ και περιποίηση επιδερμίδας να κρατά η Γαλλία, ωστόσο οι Ιταλίδες δεν επιλέγουν απλώς αυτό που τις κάνει να δείχνουν όμορφες, αλλά αυτό που τις κάνει να νιώθουν όμορφα.
Υιοθέτησε εννέα σούπερ μυστικά made in Italy και απόκτησε όμορφο δέρμα, πρόσωπο και μαλλιά μέχρι να πεις… Bella Italia!
Τα 9 μυστικά ομορφιάς
- Το ελαιόλαδο είναι όπλο ομορφιάς
- Δείξε νεότερη λέγοντας αντί στο στρες
- Ο Κανόνας #1 είναι η ενυδάτωση
- Αγάπησε τον ήλιο αλλά με προφυλάξεις
- Δώστε το δικό σου στίγμα στα trends
- Κάνε έξυπνη χρήση της χρωματικής παλέτας
- Απαρνήσου τις δίαιτες
- Οι κόκκοι καφέ χαρίζουν σφριγηλό δέρμα
- Η Σοκολάτα είναι σύμμαχος ομορφιάς
1. Το ελαιόλαδο είναι όπλο ομορφιάς
Δεν κάνει μόνο τη σαλάτα πιο νόστιμη, αλλά αποτελεί το επίκεντρο του ιταλικού τρόπου ζωής προσφέρoντας πολυάριθμα οφέλη ομορφιάς, όπως είναι η αντιγηραντική βιταμίνη Ε και το ενυδατικό σκουαλένιο. Είναι γνωστό ότι η Σοφία Λόρεν έκανε μασάζ σε όλο της το σώμα με ελαιόλαδο. Μεταξύ μας, κάτι ήξερε, αφού ο “υγρός χρυσός” διαθέτει απίστευτες θεραπευτικές ιδιότητες. Tip: Άπλωσέ το στις άκρες των μαλλιών σου μετά από ένα ζεστό μπάνιο για λάμψη χωρίς προηγούμενο.
2. Δείξε νεότερη λέγοντας αντί στο στρες
Όλοι ξέρουν ότι το στρες αποτελεί τον πραγματικό εχθρό της ομορφιάς μας, αφού μας προσθέτει χρόνια και κούραση. Να γιατί οι Ιταλοί έχουν αναγάγει τη χαλάρωση στην υπέρτατη αρετή. Ο αγαπημένος τους τρόπος να αποφορτιστούν; Ένα ποτήρι καλό κρασί (με παρέα ή χωρίς).
3. Ο Κανόνας #1 είναι η ενυδάτωση
Οι Ιταλίδες φροντίζουν να διατηρούν την επιδερμίδα τους απαλή αφιερώνοντας μεγάλο μέρος της ρουτίνας ομορφιάς τους στην ενυδάτωση. Αυτό σημαίνει ότι χρησιμοποιούν πλούσια ενυδατικά προϊόντα και κάνουν μασάζ καθημερινά από την κορφή ως τα νύχια με body butters για θρέψη και χαλάρωση. Tip: Δώσε ιδιαίτερη έμφαση στα πόδια.
4. Αγάπησε τον ήλιο αλλά με προφυλάξεις
Αντίθετα με τις γυναίκες της Νότιας Κορέας που αποφεύγουν τον ήλιο με κάθε κόστος, οι Ιταλίδες τον κάνουν φίλο. Εννοούμε βέβαια τον πραγματικό ήλιο, όχι τα κρεβατάκια του σολάριουμ που δίνουν ένα αφύσικο χρώμα στην επιδερμίδα. Παράλληλα, βέβαια, προφυλάσσουν την επιδερμίδα τους φορώντας την κατάλληλη αντηλιακή προστασία.
5. Δώστε το δικό σου στίγμα στα trends
Όταν πρόκειται για τις νέες τάσεις, οι Ιταλίδες δίνουν έμφαση στη διαχρονικότητα, όπως η αντηλιακή προστασία, η ενυδάτωση και το κραγιόν, ακολουθώντας μια ρουτίνα ομορφιάς που είναι απλή και ουσιαστική. Για τον ίδιο λόγο θα ακούσεις μια mamma να συμβουλεύει την κόρη της “να αφήσει τα φρύδια της ήσυχα”.
6. Κάνε έξυπνη χρήση της χρωματικής παλέτας
Αντέγραψε τις Ιταλίδες και ενσωμάτωσε το χρώμα στο beauty look σου είτε με ένα σήμα-κατατεθέν κόκκινο βερνίκι νυχιών είτε με ένα φωτεινό ροζ κραγιόν. Ωστόσο, θυμήσου ότι το κλειδί βρίσκεται στις ισορροπίες, οπότε αν τονίσεις ένα χαρακτηριστικό σου πολύ φρόντισε το υπόλοιπο πρόσωπο να “αναπνέει”.
7. Απαρνήσου τις δίαιτες
Οι Ιταλοί προσεγγίζουν το φαγητό με πολύ πιο χαλαρό τρόπο από εμάς και οι γυναίκες συγκεκριμένα ενδίδουν στις τοπικές λιχουδιές -focaccia, πίτσα, παγωτό, κρασί- εφόσον είναι φτιαγμένες με αγνά, ανεπεξέργαστα υλικά. Περιόρισε τα ντρέσιγνκ, τις σάλτσες και τα καρυκεύματα και κυρίως μείωσε τις μερίδες. Απομακρύνοντας την πίεση της στέρησης λόγω δίαιτας θα καταφύγεις σε λιγότερα τσιμπολογήματα που προκαλούν ενοχές. Αυτή η αντίληψη ωφελεί της Ιταλίδες τόσο σε σωματικό όσο και σε πνευματικό επίπεδο.
8. Οι κόκκοι καφέ χαρίζουν σφριγηλό δέρμα
Πριν ξοδέψεις πολλά στην επόμενη κρέμα σώματος, άνοιξε τα ντουλάπια της κουζίνας και φτιάξε το καλύτερο φυσικό πήλινγκ. Στη χώρα του εσπρέσο, οι κόκκοι καφέ σε συνδυασμό με λάδι καρύδας είναι τέλειοι ως bοdy scrub, ειδικά σε μηρούς και γλουτούς. Γιατί; Ο καφές συσφίγγει το δέρμα απομακρύνοντας τα νεκρά κύτταρα, ενώ το λάδι καρύδας λειτουργεί ενυδατικά. Πολλές Ιταλίδες ορκίζονται ότι έτσι λένε αντίο σε κυτταρίτιδα και ραγάδες.
9. Η Σοκολάτα είναι σύμμαχος ομορφιάς
Άκουσες τα νέα; Ένα από τα καλύτερα μυστικά ομορφιάς είναι η μαύρη σοκολάτα! Κάθε φορά που τρως ένα κομμάτι σοκολάτας υγείας αυξάνονται τα επίπεδα ενδορφινών και σεροτονίνης στον εγκέφαλό σου. Και ένα χαρούμενο πρόσωπο είναι πάντα πιο ελκυστικό!