Προτού πανικοβληθείτε βλέποντας τρίχες στο σιφόνι διαβάστε το παρακάτω άρθρο και μάθετε πόσα μαλλιά είναι φυσιολογικό να χάνετε όταν λούζεστε.
Ξυπνάτε και βρίσκετε τρίχες στο μαξιλάρι, χτενίζεστε και αφήνετε τρίχες στη βούρτσα, κάνετε ντους και καθαρίζετε το σιφόνι από τις τρίχες. Το να χάνετε μαλλιά καθημερινά είναι απολύτως φυσιολογικό και δεν είναι κάτι που πρέπει να σας ανησυχεί. Ομως πόσα μαλλιά είναι φυσιολογικό να χάνετε όταν λούζεστε, τώρα μάλιστα που λούζεστε καθημερινά στις διακοπές;
Πόσα μαλλιά πέφτουν κάθε φορά που λούζεστε
Τόσο οι άντρες όσο και οι γυναίκες χάνουν μαλλιά καθημερινά, χωρίς να το συνειδητοποιούν. Πρόκειται για μία διαδικασία που αποτελεί κομμάτι του κύκλου ανάπτυξης των μαλλιών. Χωρίς αυτήν, ο κύκλος δεν θα επέτρεπε τη γέννηση νέων και υγιών μαλλιών – οπότε ναι, σε αυτήν την περίπτωση, η τριχόπτωση είναι μη ανησυχητική .
Καθένας από τους θύλακες της τρίχας ζει το δικό του κύκλο ανάπτυξης, που ακολουθείται από μία σύντομη περίοδος ανάπαυσης. Κατά τη φάση ανάπαυσης, ο θύλακας εξακολουθεί να είναι προσκολλημένος στο τριχωτό της κεφαλής αλλά δεν αναπτύσσεται πλέον. Όταν η συγκεκριμένη φάση ολοκληρώνεται, οι τρίχες πέφτουν για να δημιουργηθεί χώρος για την ανάπτυξη νέων τριχών.
Λούσιμο μαλλιών: Αυτό είναι το μυστικό για υγιή μαλλιά
Το μέσο ανθρώπινο κεφάλι έχει περίπου 100.000 τριχοθυλάκια και, όπως μπορείτε να φανταστείτε, έχετε και εσείς μερικούς θύλακες που εισέρχονται στη φάση ανάπαυσης σε καθημερινή βάση, με αποτέλεσμα την απώλεια των τριχών.
Όσο μεγαλώνουμε η φάση αυτή διαρκεί περισσότερο χρονικό διάστημα από το κανονικό, γι’ αυτό και τα μαλλιά εμφανίζουν τάσεις αραίωσης. Όσο πιο νέοι είστε, δηλαδή, τόσο πιο εύκολα η τρίχα που χάθηκε κατά τη διάρκεια αυτής της φυσιολογικής διαδικασίας αντικαθίσταται από μία καινούργια, ενώ μετά τη μέση ηλικία η αναπλήρωση των τριχών γίνεται με πιο αργό ρυθμό.
Πόσες τρίχες πέφτουν;
Είναι δύσκολο να πει κάποιος ακριβώς πόσες τρίχες «πρέπει» να χάνετε κατά τη διάρκεια μίας πράξης, όπως είναι το λούσιμο ή το βούρτσισμα των μαλλιών, καθώς διαφέρει από άτομο σε άτομο.
Σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Δερματολογίας, χάνετε από 60 έως 100 τρίχες σε καθημερινή βάση -υπό νορμάλ συνθήκες- και από 100 με 150 τρίχες το φθινόπωρο.
Να σημειωθεί εδώ ότι δεν αναφερόμαστε στις τρίχες που σπάνε, αλλά σε εκείνες που πέφτουν. Το σπάσιμο της τρίχας είναι κάτι εντελώς διαφορετικό, ένα σημάδι αδυναμίας των μαλλιών.
Αν παρατηρείτε ότι οι τρίχες σας σπάνε, τότε ένα σαμπουάν που τις προστατεύει και τις θωρακίζει είναι απαραίτητο. Όπως επίσης και το να μην κάνετε βιαστικές, ατσούμπαλες κινήσεις όταν λούζεστε. Ένα τέτοιο σαμπουάν φυσικό, παρέχει έως και 80% προστασία από το σπάσιμο ενώ ταυτόχρονα περιποιείται τις άκρες των μαλλιών. Ταυτόχρονα, είναι απαλλαγμένο από χημικές ουσίες που επιβαρύνουν τις τρίχες και έχει φυτική σύνθεση.